Моя капсула времени на 2025 год
Что я сам себе желаю в следующем году:
-Удалить Танки и больше в них не играть
-Удалить вообще все игры
-Больше не пить (не курю уже 24 года из 37 прожитых лет)
-Дождаться 80 (а лучше 60) т.п. по РТС в этом году (и там купить на все)
-Прочитать 12 книг в этом году (по книге в месяц). За 2024 год до конца не прочитал ни одной книги.
-Начать толково распределять время (меньше ползать в соцсетях).
-Больше читать СмартЛаб
-И вообще самообразовываться.
Задача на январь 2025 года:
-Прочитать несколько хороших книг
-Продолжать не пить
-Ложиться спать и вставать в определенное время.
Играть надо в PUBG
Дядь, ты че — все курили в школе. Я курил, бросил на первом курсе института. Ты откуда такой что ле
Алкоголь повышает дофамин
Дофамин это защита от стресса рака и вроспалительных процессов…
Т.е тебе надо уйти от стресса
Либо найти другой источник допамина
Я вот пью, и не могу совсем отказаться от алкоголя, нет пока в этом необходимости.
И со временем понял, что трезвый ум и отсутствие похмелье гораздо больше нравится чем туманное сознание после пива.
Год продержаться без алкоголя и будешь на него смотреть с безразличием.
если в доме есть спиртное то все ок… алкоголик пока все не выпьет не угомониться… т.к тяга и не может хранить спиртное дома...
А если она появится, то как примерно может выглядеть? Ну необходимость эта…
Я работаю, книги читаю, торгую, играю (в одну игру, не много). Всё помногу, взахлеб. Не пью, не курю — это да. Отказываться от чего-то не собираюсь.