физкультура

Они размножаются 😂

Путь в тысячу ли, начинается с первого шага, говорили они.

На самом деле, не так сложно начать, как потом не бросить, по тем или иным причинам.

Самый продолжительный период моих спортивных занятий длился около трёх лет, и совпал с чтением умных, мотивирующих книг, развитием финансовой грамотности и увеличением дохода.

Тогда я совмещал работу, бизнес, три силовых тренировки, две беговые и времени на все хватало.

Пожалуй это был пик моей физической формы за всю жизнь (~2018г).

Потом, к сожалению, произошли некоторые тяжёлые события, после которых вся мотивация увы сошла на нет.

Последующие попытки возобновить тренировки не приводили к столь продолжительным занятиям. Каждый раз что-то мешало (последний раз, травма руки в 2022).

Хочу опять начать тренировки. Без фанатизма но регулярно и с удовольствием. Не взирая ни на что.

Есть простая методика, пробую её применять.

Вроде бы даёт свой результат.

Самые лучшие инвестиции — это инвестиции в себя, говорили они.

На днях на Авито попались замечательные гантели по 12 килограмм всего за 2500 рублей. Вчера съездил и забрал их. На зиму самое оно, чтобы не закисать, работая за компом.

Продавал их дедушка — спортсмен, 81 год, всю жизнь занимался спортом. До сих пор бегает каждое утро, но эти гантели стали ему уже тяжеловаты.

Надо отметить — очень бодрый и жизнерадостный дедушка. С первой же секунды он расположил меня к себе, и своей уверенной жизнерадостностью, и бодростью, и крепким рукопожатием.

Одним, словом, очень приятный человек. Мы немного пообщались, он пожелал мне удачи, как физкультурник физкультурнику, и я довольный отправился домой.

На Авито я связывался с его дочерью, так как 81-летний дедушка с гаджетами не дружит. Дочь же, мне и рассказала, что гантели её отца, он уже довольно пожилой и не пользуется ими, и даже хотел сдать их на металлолом, да и вообще он всего боится, по этому она приедет на сделку сама.

После такой характеристики, я конечно представил печальную картину немощного престарелого дедушки, уже теряющего рассудок.