Как выжить на 30 тысяч рублей в месяц: лайфхаки и возможности

     Из-за роста цен, перед россиянами остро встаёт вопрос как выживать дальше. Зарплаты разные, а один МРОТ — 19242 рубля. Как же прожить хотя бы на 30 тысяч рублей используя лайфхаки.


     Инфляция — это скорее вынужденная мера. Создана она по некоторым соображением, один из которых стремление отучить людей копить под матрасом деньги, вынуждая пускать их в оборот, защищая от обесценения. 
     С учётом постоянного роста цен, практически каждый человек ощущает постоянную нехватку средств к существованию. И, как правило, чем больше денег, тем больше их не хватает. 

     Средняя зарплата в России в 1 полугодии 2024 года была 82к рублей. Сумма нормальная. Можно прожить минимум неделю. Однако это лишь «голубцы». Основная часть населения получает всё же гораздо меньше:



     Вот это средние зарплаты по областям. В Новгородской области размер сильно ниже, чем в том же Санкт-Петербурге. Однако есть такое понятие как «медианная» зарплата. Это тот размер, где половина населения получает меньше, а половина больше этой суммы. По России, на первое полугодие этот размер был около 56к рублей или около 47к рублей годом ранее.


     Совершенно очевидно, что есть серьёзный процент населения, который пытается выжить при зарплатах ниже 50к рублей. Им пришлось адаптироваться и выработать собственную линию жизни с особыми тратами.

     Одна лайфхаки будут полезны абсолютно всем, другие же нет. Но вы можете сами выбрать что вам пригодится.

     Самое важное — это составить бюджет. Есть какие-то важные статьи расходов, которые должны быть вверху списка. Это может быть, например, аренда эскортницы, но важно понимать, что для выживания это необязательная статья расходов. Иногда вместо нанятого специалиста можно сделать всё самому (самой).

     Одна из важных статей — жильё и коммунальные услуги. Согласитесь, будет трудно прожить без жилья и электричества. Хотя в российских глубинках отсутствие электричества и водопровода не является огромной проблемой. Еда — такая же важная составляющая. По сути, они должны занимать первые две строки.
     С зарплатой в 30к рублей много не наснимаешь. Поэтому придётся арендовать жильё вскладчину. Если есть своё — хорошо. Остаётся лишь оплатить коммунальные услуги. Обычны, они тем ниже, чем меньше средняя зарплата в области, при прочих равных.
     Поподробней нужно остановиться на продуктах. При зарплате в 30к совершенно очевидно, что не стоит покупать вкусный сыр по цене 4к рублей за килограмм. Придётся обратить свой взор на простые, но не менее полезные продукты:

• Макароны
• крупа (греча, пшено, рис и т.д.)
• яйца
• мясо (птица, рыба)
• зеленуха (укроп, петрушка)
• картофель
• Капуста
• Лук
• Масло (сливочное и подсолнечное)
• Молоко
• х/б изделия

     Вот короткий список, который, по желанию, можно расширить. 
     Очевидно, что мясо будет либо свинины, либо птицы. В зависимости от части тушки, цена варьируется, но в целом будет рублей 400 за килограмм не самой дорогой.
     Мужику в месяц нужно около 4 кг мяса. — это 1,2к рублей

     Яйца стоят 400 рублей за 30 шт. А это и яичница, и омлет, и много чего другого. 
     Так как мы ж не совсем помираем, то хорошо бы покупать и молоко. Коробок примерно 6-8 в месяц — 800 рублей. Его можно использовать при приготовлении каши, омлета, просто пить и т.д. Гречку так вообще можно без зазрения совести готовить на воде.
     Крупы предлагаю оценить рублей в 500. Это примерно 4-5 пачек разных круп. Конечно, покупать придётся в килограммовых упаковках. И их хватит их более чем на месяц.
     В месяц может потребоваться около 10 кг картофеля. Это примерно 600 рублей. К нему макароны — ещё 400.
     Масло сливочное — 600 рублей, другое рублей 200
     Лук, капуста, зеленуха будет тянуть ещё рублей на 600-800. Смотря что вы будете делать и как часто. Например, тушёную капусту со свининой. Даже слюни потекли.

     Итого по еде получается примерно 5500 рублей. + 1000 рублей на специи, чай/кофе, хлеб/булка и т.п.

     С этим минимальным набором продуктов человек точно не будет голодать месяц. И более того — часть продуктов ещё и останется

     Обратите внимание, что в вышеуказанных продуктах нет тортиков, сомнительной колбасы, сыров, креветок, шоколадок и других продуктов, которые не повлияют на наш организм каким-то лучшим образом.
     
     Самым важным атрибутом этой экономии — вам придутся готовить пищу самому(самой). Варить супы, делать каши, готовить вторые блюда. 

Следующее — это развлечения.

     С зарплатой в 30к особо платно не поразвлекаешься, но чтобы было весело, не обязательно платить деньги. Существуют различные бесплатные мероприятия, выставки и концерты. Можно гулять, встречаться с друзьями и играть с ними в настольные игры. Интернет открыл для нас кучу информации. Можно читать книги, в том числе библиотеках и онлайн-сервисах и т.д.

Старайтесь где можно пройтись пешком — не пользоваться транспортом. Тут не только экономия, но и благотворное влияние на организм. Ведь в наше время мы двигаемся гораздо меньше, чем раньше.

     Предположим, если на продукты мы потратили 6500 рублей, на аренду/коммунальные услуги 10к-15к, то у нас остаётся ещё 10к рублей
     Их уже можно отложить или потратить на непредвиденные обстоятельства

     Вообще, как и пишут во многих книгах, потребности имеют нескончаемый рост. Когда ты получаешь 30к — траты разумные, при 50к на столе начинает появляться колбаска, далее, по мере роста, начинают люди задумываться о покупке автомобиля, чаще посещают рестораны, ездят на курорты. Разве можно людей в этом винить? — нет.

     Даже отказавшись от паскудных сигарет можно экономить в месяц не только тысяч 10, но и своё здоровье.

     Я не пытаюсь склонить кого-то к нищему образу жизни, а лишь показываю возможности умеренного потребления. Т.е. жить на 30к вполне возможно. Вопрос только в том не испорченными ли некоторые стали. Ведь есть те, у кого отсутствует водопровод и электричество и тоже радуются жизни.

     Всё, я подготовился к комментариям по типу:

• а вот депутаты...
• хочу жить, а не выживать
• Желать ездить на автомобиле за 5 лямов — это норма
• и т.д.