Психология в торговле

Ты подготовился к рынку. Ты ждал своих входов. Но не судьба. Не дал рынок.
И ты выходишь из офиса с чувством «потратил время зря».
Умом понимаешь, что все делал правильно. У внутри ощущения однозначно не очень.

У кого есть такое ?

Снял на эту тему небольшое видео.
https://youtu.be/DJzvgkEmyI4

Как обычно технология простая. Бери и делай.
Проверено на собственной «шкуре». 
Не только в тейдинге, но и на обычных бытовых вещах. Спорт, спиртное, …
Любые цели, которые достигаются за длительные промежутки времени.

ЗЫ:
Шаблоны и ссылки в описании к видео. 

На днях перечитывал тезисы из прочитанной лет пять назад книги. «Источник». Айн Ранд. Классная цитата попалась. Ну прям о рынке.

 «Но он (Говард Рорк) знал, что долго так продолжаться не может, что надо подождать, что в ожидании заключается смысл его нынешней работы, что его чувства не имеют никакого значения, что надо, обязательно надо просто ждать».

Как действует эмоциональный трейдер, словив неблагоприятный период? Отступает от системы. Увеличивает количество сделок. Увеличивает объем на сделку. Хочет отыграться. И ухудшает и без того тяжелое положение.

А ведь надо просто подождать. Своего рынка.

А книга супер. Заряжает и мотивирует.

Пытаясь преуспеть в трейдинге и инвестициях, мы фактически осваиваем три вида деятельности. Как минимум. Эти занятия связаны между собой, но все же.

Итак, мы придумываем идеи (разработчик стратегий), мы им следуем (трейдер) и контролируем риски (риск-менеджер). И совмещать это в одном человеке эмоционально трудно. Почему? Потому что достаточно сложно и разрабатывать стратегии, и следовать им (особенно когда эти стратегии «словили» неблагоприятный период), и подавлять желание не увеличить риски, видя, как твой счет тает.

У нас есть стратегия и мы пытаемся ей следовать. Но при ее реализации поддаемся эмоциям и стараемся каждый раз апгрейтить эту идею вместо того, чтобы дисциплинированно следовать сигналам. Или, например, после тяжелого дня, недели или месяца, которые не принесли нам ничего кроме разочарования, мы решаем зайти «на полную котлету», чтобы отбить убытки. Мы настолько эмоционально измотаны постоянной потерей денег, что идея контроля рисков ушла куда-то далеко в подсознание. А последние неудачи руководят нашими текущими действиями. (Кстати, вне зависимости, торгуем мы руками или сделки за нас делает торговый робот. Ведь его включает и выключает человек. С эмоциями, страхами, алчностью.)

Не секрет, что многие трейдеры, во всяком случае в начале своей карьеры, совмещают основную работу днем и торговлю вечером. В такой ситуации навык быстрой «перезагрузки» точно не будет лишним.

Лично я использую эту технику и в течении дня, чтобы перезагрузить мозг. Использую уже достаточно давно 5+ лет. Могу гарантировать – рабочая и легкая в освоении.

Что необходимо:

Во-первых, вы должны чувствовать ментальную усталость, сонливость.

Во-вторых, выполнять технику в месте, где вас никто не побеспокоить. В должны себя чувствовать в полной безопасности. А не постоянно вздрагивать от телефонных звонком или от предчувствия, что сейчас кто-то зайдет в кабинет. На западе в офисах ставят специальные кабинки для отдыха. А-ля такие …

Мы постоянно и со всех сторон слышим, что ключ к успешности, высокой продуктивности, лидерству и т.д., заключается в том, чтобы научиться видеть вещи, которые нас окружают, с исключительно положительной точки зрения. Нам говорят, что мы должны быть непрерывными оптимистами. Но что делать, если вы потерпели неудачу, получили негативный опыт, как например, финансовые потери в результате серии убыточных сделок? В такой ситуации довольно трудно сохранять бодрый и оптимистичный настрой.

В результате последнего финансового кризиса многих инвесторов в буквальном смысле контузило колебаниями рынка. Все, что они видели, имело оттенок исключительно обреченности и негатива. И в сложившейся ситуации им всё равно нужно смотреть на мир и принимать какие-то решения об экономике, геополитике, и о том, куда инвестировать средства.

Более того, совершенно не откуда не следует, что это последний кризис, и главное, чем и когда он закончится. Начнётся ли рост рынков или нас вновь ожидает резкое падение. Таким образом, сосредоточенность и зацикленность трейдеров инвесторов только на негативе может привести к потере способности видеть потенциальные возможности для заработка. Что ещё хуже, так это возможное возникновение ощущения бессмысленности действий, ибо в любом случае всё закончится очередной потерей средств.