Всем привет!
Раз уж у нас тут принято про ЗОЖ что нибудь залепить, то внесу свой вклад!
Дебют на спринте!
— 300 м
— 8 км
— 2 км
Это намного круче полумарафона или марафона, здесь своя обстановка и ощущения! реально не важно кто первый или последний! все молодцы, кто сделал!
Плавание — 7,04
Вело — 15,46
Бег — 11,44
Итого: 36,24!
Для меня это если честно сюрприз, я подумывал — минут за 40 бы управиться, было бы круто, но тут преуспел )))
Есть теперь над чем подумать… буду стараться улучшить результат.
Огромное спасибо
1) Близким, за поддержку в моих придурковатых идеях и занятиях!!!
2) Артурик, за поддержку, фото и видео съемку!
3) А1 Триатлон, за отличную организацию и теплое отношение!
Всем добра! и хорошей торговли!
Рэнкинг управляющих 40%
Кубок Роббинса 20%.
Вот над чем я тренируюсь крайние десять лет. На ЛЧИ уж практически норм.