В наружной оболочке кофейного зерна находится кофеин (алкалоид), а под оболочкой находится теобромин (алкалоид). Во время заварки кофе и в кофейной чашке мы получаем оба алкалоида.
Кофеин в течение первых 20-25 минут суживает все сосуды, кроме почек. Поэтому во всех органах повышается давление и улучшается кровоток в почках, соответственно, мы идем в мочиться.
Теобромин действует через 25 минут после употребления и все эффекты у него наоборот — расширяет все сосуды (давление падает), а почечные наоборот. Это действие длится в течение часа.
Для противодействия нарушения кровотока от теобромина нужно попить воды, тогда стадия укоротиться.
При производстве чистого кофеина его извлекают из внешней оболочки. При этом внутренняя оболочка зерна идет на производство гранулированного растворимого кофе. Поэтому от него хочется спать.
Было замечено, что дальнобойщики засыпают где-то на 30 километре после употребления, то есть после 25 минут после употребления гранулированного растворимого кофе без кофеина.
при перегрузке/усталости цнс от любых стимуляторов очень быстро наступает «откат» и от любых хочется спать спустя какое-то время после приема. без теоброминовой магии.
Кофе бросил пить давно. Недавно выпил пепси, получил ту же историю с дикой сонливостью через полчаса после приема. И теобромин тут не при чем — его в напитки просто не добавляют.
Про этого товарища говорили что фигня лютая. Токсиколог рассказывал о действии, в проекте СМТ в вк кажется разнесли его. Я не настаиваю, но то о чём он говорит и на себе не подтвердилось.
Максим Абакумов, в вк изначально появилась такая группа, уже стала популярной. Очень много мифов опровергла для меня. В период с 2007 года много читал всякого, верил, много времени потерял. Например раздельное питание или то что вода во время еды ухудшает переваривание. Развенчивалось опираясь на базовое знание ещё из учебников СССР (к примеру). Борис — основатель СМТ, читает зарубежные исследования из наиболее достоверных источников + опирается на текущие мед. знания, немало ссылок для ознакомления даёт. Не могу утверждать, но мне видится этот источник более ценным и достоверным.
Не подтвердилось на счёт теобромина и тех действий которые описаны в видео. Понимаю, аргументов никаких не привёл, увы не обладаю терминологией и знанием, просто запомнил вывод. Своим ответом порекомендовал источник хороших знаний по теме, на мой взгляд.
Дмитрий Первый, да вообще пробую понемногу туда сюда запрыгивать где вроде что-то можно урвать, но так через раз выходит, второй день всего торгуется...
в долгую пока ни на что не ставлю, вверху ...
KatieArya, для умных.15:38, 30 января 2025
Экономика
В Еврокомиссии опровергли связь мирных переговоров и поставок газа из России
ЕК опровергла связь мирных переговоров по Украине с транзитом...
МНЕНИЕ: операционные результаты Инарктики нейтральные, рейтинг без изменение - "покупать" с целью 850р за акцию (потенциал 29,1%) - SberCIB ⚡️ Год к году выручка выросла на 10,5%. Средняя це...
Украине не хватит газа для собственных нужд из-за прекращения транзита российского газа - министр экономики Словакии Дениса Сакова — ТАСС «В декабре <...> Зеленский пресек любые усилия Словакии ...
Николай Иванов, хм, 5 банковских дней всего? В Озоне без комиссии на вывод платят спустя 3 недели. Плюс неделя на формирование платежной ведомости. Месяц после факта получения товара покупателем.
Александр Самарин, просто подождать до марта. Отчёт по году и начало сд у всех по летней выплате дивидендов. Т.е. с 21 апреля можно ждать рост. ЦБ порадует боковиком до июля. А потом 20 июля послед...
Я отрубаюсь сразу после растворимого, а вот после молотого бодрячок
cmtscience.ru/article/v-sotyy-raz-pro-kofe
Я этим пользовался.
Пруф www.cffet.net/project/topics/JW3.pdf
TB- теобромин, CF — кофеин, LOD — не обнаружен.
Не подтвердилось на счёт теобромина и тех действий которые описаны в видео. Понимаю, аргументов никаких не привёл, увы не обладаю терминологией и знанием, просто запомнил вывод. Своим ответом порекомендовал источник хороших знаний по теме, на мой взгляд.