Возьмите в руку фонарик. Зайдите с ним в абсолютно затемнённое помещение, в котором нет посторонних звуков. Постойте продолжительное время в полной тишине и темноте. Постарайтесь в этот момент ни о чём не думать.

Затем включите фонарик на пару секунд и выключите его. Оставайтесь в комнате так долго как посчитаете возможным.

Вот так выглядит всплеск короткой жизни человека в бесконечном течении времени. Абсолютно неважно что было до включения фонарика и что будет после его выключения. Всепоглощающая тьма полного небытия и забвения.

Чем раньше это понимаешь, тем проще живётся все оставшиеся годы, отведённые судьбой.