Почему многие люди хронически негативно мыслят?

всадники апокалипсиса типа Демуры или Хазина

Какой из всего этого выход? Рецепт очень простой и приведен в конце книги.
✅осознать свой негатив
✅поставить цель стать позитивным
✅начать тренировать способность замечать хорошее вокруг себя
✅практиковать благодарность (чтобы замечать это хорошее)

В общем, чтобы из негативного стать позитивным, придётся мощно поработать.

У Вас тут есть автор smart-lab.ru/profile/Koleso/.

Тематика примерно одна и та же. Но материалы у него интереснее.

Американский практикующий психиатр, доктор клинической психиатрии с 35-летним стажем, которого более 2700 раз привлекали в качестве эксперта в судебных разбирательствах по гражданским и уголовным делам, Лайл Росситер (Lyle H. Rossiter) выпустил книгу «Либеральный ум: Психологические причины политического безумия» (The Liberal Mind: The Psychological Causes of Political Madness), информационная поддержка которой осуществляется сайтом www.libertymind.com. Росситер закончил Чикагский университет (University of Chicago), ныне работает в частной клинике в Чикаго, обслуживает штат Иллинойс. Круг его научных интересов достаточно широк: от психотерапии до суицидов, но основная специализация — это возникновений патологий в личности. Собственно, книга вышла два года назад, в 2006 году, но в 2009-ом она переиздаётся в связи с явным либеральным уклоном нового президента США Барака Обамы и Хиллари Клинтон, вошедшей в Администрацию Белого Дома. В своей книге Лайл Росситер пытается показать, что либерализм, как и толерантность, является психическим отклонением, одним из признаков которого является то, что либералы защищают права воображаемых жертв и сражаются с воображаемыми врагами. Мир у либералов населён только притесняемыми («трудящиеся», «инвалиды», «меньшинства») и принуждающими («капиталистами», «большим бизнесом», «богатыми»), такие качества людей, как «свобода выбора, добровольная кооперация и моральная целостность» либералами игнорируются напрочь. Человек всегда ставится в зависимость от обстоятельств, как жертва произвола властей, как нуждающийся в мудром управлении и справедливом перераспределении материальных средств. 

Какой из всего этого выход? Рецепт очень простой и приведен в конце книги.✅осознать свой негатив✅поставить цель стать позитивным✅начать тренировать способность замечать хорошее вокруг себя✅практиковать благодарность (чтобы замечать это хорошее)

Обожаю таких позитивных на всю голову. Сидят в убытках, в долгах, после банкротств, с условными, а то и реальными сроками, ну или просто по кухням своим с грошами в карманах и не понимают, почему у них нет денег даже хотя бы просто на то, чтобы питаться нормально, а не «макарошками», которые всегда стоят одинаково (образно выражаясь). Таких же позитивных на всю голову из раза в раз кидают и разводят почти все, кому не лень, начиная от «банковских сотрудников» и заканчивая обещающими уже более 20 лет каждые выборы, что они наконец-то будут жить лучше. Половина РФ примерно таких позитивных на всю голову с зарплатами на уровне пособий на животных в приютах в Германии.

Исключительно критическое мышление, если не хочется жить в дерьме, зато «как все», исключительно учёт всех возможных негативных событий, рисков, предварительная оценка и анализ таковых с последующей соломкой. Если нет — лучше не лезть ни на биржи/рынки, ни в бизнес/предпринимательство, ни на руководящие должности, ни даже в работу на сдельной основе.

 верить что на рынке РФ сейчас всё вырастит и покупать на всё, вот ещё немного надо подождать, ещё чуть чуть — это позитивное мышление или идиотизм или как?

или покупать лотерейки и надеяться, мыслить позитивно, я выиграю — это позитивное мышление? 

как по мне нужна, как и практически во всем, золотая середина — а это готовится к плохому но надеяться на хорошее), а так да видеть положительное в каких то встречающихся трудностях — это хорошо, уволили — возможность найти лучшую работу, заболели почки — возможность бросить пить и заняться спортом, обманули мошенники — урок, буду умнее в следующий раз, потерял много денег — зато здоров, проблемы которые можно решить деньгами — это не проблемы это траты) 

Люди склонны синтез окситоцина наз любовью