В настоящем метаанализе обобщили исследования наследуемости самоконтроля из различных исследований генетики поведения. Анализ включал монозиготные и дизиготные близнецовые корреляции в 31 исследовании близнецов, в котором сообщалось в общей сложности о 108 корреляциях, охватывающих возрастной диапазон от 1,20 до 33,30 лет, с общим размером выборки более 30 000 отдельных близнецов. Результаты метаанализа двойных корреляций указывают на общую корреляцию монозиготных пар близнецов .58 и общую корреляцию дизиготных пар близнецов .28, что приводит к наследуемости 60% для самоконтроля. Таким образом, 60% различий в самоконтроле обусловлено генетическими различиями между отдельными лицами в популяции. В целом, это указывает на то, что действительно существует сильное генетическое влияние на самоконтроль.
Вот, здесь, люди пишут, всякое, в комментариях: «это не так, то не так». Зато с ними, как они считают, всё, исключительно, в порядке. Шизофрения? Возможно. Я не специалист, в этом вопросе, однако под описание Википедии (не знаю можно ли это слово здесь писать, в контексте всех этих новых запретов) вполне подходит.
Как написал мне один пользователь данного форума: «это Вы не понимаете, нужно достать что-то неприятное, и говорить об этом с утра до ночи.». Да, дорогой друг, именно этим и заниматься пропагандисты идеи — давайте дружить против других.
Может имеет смысл дружить с собственной головой? Идея осуждения чего-либо или кого-либо является, в корне, деструктивным мышлением и разлагает личность и умы людей. Далее, все эти ребята, начинают бросаться на всё, что им не нравиться, уже без разбора. К чему это приведёт? К порядку? Не думаю.
А что думаете вы?
Одним из важных факторов успешного трейдинга является самодисциплина. Если трейдер не в состоянии выполнить те правила торговли, которые он сам себе написал, то результат будет плачевный. Для выполнения намеченных правил иногда требуется много внутренних усилий, чтобы остановить себя от эмоциональных действий, не начать отыгрываться или удваивать убыточную позицию, или, наоборот, при получении прибыли начать сильно увеличивать риски. Чтобы избежать таких нежелательных ситуаций надо уметь контролировать свое поведение независимо от эмоций. Нужно выработать самодисциплину. Рассмотрим вопросы контроля своего поведения.
Когда внешние условия побуждают нас к каким-то действиям, то мы соответствующим образом реагируем на это воздействие и предпринимаем что-то в качестве ответной реакции. В данном случае схема действий очень проста (раздражитель => ответная реакция). Ответная реакция может быть очень сложной, продуманной с точки зрения стратегии поведения, но побуждением к действию будут внешние условия.
В начале трейдерской карьеры многие новички проявляют определенные способности и быстро “въезжают” в технику торговли, но практически у всех ахиллесовой пятой становится отсутствие терпения и нарушение собственных правил торговли.
Поймите, что навык самодисциплины не появляется сам по себе. Даже опытные трейдеры не всегда обладали выдержкой в начале своего пути и допускали много ошибок. Они уже убедились, что психология в трейдинге - такое же равноценное весло, как и техника торговли. Терпение — качество, которое можно и нужно наработать. Именно оно становится тем каркасом, вокруг которого строится система получения стабильного дохода.
Хорошо, если до прихода в трейдинг вы уже обладали данным качеством. В какой-то степени вас этому научили родители, школа, возможно, спорт или другие увлечения, где ради результата надо попотеть.
А что делать, если вы по жизни терпением не отличаетесь? Как в этом случае? Вообще с трейдингом не связываться?
Вдохновенно снижаем пассивы, опираясь на чужой опыт.
Категорически приветствую всех и каждого читателя в своем первом блоге на данном портале. Свой починный пост я решил посвятить довольно мотивирующему и злободневному (лично для меня) посту ( https://smart-lab.ru/blog/560595.php ) пользователя «Изя Штельман», в котором идет речь о довольно продолжительной победе над пагубной привычкой — курением. История очень и очень интересная, в связи с тем хотел бы поддержать коллегу в этом длинном и сложном пути!
Зачем этот пост?
Сознательно он для меня, ну а подсознательно я пишу, чтобы кто-то это прочитал. Дело в том, что я покуриваю сигаретки относительно продолжительное время, и уже год как с переменным успехом пытаюсь это дело бросить. Естественно, далеко от начала я так и не ушел, но саму практику достаточно близко изучил, что также немаловажно. Когда не работает сознательная часть подкорки, приходится прибегать к множеству образов и методов, заставляющим изощряться разными способами для того, чтобы обмануть мозг и достичь желаемого. Это похоже на тот момент, когда ты боишься прыгнуть с парашютом стоя у открытого люка самолета, или просто заговорить с человеком, с которым тебе хочется или нужно заговорить. Не знаю, насколько правильно сравнивать отказ от пагубной привычки со страхами, но есть и такие люди, которые относятся к такой доброй инициативе со страхом, ссылаясь на слабость здоровья (иронично) или предстоящим увеличением ширины кости в зоне бикини. Ну и судя по комментариям к упомянутому посту, сообщество делится на достижителей, считающих дело отказа от привычки обычным и не выдающимся, и тех, кто еще не бросил, поэтому, я не претендую на какую-то экзотичность топика, новаторство и все в этом духе. Все бросают по разному, отношение у каждого свое. Также не претендую ни на какую поддержку сверх той, что обременена самостоятельным желанием.
Кто я?