Limitador, Зачем промышленность, когда можно просто любоваться горами?)

Limitador, просто переверни тупость с ног на голову и получишь креативность… делов то)))

Limitador, так вот с 3 часов и шортил

Limitador, надо заранее начинать, иначе замедленная реакция не позволит получить максимальный эффект.

Limitador, а зашло их 12 тысяч... 

Limitador,   ничего  удивительного  .  это КАПИТАЛИЗМ.

Limitador, да на здоровье.
Будут вопросы по тренировкам — буду рад помочь. 

Limitador, лично я не возражаю.
Я просто привожу в пример, как себя чувствует компания, которая добывает такие важные, описанные в статье, материалы

Limitador, «ни кто в этом мире не ЗНАЕТ куда пойдет цена, даже гребаный Баффет» «Волк с Уолл Стрит».

Limitador, экономическое образование вредно для спекулянта и ничего не дает

Limitador, Может с экономическим образованием можно не заработать?

Limitador, 


Академика пропустить. Над техникой доп. работают в процессе, разные упр. сериями. Автоматизм изменится, связки и др. А плоский жёсткий асфальт — противоест., нет в природе. Может кирзаки и не помогают как раз.

Limitador, где бегаете, если не секрет? 

Limitador, главный параметр одышки это дискомфорт от нехватки воздуха.
Бегун-любитель на длинной дистанции (тренировке) не должен испытывать дискомфорта

Limitador, 8 торговых дней

Limitador, вы же сами сказали «одышка».
Про ритм я ничего не говорил

Limitador, для непрофессионала, который больше 10 км не бегает, это фигня

Limitador, во время бега частота дыхания, конечно же, увеличивается, так как при этом требуется больше кислорода.
Но это ничего общего не имеет с одышкой (ощущением нехватки воздуха).
Повышение частоты дыхания при беге органично и не доставляет неудобства, нет состояния «запыханности».
Если это состояние есть — значит, нагрузка чрезмерна. Стоит ее уменьшить (снизить темп) до комфортного уровня и увеличивать постепенно, давая организму время на адаптацию.

Limitador, а я вот и наплавался и по песку нагулялся 2 час, тут курс успел упасть на 2 руб ))

Limitador, что-то непонятно в том что я написал выше про одышку?
Если вам это неинтересно, то информировать меня о том, что вы на самом деле делаете, не обязательно