психология

Всем привет!

Хотел рассказать об одной перемене в своей жизни (не знаю точно, зачем))

Раньше, как и многие другие, начитавшись (и наслушавшись) разных «гуру бизнеса», я пытался ставить перед собой финансовые цели в трейдинге. И почти постоянно в результате попыток их достичь меня ожидало разочарование. При чем это случалось, и когда я еще не умел толком торговать в плюс, и когда уже вроде как научился. Порой даже возникало такое ощущение, будто именно из-за целей у меня ничего толком и не получается (и как потом оказалось, не зря возникало).

Заподозрив неладное, я решил пересмотреть подход и убрал из целей все материальные ценности (и сами деньги), а вместо этого сосредоточился на качестве своей работы (трейдинга и всего «прилегающего»). Я старался думать, будто мне уже заплатили за мою работу вперед, и мне лишь надо делать все на совесть, чтобы не подвести некоего абстрактного заказчика.
И -о чудо!- качественные изменения начали происходить почти сразу: идеи стали прорывными, многие решения стали находиться сами собой, рутинная работа превратилась в увлекательный творческий процесс. И все просто потому, что я перестал подгонять себя всякими целями, требовать и ждать от себя каких-то результатов и показателей.
Конечно, ошибки и неудачи не изчезли, они продолжали и продолжают случаться, но, во-первых, их стало намного меньше, а во-вторых, изменилось само отношение к ним, они почему-то перестали травмировать, даже стали восприниматься как некое благо, как ступени развития, или как указатели на дороге, ведущей к чему-то большому и интересному.

( Читать дальше )

Автор данного труда пытается подсказать некоторые способы, с помощью которых можно научиться извиняться и быть понятым тем, у кого просите прощения. Многие выводы можно так и или иначе подчерпнуть из подобных книг. В произведении представлено большое количество примеров. Не буду судить об эффективности их, скажу лишь своё мнение: искусство быть понЯтным и пОнятым окружающими настолько индивидуально, что у каждого будет столько же особых примеров (если не больше), как в этой книге.

Давно я не публиковала ничего на Смартлабе, но почему-то этот пост разместить здесь мне захотелось. Он про личное, про мой главный инсайт за 2022 г. Итак...

Чтобы вам было более понятно, рассказывать я буду так, чтобы вы «примерили» мой инсайт на себя, ведь как я поняла уже потом, тот мыслительный процесс, который происходил у меня в голове, происходит у КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА!

😈Внутри каждого из наш живет так называемый «внутренний душила». Это персонаж, который знает про вас абсолютно всё! Он знает про все ваши косяки ещё с раннего детства, он знает про все ваши сомнения, про страхи, про неуверенность в себе, он знает про все ваши слабые и больные места! Он помнит, как вы в миллионный раз что-то начинали, а потом бросали это, не доведя дело до конца.

😈Душнила внутри вас знает про ВСЕ ВАШИ ФАКАПЫ!

👺И этим он опасен! Опаснее любого хейтера!

🤡🤡🤡Со всем этим «набором» знаний внутренний душнила постоянно комментирует вам любое действие, которое вы хотите совершить.

• Хотите рассказать что-то умное на Смартлабе? Душнила скажет вам: «да куда ты лезешь? Нашелся бл… умник!🤦‍♀️»
• Хотите пошутить в сториз? Душнила в вашей голове скажет: «ну ты серьезно??? Ты думаешь, что это смешно?? Это же отстой!»
• Хотите начать что-то делать, новое дело, открыть бизнес, душнила бубнит: «Ну и кому ты там нужен? Ты думаешь тебя там кто-то ждёт? Вот ТЕБЯ там ещё не хватало…»

( Читать дальше )

Поражаюсь как быстро меняется мнение у толпы. Когда доллар падал и был по 55-60 буквально 1-1,5 месяца назад, все орали, что долларов навалом, девать их некуда и люди не знают что с ними делать. Скоро будет бакс по 28. Даже государство не может решить проблему крепкого рубля и не имеет инструментов, чтобы вернуть курс на 70-75. Импорта нет, цепочки не налажены и наладят их только через год в лучшем случае. И населению доллар перестал быть интересен, обналичить зеленые бумажки люди не могут и счетов в зарубежных банках не имеют, в большинство стран визу не получить и там их не потратить. Спрос полностью пропал. Стоило баксу чуть подрасти до 70, теперь бегают и утверждают, что долларов не хватает, больше их в стране не будет, последние закачиваются. Внезапно буквально за несколько недель уже и цепочки поставок все наладили, и параллельный импорт запустили(только где обилие завезенных товаров и почему цена на многие товары не сильно упала даже по сравнению с мартом?). Теперь народ их за бугор поголовно в иностранные банки переводит и понял как на отдыхе их тратить, и через крипту прокручивать. Как же быстро люди научились решать все проблемы и адаптироваться к новым обстоятельствам. Просто молодцы. Всегда бы так.)))

 

Новая тенденция на рынке труда — quiet quitting («тихое увольнение»): сотрудники не увольняются, но работают «без огонька».

Они выполняют минимум своих обязанностей и всегда уходят с работы вовремя.

Это проявление выгорания и угроза экономике.

( Читать дальше )

Богатей! 4 основы. 50 привычек. Задания и упражнения.   

Вспомни и запиши свои мечты в разные периоды детства:
5 лет ________________________________________
7 лет ________________________________________
10 лет ________________________________________
13 лет ________________________________________
15 лет ________________________________________
17 лет ________________________________________

Найди 5 человек, которые сумели на твоих любимых занятиях построить профессиональную жизнь и карьеру.

Например, ты любишь готовить. И хочешь начать этим зарабатывать.
В поисковик можно вбить запросы:
• лучшие повара мира
• любил готовить – стал миллионером
• владельцы сетей общепита
• рейтинг шеф-поваров
• кулинарные звезды.

1. Найди Мастеров в своем любимом деле.
2. Изучи их истории становления.
3. Составь свой план развития.
Это и будет основой для стратегии развития на 5–7 лет. Именно столько времени тебе понадобится для того, чтобы стать лучшим Мастером.

Задай себе три вопроса и на каждый из них дай по три ответа.
1-П: Что я понял?
2-П: Что я планирую с этим сделать?
3-П: Три человека с кем поделюсь информацией.

Мастер – это человек, который в своей нише знает все. Он имеет многолетний успешный практический опыт. У него «набита рука», и он в курсе абсолютно всех новшеств в своей нише. Как он может стать Гуру, когда научится этим делиться.
Гуру отличает от Мастера хороший PR. Иными словами, люди должны узнать, что ты лучший Мастер.
Я знаю очень смешных «мастеров», которые решили назвать себя Гуру? 1. Это глупо и не убеждает.

( Читать дальше )

Друзья,
этот ролик — о самоанализе, за 12 минут.

Лучшими книгами о психологии в трейдинге считаю книги
Алексанра Элдера «Как играть и выигрывать на бирже», «Трейдинг с Доктором Элдером», потому что
Александр Элдер — психотерапевт и пишет с точки зрения психотерапевта.

Борьба начинается с умения падать.
Трейдинг надо начинать с самоанализа и понимания склонности к рискам, умение переносить потери
(у всех, даже у лучших, бывают потери, чтобы не довести себя довести себя до инфаркта или нервного истощения, нужно понять,
чем Вы можете заниматься, а чем нет).

Знаете, что делает человек когда боится?
Ничего: страх парализует.
Представляете: Вы должны принять важное решение, но не можете, страшно.



С уважением,
Олег.