минимализм

Минимализм — это не мода и не тренд. Это инструмент. Для тех, кто устал тащить на себе лишнее: вещи, планы, расходы, чужие ожидания. Это способ освободить ресурс — внимание, энергию, деньги — и направить их туда, где действительно важно.

Это не про жить бедно. Это про жить чисто. Вот как это работает на практике.


📦 Минимализм в вещах — это ясность

Чем меньше у тебя визуального и физического мусора — тем меньше у тебя отвлекающих факторов. Освободив дом — ты освобождаешь оперативную память мозга.

Что делать:

1. Старт с одной категории. Начни с самого простого: носки, посуда, косметика. Всё, что не использовалось 6+ месяцев — кандидат на выход.

2. Оставь только рабочее и радующее. Всё остальное — пожиратель пространства.

3. Сделай правило: «1 в 1 из». Каждая новая покупка требует освобождения места.

4. Оцени пространство по уровню шума. Захламлённое пространство шумит визуально. Убираешь — тишина.

👉 Результат: меньше уборки, меньше стресса, больше свободы.

( Читать дальше )

В январе ко мне пришел успешный успех, прочитал уже третью книгу,
что говорит о хорошем планировании и правильном использовании личного
времени (зожники-биохакеры, или как вас там, завидуйте)



Резюмируя данное произведение:

По существу — мало, а текста — много. Автор(ка) демонстрирует прекрасное умение лить воду.
А вообще, тема то полезная, учитывая нарастающую зависимость от гаджетов и соцсетей. 
Вот только показалось, что главы этой книги трансформированы из постов в фейсбуке или вконтакта, которые
растянули на целую книгу, аж 350 страниц, путем повторения одних и тех же мыслей.

В общем, как и бывает в мировой практике подобной литературы:
15% — полезной информации,
85% — водичка.

===========================================

3 из 25
Стоимость в книжном: 650 рублей
Библиотека: 0 рублей

     Всем привет, как я уже говорил, согласно принципу Парето 20% усилий дают 80% результата. Также важно, что  время в жизни человека бесценный ресурс. Вернуть время невозможно. Таким образом, ресурс время необходимо расходовать эффективно. Это важно в целом в жизни и в торговле в частности.  

     Торговый минимализм – это комплекс мер, направленных на извлечение максимальной эффективности от торговли (финансовый результат за потраченное время).

     Деньги зарабатывать не сложно, сложно придумать, как это сделать. Одной из главнейших задач для трейдера является построение и внедрение системы, которая извлекает прибыль с минимальными временными человеческими затратами.

     Для трейдеров с опытом еще до открытия торгов ясно, где будут входить трендовые алгоритмы, где уровни максимальной проторговки объемов, где стопы маржинальных позиций. На основе этих данных строятся планы на предстоящий день, неделю, месяц.  

( Читать дальше )

Хорошо на каникулах в Нью-Джерси! Кормим с сыном лебедят и гусят, катаемся на великах по 10-30 км в день, спим как йоги на полу в позе шавасана. Заехала в гости к местным управляющим – Fidelity Investments, забросала вопросами милую барышню Бонни, и за полтора часа получила лаконичное, но довольно системное представление о здешних бедах и возможностях частных инвесторов. В частности, узнала корпоративную позицию Fidelity по вопросу вероятного обвала рынков США, который, как я предполагаю, будет бурно обсуждаться на Летнем инвестиционном брифинге (устами Егора Сусина, главного эксперта Центра макроэкономического прогнозирования Газпромбанка во время Круглого стола с Константином Полтевым, главным редактором Financial One). Поделюсь взглядом из США, чтобы добавить вопросу стереоскопичности. 

1. Обвала пока не будет, но и роста не ждем. :-) Так Fidelity инструктирует своих финансовых консультантов говорить клиентам-инвесторам. Бонни не аналитик, вопрос в деталях мы не разбирали, просто для информации. Здесь все знают про циклы, рост после 2007-2008 был очевиден, обвал впереди, не так чтобы далеко, но год-два есть в запасе. 

( Читать дальше )

Сколько бы денег вы не заработали их все равно может не хватать и не хватить. Надо уметь жить в гармонии с собой, со своими желаниями и окружающим миром, который не всегда благоприятно влияет на вас.

Привожу перевод статьи Лео Бабаута с сайта http://mnmlist.ru :

Есть люди, которые утверждают, что им ничего не нужно, что их не волнует хорошая одежда, гаджеты, сумки, ноутбуки, что они избавились от своих желаний.

Эти люди врут.

Если вы не дипломированный учитель дзен-буддизма, то никогда не избавитесь от желания иметь новые вещи (и я уверен, что даже учителя буддизма имеют свои привязанности). Мы люди, и у нас есть желания. Когда появился новый iPhone, я его захотел также, как и остальные технофилы.

Однако я не купил iPhone. Я жаждал его с тех пор, как он появился в 2007 году, и более четырех лет сопротивлялся этому желанию. Не потому, что люблю себя мучить, и не потому, что я слишком крут для iPhone, просто не хотел подчиняться этому желанию. Я знаю, что iPhone мне не нужен, и понимаю, что мой мозг обманывают, чтобы я его захотел.

( Читать дальше )