10 лет назад я написал книгу.
Моя книга — это форма моего служения людям, воплощение моего стремления быть вам полезным.
Но к сожалению, мне кажется, что книгу подзабыли и не читают. В то же время, я уверен, что она не теряет актуальности и полезности.
Так что, если еще не читали, обязательно прочтите. Мне все равно, скачаете вы ее на торентах, или купите в магазине, — я все равно почти ничего не имею с ее продаж, но вот все же хотелось бы, чтобы людей, на которых она положительно повлияла, было больше.
Ну и если она вам понравилась, обязательно советуйте ее знакомым, которые заинтересовались биржей.
Я бы эту книгу однозначно посоветовал всем бедолагам, хроническим неудачникам и неудачницам. Всем, кто постоянно болеет, испытывает проблемы с поиском партнёра, кто постоянно ворчит или жалуется на жизнь и так далее. Причем, я думаю, что читать ее надо не один раз, а то прочтешь раз, все забудешь и ничего не поменяешь...
Ну и всем остальным книга тоже будет полезна. Она написана более чем 60 лет назад, по сути, книга про то, как сделать свою жизнь более счастливой.
В чем основной смысл?
Напрягать свое воображение и рисовать то желанное будущее, в котором ты хочешь оказаться. Рисовать воображение желанного себя. По идее чем-то схоже с трансерфингом реальности Вадима Зеланда
Интересная идея в том, что в воображении можно даже эффективно тренировать любые навыки, будь то игра в теннис или публичные выступления.
После прочтения этой книги у меня возникло желание написать себе гайд с инструкциями на каждый день, чтобы не забыть, что именно надо делать, чтобы оставаться позитивным человеком с позитивными устремлениями в будущее, и, главное, с позитивными реакциями на все, что происходит со мной по жизни.
Я удивлен, что книгу якобы написал питерский миллиардер Андрей Фоменко (бизнес-центры “Сенатор”). Он еще в 96 году создал проект по продлению жизни “Вечная молодость”, а потом в 14 году создал платформу IVAO — финансирование научных исследований по теме logevity.
Про книгу важно отметить, что она полностью по каждому тезису ссылается на научные исследования, которые его подтверждают. В каких-то местах книга даже похожа на компиляцию занимательных научных исследований, как это например просматривается в книгах Курпатова.
Первые 100 страниц книги откровенно неудачные. Вода водой и ничего конкретного. Но я их бодро пролистал, не вчитываясь, а потом стало гораздо интереснее, и книгу я, как ни странно, дочитал до конца. В целом, я точно могу сказать, что она оказала позитивное влияние на меня.
Что нового интересного я узнал?
✅ Гены условно говоря есть плохие и хорошие. Так вот за счет образа жизни/ питания /экологии можно отключать плохие гены, так, что они вообще не окажут влияния на человека. “Меняя среду вокруг себя, мы можем менять свои гены”. Курение, напротив, меняет активность 7000 генов. Алкоголь также оказывает необратимые изменения в структуре ДНК стволовых клеток. Глубокая медитация вызывает изменения генов, связанных с реакцией воспаления.
✅Целая часть книги посвящена силе мышления, которое влияет на здоровье. Я уже в курсе этой темы, но в очередной раз серьезно задумался над перестройкой своего сознания. Самогипноз, медитации, визуализации, аффирмации, плацебо, ноцебо — это все работает.
Например, доказано, что у оптимистов лучше иммунитет.
Статистика: оптимисты мужчины живут на 11% дольше, женщины — на 15% дольше.