dr-mart |Мои личные цели на 2024 год

Напоминаю, что это упражнение желательно делать каждый месяц по первым числам — напоминать себе о том, какие у вас долгосрочные (10 лет) и краткосрочные цели (1 год). Перед тем как ставить цели, надо определиться чего вы на самом деле от жизни хотите и сформулировать свои ценности.

👉Моя главная задача на этот год = снижение уровня стресса во всех сферах. Это не значит, что надо совсем расслабиться, уехать на Самуи и пить смузи на пляже. Это значит, что я буду стремиться выстраивать все процессы так, чтобы снизить стресс, а также буду стремиться менять свое отношение к вещам, чтобы снизить стресс, и выбирать такую тактику, чтобы между, например, между наживой и спокойствием верх брало спокойствие.

Почему это важно для меня? Потому что моя базовая ценность — здоровье. Мне 41 год и я прекрасно понимаю, что стресс больше, чем что-либо травмирует мое здоровье.
Тимофей Мартынов
И потом, бБольше стресса = меньше счастья. Поэтому чем меньше будет стресса, тем счастливей я буду. А живем мы для того, чтобы быть счастливыми, тогда надо ликвидировать все препятствия для этого. Логика такая.

( Читать дальше )

dr-mart |Соединить точки, оглядываясь назад: ключевые эпизоды жизни, которые привели меня туда, где я есть

«Вы не можете соединить точки, смотря вперед. Вы можете соединить их только, оглянувшись в прошлое.» © Джобс.
Постоянно переосмысливаю эту фразу с течением времени, так как соединяю все больше точек, оглядываясь в прошлое.
Вот например ключевые моменты моей жизни последних 15 лет:

2009: первая машина, первый раз за границей, первый раз в США, первый год регулярной прибыли на бирже

2010: основал клуб трейдеров, зарегал домен smart-lab.ru, женился, познакомился с Германом

2011: большая регулярная прибыль на трейдинге, путешествия

2012: закрыл клуб трейдеров, заработал самую большую прибыль, начал конференции

2013: свалил с РБК-ТВ, рождение первого ребенка, пожил в США

2014: возродил конференции в новом формате, закрыл кредитные карты

2015: по совету Германа начал вести программу Антикризис

2016: бросил курить, переезд в Царское Село из мск, начал инвестировать, издал книгу Механизм Трейдинга, форум по акциям на смартлабе и котировки.

2017: снял свой первый офис, вторая дочка.

( Читать дальше )

dr-mart |Что я осознал к 41 году?

Итак, сегодня мне исполнилось 41. Пилю традиционный пост о том, что я осознал, дожив до своих лет.

👉Я осознал, что помимо здоровья своего и своей семьи, больше всего на свете я хочу, чтобы Россия дружила со своими соседями, чтобы не было гражданской войны, чтобы русские и украинцы были вместе.
Равно как и армяне, грузины, азербайджанцы и так далее.
Но самое конечно главное, что мы сами, русские люди, были едины.
И чтобы все вместе мы были сильны👍

👉Глядя назад я ни о чем не жалею. Почему? Главным образом потому, что у меня хорошая жена и трое детей. И я им очень рад.
👉Поэтому если бы я вернулся на 20 лет назад, единственное, что я бы изменил, это пораньше бы бросил курить. 
👉Хотел было написать: я бы регулярно откладывал, экономил и копил кубышку, как Шадрин, а потом подумал: ну его нахрен. Я правильно делал что 15 лет назад тратил больше чем зарабатывал и все время стремился зарабатывать еще больше.
👉А всё потому, что стремиться уйти на раннюю пенсию — несусветная тупость. Надо просто стремиться заниматься тем, что нравится, что приносит пользу людям. Стремление стать раньте, жить на проценты, выращивать цветы у дома — это деградация личности.
 
👉Я рад, что у меня был низкий старт по жизни в материальном плане. Потому что с низкой базы можно долго расти по чуть-чуть.
👉Счастье не в том, чтобы забраться на какую-то недосягаемую вершину (стать $ миллиардером например), а в том, чтобы постепенно стабильно привносить маленькие улучшения в свою жизнь. Когда ты быстро забираешься на вершину, делать это сложнее.
👉Я осознал, что успех нелинейно зависит от усилий. Ты можешь долго и планомерно работать, а результаты могут выстрелить лишь в одно мгновение, спустя годы усилий. Главное пробовать и не сдаваться!!

👉Седые волосы на чёлке начинают потихоньку размножаться
👉Физическое состояние не хуже, чем в 20 лет, никаких признаков старения не ощущаю (разве что кроме постоянного ухудшения зрения).
👉Я вдруг осознал, что надо нормально одеваться. Мне же самому нравится смотреть на красиво одетых людей, почему я сам так долго забивал на свой внешний вид?
👉Жизнь учит заботиться о своем здоровье ДО того как заболит. Люди мнят себя бессмерными, а потом, когда оказываются у врача, оказывается, что уже поздно.
👉Я также осознал, что если я буду рано вставать, я увеличу число полезных часов в своих сутках.

👉20 лет жизни пролетают очень быстро. Я хорошо помню 2003 год. 
👉Время с возрастом только ускоряется, если ты не бездельник конечно.
👉А значит, что следующие 20 лет пролетят еще быстрее.
👉Что я буду хотеть через 20 лет? Наверное то, что и сейчас: быть окруженным интересными и дорогими мне людьми.
👉А для этого надо быть приятным и полезным человеком😁
Что я осознал к 41 году?

Что я осознал к 34? ⭐️85 ❤️294
Что я осознал к 38? ⭐️53 ❤️155 
Что я осознал к 40? ⭐️14 ❤️249

dr-mart |⚡️Экстренные новости из жизни Тимофея Мартынова

Видео с Максимом Орловским уже отмонтировали и запустили на рендеринг. Сегодня постараемся выложить на ютуб через пару часов.
В этот понедельник я кстати «зажал» антикризис, отчасти как раз потому, что готовились к интервью с Максимом. Пообщались 2 часа, надеюсь вам понравится👍

Инвест-Портфель свой перетряхнул на этой неделе. Кое-че продал, кое-че купил, написал об этом сразу в мозговик, сюда напишу в выходные, чтобы никого не возбуждать лишний раз.

Кстати тема с налогами на бизнес была одним из основных тезисов мозговик стратегии на 2023 год, которую опубликовали в начале января. Буквально писали следующее:

Сокращение бюджетных доходов приведет к росту налоговой нагрузки в первую очередь на сырьевые компании. Все сырьевые компании находятся в зоне риска и могут пострадать от растущего фискального пресса.

И вот год только начался, а тема уже встала в полный рост.

Блин, теперь еще и Тинькофф Инвестиции Яндекс запампили с целью 2600. Ну емае, о чем аналитики только думают🤦‍♂️

В марте хочу слетать в Дели (Индия). Кто был, кто видел — расскажите, что порекомендуете обязательно посетить.


dr-mart |Что я осознал к 40 годам?

Сегодня мне стукнуло 40, юбилей так сказать. По этому случаю пишу традиционный пост.

Суровая правда заключается в том, что в 40 лет ты не сильно отличаешься по самоощущениям от того, что было в 30 или даже 20 лет, а именно, я чувствую себя таким же молодым и таким же озорным.

Мне повезло, я не имею лишней массы тела и пока еще слава богу не чувствую себя хуже физически, чем, например, 10 лет назад. Многие мои сверстники например уже не могут играть, скажем, в футбол из-за травмы коленей.

Тем не менее, мне уже сейчас кажется, что мой мозг работает чуть хуже, чем в 30-35 лет. Это едва заметно, но будучи человеком с критичным мышлением, я замечаю за собой странные когнитивные косяки. Например, мой аналогичный пост, написанный 6 лет назад, гораздо талантливее чем этот.

В этом году я пережил своего отца, который умер в 39. Нашему поколению повезло больше: среди моих знакомых сверстников, к счастью, никто пока не умер. Да и пьющих/курящих людей теперь гораздо меньше.


( Читать дальше )

dr-mart |Позади напряженная неделя! Теперь будет проще. Что я делал?

На прошлой неделе было сразу 4 мероприятия, которые приходилось «дирижировать»😁 Вот три из них:
Позади напряженная неделя! Теперь будет проще. Что я делал?
За год мы провели всего 26 интервью #smartlabonline и 3 из них случились на этой неделе, что стало абсолютным рекордом. 

В пятницу я организовал небольшой годовой отчет по смартлабу и обсуждение стратегии 2022, которая включала постановку ключевых целей на следующий год. Я очень люблю наши стратегические слеты, особенно, когда видно, что существенного-полезного мы смогли сделать за истекший период.



( Читать дальше )

dr-mart |Братиш, давно хотел задать один очень личный вопрос

Скажи пожалуйста, как ты ко мне относишься? Только честно.
А то я как-то живу, и совсем не знаю, какое у вас обо мне складывается мнение.

dr-mart |Мое небольшое интервью журналу FOMAG

Основатель sMart-lab.ru Тимофей Мартынов: «Вернуться на наемную работу я бы точно не хотел»


dr-mart |Что я думаю об эмиграции?

Прислали в личку такой вопрос:
Тимофей Здравствуйте! Подскажите вам никогда не приходила мысль сменить страну проживания? Какая или какие на ваш взгляд являются более привлекательными? Было бы интересно или какими соображениями руководствовались.

Ну конечно такая мысль приходит каждому из нас.

Стоит человеку пару раз съездить в «нормальные» страны из российской глуши, и нам сразу хочется жить где-нибудь не в России. Лично у меня желание жить не в России было обратнопропорционально моей информированности о других странах. Например, чем меньше я знал про США, тем прекраснее они мне казались для жизни. Первый раз приезжаешь в штаты — первая мысль такая: как бы здесь остаться? Думаю не один я такой был))) 
"Тимофей
Я классно съездил в США в 2009 году. За 2 недели потратил $10к. В принципе, если у вас есть $20k ежемесячно на операционные расходы, вы наверное можете жить и в США здорово. Потом через год я съездил еще раз. Снова 2 недели. И cнова -$10k.

Потом я съездил в Таиланд и понял что в Тае мне нравится больше чем в США. Почему? Природа — джунгли, класс. Тепло, воздух влажный, вкусный. Все непринужденно. Никаких заборов, сраных табличек — гуляй где хочешь. А главное — гораздо дешевле. В Тае нет ощущения, что каждый угол пытается вытащить трудовой доллар из твоего кармана.



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн