Тимофей Мартынов

Читают

User-icon
7491

Записи

15374

Смартлаб-вопрос #42: как оценить качество менеджмента российских компаний?

Логично предположить, что успех компании зависит от качества управления.
Есть конечно такие компании, например монополисты, в которых даже дерьмовым управлением сложно испортить бизнес.
Но когда вы работаете в высоко конкурентной среде, от грамотного менеджмента очень многое зависит.

Вопрос дня звучит так:  как оценить качество менеджмента российских компаний?

Курс "Милллион в месяц на бирже" слит в сеть бесплатно. Лекция 1: цель инвестиций

В сеть утекла первая лекция по инвестициям)
Первый блин комом, поэтому прошу строго не судить
Жду фидбэк


Мои итоги января: я был молодцом🔥

Да кстати, я был молодцом в целом в январе:
✅не курил кальян
✅не пил алкоголь
✅не ел сладости
✅почти не ругался матом
✅читал книги по 30 страниц в день минимум
✅не испытывал стресса

Кстати 2022-й я начал также удачно, но после 24.02 вся дисциплина пропала и я стал делать всё. Я был на солнечном Кипре, но солнце совсем не радовало.
Помню как меня колбасило, поэтому я решил взять себе бутылочку прохладного миллера, попросил официанта заварить кальянчик и попытался хоть как-то отпустить ситуацию.

В этом январе я кстати ✅не совершил ни одной сделки, так как мои активы нормально перформили и причин их продавать не было.
только докупал Money Market Funds на дивы Магнита.
Ну и ещё ✅спорт 3-4 раза в неделю

В общем год начался неплохо👍
Надеюсь у вас также.
Не забывайте ставить цели!
Начался новый месяц
Мои итоги января: я был молодцом🔥


Небольшой оперативный комментарий по пятнице

Доброе!
📈с утра растет в основном шлак
📉общий индекс -0,1%
📉фиксик в Северстали -1,5% по факту обьявы дивидендов о которых уже все инсайдеры давно в курсе😁
📈бакс трёхнедельный хай, выше 90
📈сургут вчера про***лся на +6%, я аж сам фшоке, сегодня фиксик небольшой в пределах 1%

Хочу обратить внимание что Китай обновил многолетний минимум по CSI300 сегодня упав на 1,2%

Смартлаб-вопрос #41: прошёл январь. Как вы использовали этот месяц, чтобы сделать свою жизнь лучше?

Доброго вечера!
Вот и закончился первый месяц года, наступил второй.
1/12 очередного года жизни пройдена.

Как вы использовали этот месяц, чтобы сделать свою жизнь лучше?

📈Почему прёт Сургут?

Чойто Сургут-то прёт как не в себя?
Разогнал кто опять?
Макс дневной рост за 4 мес


Конспект Mozgovik: GAZP, MAGN, QIWI, BSPB, FIVE, TGKA, AQUA, RASP

Добрый день! Для вас представляем конспект материалов Mozgovik с 22 по 28 января.

Здесь мы постарались коротко сформулировать самые существенные моменты наших многочисленных лонгридов в доступной и самой сжатой форме.

Пишите вашу обратную связь в комментарии по поводу данного формата👍 Спасибо

_



( Читать дальше )

Утренний мониторинг рынка

📈Итак, IMOEX 4 дня подряд делает новую уверенную волну наверх, но неспеша.
Сегодня утром +0,55%
Сегодня хорошее утро для моего портфеля, так как ожил 📈Сургут +3,4%
И перестал корректироваться SFIN (+2%).

📈GEMC после переезда в Россию и возобновления торгов +15%. На открытии был высквирт на 27%.
📈Продолжается разгон акций GEMA, +6% сегодня и по закрытию уже исторические максимумы
📈ЮГК новый истхай +2,5%

📉Полик сливают с ускорением со вчерашнего дня, -1,5%. Ну тут понятно что непонятно какие перспективы у сидельцев в НРД.
С Яндексом же ситуация похожая, но там надежды на справедливый обмен


Смартлаб-вопрос #40: насколько важен капитал компании при ее анализе?

Доброго дня.

При фундаментальном анализе компании насколько важен по-вашему капитал компании (то есть стоимость ее чистых активов, или equity)?

У банков понятно, это ключевая величина, но имеет ли она вообще какое то значение во всех остальных случаях?

Вам слово 👍

Неплохая ЗОЖ книга для тех, у кого болит спина

Правильное название книги в оригинале: «Somatics: Reawakening the Mind's Control of Movement, Flexibility and Health» довольно точно отражает содержимое.
Неплохая ЗОЖ книга для тех, у кого болит спина
Данная ЗОЖ-книжка показалась мне довольно полезной.
В чем смысл?

Смысл в том, что мышцы со временем переходят в состояние хронического сокращения.
Это состояние Ханна называет «сенсорно-моторная амнезия». Типа мышца забывает свое нормальное состояние.
Как утверждает автор, хроническое сокращение мышц обуславливает чуть ли не половину всех болезней.
Ну и понятное дело, основная причина такого сокращения — это стресс. Аналогичную реакцию могут вызывать травмы и хирургические вмешательства.

Основной признак — это когда человека перекосило. Перекос может быть незаметным, но любое стягивание несущих мышц искривляет осанку, может привести к искривлению осанки. Множество проблем с ЖКТ также связаны с напряжением мышц вокруг пищеварительного тракта.
Изометрическое сокращение мышцы (статичное) также приводит к повышению давления.

( Читать дальше )

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн