нашел статью в сети)
ненависть и жалость к себе съедали меня изнутри, гастрит усиливался в 5 раз (желудок болел так, что я подозревал язву), в горле стоял сильный ком (ощущал его физически, как опухоль),

Делать все это дерьмо. Убеждать себя, переубеждать. Представлять что все изменится, что впереди у меня еще есть какое-то будущее, что не все кончено.

надо успокоиться, воспринимать это логически и холодно.  надо быть циником.  на этом рынке все теряют, потому что они лохи, как и ты, но ты справишься, а они нет.

это бывает со всеми. ты не один такой кретин и на рынках миллионы кретинов вроде тебя были в аналогичной ситуации (вот тебе и группа поддержки). тебя не поддерживают друзья и родственники, ну и пошли они все в зад. Что чертовы брокеры наживаются с таких идиотов как ты, но ты им отомстишь.

 ты справишься с этим и пойдешь дальше.  ты будешь суперменом по хождению по граблям и все равно добьешься своей цели. Что ты типа такой  Рокки, настолько крутой, что побегаешь 20 минут экранного времени и станешь чемпионом. 

Душа рвется на куски, а вы говорите с ней, как взрослый с рыдающим ребенком. Ну все хорошо, ну потерпи, ты такой сильный мальчик.