Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга. Рахул Джандиал.

Электронная книга t.me/kudaidem/1312

Скачать электронный книги https://t-do.ru/kudaidem

Apple. Как заработать $1 триллион долларов (2020) Джуди Додж Каммингс. Издательство: ИД Комсомольская правда. Серия: Титаны успеха. Переосмысляй. Экспериментируй. Меняй. Жанр: Просто о бизнесе, Истории успеха


Описание: Apple, Facebook, Microsoft, Samsung, Amazon, Google… Эти компании плотно вошли в нашу жизнь. Мы гуглим все и вся, выстраиваемся в бешеные очереди за яблочными новинками, пропадаем в недрах амазона, лайкаем и репостим на фейсбуке. Технологические компаниииграют все большую роль в нашей жизни, поглощая умы, время, деньги и человеческие ресурсы. В серии «Титаны Успеха» вы узнаете о том, как компании появились, развивались, завоевывали и изменяли мир.

Возвышение и упадок Банка Медичи. Столетняя история наиболее влиятельной в Европе династии банкиров (2019) Раймон де Рувер.Издательство: Центрполиграф

Троица. Будь больше самого себя! Курпатов А. В. т flibustahezeous3.onion/b/519717

Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии. 
На какой тип поведения запрограммирована ваша психика — «шизоидный», «истероидный» или «невро­тический»? Каким способом вы думаете: как «конструк­тор», как «рефлектор» и как «центрист»?

«Троица» — это инструмент развития мышления.

Научитесь объединять интеллектуальные стратегии трех типов и станьте больше самих себя!

человеческих миров тоже три. Ведь миры, в которых мы с вами живём, создаются нашим мозгом, а он у этих трёх типов людей, как вы, наверное, уже догады­ваетесь, разный— по-разному устроенный.

Мы в иллюзии. Есть три разных, предель­но отличных друг от друга способа пони­мать  вещи.

«Умственная жвачка»

Глупца можно узнать по двум приметам: он много говорит о вещах, для него бесполезных, и высказывается о том, про что его не спрашивают. Платон

«Незавершённый гештальт»: (не думайте о розовом слоне) вы о чём-то думаете, но мысль до конца не докручивается (она как вопрос без ответа), и вы не знаете, что вам делать, – нет вывода, нет решения. (На нейрофизиологическом языке это называется формирующимся или нарушенным динамическим стереотипом.)

Как убить в себе этого жвачного идиота?

Составьте список вашей «умственной жвачки», разделите его на две части: то, что вы должны сделать, и то, что вы должны продумать.

• Начнём с самого простого – списка дел, которые вы должны сделать, но так к ним всё и не приступите.

Все эти дела внесите в свой календарь, распределив их так, чтобы это было максимально удобно и реалистично. Всё, об этих вещах вам больше думать не надо.

Однажды с выдающимся канадским нейрохирургом Уайлдером Грейвсом Пенфилдом (первым составил подробную карту коры головного мозга) случился такой забавный эпизод.
Во время очередной нейрохирургической операции он коснулся электродом определённого участка коры мозга своей пациентки, а она вдруг услышала, как мать зовёт её на складе пиломатериалов.

А забавно в этом вот что: эта женщина никогда в жизни не была на складе пиломатериалов и даже не представляла, как он должен выглядеть. Но зато за две минуты до этого «воспоминания» Пенфилд рассказывал ей, что ему завезли штабель брёвен для строительства нового дома.
Собственно, таковы все наши воспоминания: они нами выдуманы.

Механизм памяти другой. Наш гиппокамп хранит своего рода воспоминание о воспоминании. И когда мы что-то вспоминаем, он сначала обращается к «дефолт-системе мозга», о которой я уже тоже упоминал, и запрашивает там соответствующую историю, а затем (с помощью зон, ответственных за зрение, слух и т. д.) по сути заново разыгрывает эту историю на внутреннем экране нашего сознания.
другая проблема — для внутренней экранизации наших воспоминаний мозг использует элементы, которые «ближе лежат» (как в случае с пациенткой Пенфилда), а вовсе не те реальные обстоятельства, свидетелями которых мы когда-то были.

Существует миф, что люди, погружённые в гипноз, могут отчётливо вспомнить прошлое. Но психолог Билл Патнем разбил эту иллюзию в пух и прах. Он показывал испытуемым видео автоаварии, выяснял, что они запомнили, а затем погружал их в гипноз и уточнял подробности.
И правда, воспоминания испытуемых в состоянии гипноза просто ломились от этих самых подробностей. Они буквально видели аварию словно наяву!
Проблема в том, что всё, что они добавили к своему первому рассказу, было выдумано их загипнотизированным мозгом.
Ничего этого на видео, которое они смотрели, не было.

Часть I Данные, большие и малые. Глава 1 Интуиция вас обманывает
Видеоконспект Часть 1. https://youtu.be/U_n7VllGeN0
(предыдущая часть https://smart-lab.ru/blog/470666.php)


Когда семья рассуждала, какая девушка мне подойдет, бабушка сказала: «Сет, тебе нужна хорошая девушка. Не слишком красивая. Очень умная. Умеющая ладить с людьми, социальная, чтобы вы могли работать вместе. С чувством юмора, потому что у тебя хорошее чувство юмора».

Почему совет этой пожилой женщины выслушивается в моей семье с таким вниманием и уважением? Моя 88-летняя бабушка видела на своем веку больше, чем все остальные, сидевшие за столом.

За столом в День благодарения бабушка была источником самого большого числа данных. Моя бабушка сама была большими данными.

Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно Эстанислао Бахрах

Благодаря томографии мы можем «фотографировать» мысли и измерять активность нейронов по мере того, как мозг ищет решение проблемы.

изменить мозг можно, только понимая, как он работает.

Мы даже не догадываемся, как сильно нейронаука влияет на нашу повседневную жизнь.

Сегодня, чтобы заявить миру о себе, нужно быть творческим.

Я сделал выжимку из научных исследований человеческого мозга и сознания, чтобы облегчить вам их понимание, и включил в книгу некоторые техники, позволяющие развить творческие способности и применить их в повседневной жизни.

Мозг обладает способностью восстанавливаться и обучаться вплоть до последних дней

Представьте, что мозг – это мышца, а жизнь – подготовка к забегу.

«Гибкий ум» – книга о самом ценном: способности представлять то, что никогда раньше не существовало.