Для каждого существует свой идеальный режим, свой ритм торговли. На мой взгляд, идеальный максимальный режим у монитора — утром минут 30 и вечером не больше часа. Нужно дать цене дышать и себе тоже. Дать время сработать своим заявкам и дать время цене уйти(или не уйти) от цен входа(выхода). Через 8-12 часов легче оценить какие входы стопить, куда ставить новые заявки и что в целом делать.
Вы нарушили свой максимальный режим, свой собственный ритм — и сразу поплатились за это. Если не отрываясь следить за ценой то каждый последующий сначала часовой, потом 15 мин, потом 5мин, потом 1мин бар будет гвоздём в крышку гроба вашей торговли и не только торговли. Верный путь к тильту — обвесить себя экранами и не отрываясь бегать за ценой.
Не забывайте, даже к самым здоровым на вид людям, инсульт и инфаркт приходят внезапно.
Так что режИм, режИм и ещё раз режЕм свою неуёмную энергию и направляем её в мирное русло-гвоздь забить, в магазин сходить, спортом позаниматься.....