Итак, как и обещал, публикую более развернутый конспект идей книги «Атомные привычки».

Самое важное, что надо сделать вначале, это удобрить почву, на которую вы будете сажать привычку. Для этого надо изменить свое представление о самом себе (Идентичность). Представить себя таким, каким вы реально хотите стать. Ну вот например в моем случае, я должен ежедневно себе повторять, что-то вроде:

👉я блестяще лажу с людьми, люди обожают меня за мой теплый обаятельный нрав😄
👉я спокойный крайне уравновешенный человек, стоик, легко переношу трудности, меня трудно вывести из себя и т.п.
👉я очень терпеливый и мудрый инвестор, я ежедневно трачу уйму времени на анализ компаний, я русский Баффет
👉я экономный бережливый человек
👉я стройный, молодой человек со спортивной фигурой и крепким здоровьем. Я чист и не позволяю всякой химии попадать в мое тело.
👉я очень хороший отец
👉я отличный менеджер
и так далее.

Вы можете точно так же составить список желанных убеждений в отношении себя самого (можете даже скинуть в комментарии).
Смысл в том, чтобы повторять это каждый день как мантру, чтоб заставить себя в это поверить! Если привычка, которую вы хотите привить, не соответствует вашей идентичности, то вы все равно не сможете слишком долго тащить её на одной лишь силе воли.
👉Но лучше всего конечно изначально постараться вырабатывать именно те привычки, которые в принципе соответствуют вашей естественной натуре.

( Читать дальше )

Вчера я тут рассказывал про мудрые советы Баффета. Он рекомендует вырабатывать хорошие привычки.

Вот скажите мне:

👉Как вы думаете, какая лучшая полезная привычка у вас есть, которая вам помогает больше всего?

👉Какую привычку вы еще хотели бы у себя развить, чтобы стать еще успешнее?

Хочу с вашей помощью развить в себе какую-то одну привычку, которая сделает меня гораздо лучше!👍

 
❤️Донатнуть: www.donationalerts.com/r/timmartynov
📘Книга: smart-lab.ru/books/book_view/19/
✏️рецензия 2013: smart-lab.ru/blog/reviews/123854.php

Говорят, что люди не меняются. Но я знаю, что это не так. 7 лет назад на обложке книги "Сила Привычки" я написал: 

я весь в плохих привычках 

Более того, в рецензии на книгу (09.06.2013) я написал:

Знаете что самое ужасное? Я уже больше 10 лет пытаюсь справиться со своими плохими привычками. Тщетно. 

А на днях, перечитывая  Принципы Далио, где он рассуждает о силе привычки, я задумался о том, что я сейчас не могу определить ни одной вредной привычки у себя (ну разве что шортить РТС, когда он растет)😁. 

Какие у меня были вредные привычки 7 лет назад?
(их я тоже кстати записал на обложке книги)
👉 отыгрывался
👉 ел сладости
👉 курение
👉 наедался перед сном
👉 матерился

Вот как-то так, по чуть-чуть, взял, и все устранил.
Но самое главное, что я знал, в чем заключаются мои вредные привычки и что я хочу с этим что-то поделать.
А вы знаете свои вредные привычки? (в том числе в трейдинге)

Сила Привычки. Книга очень важная. Читать обязательно. В последнее время даже подозрительно становится, что за книгу не беру, кажется, что ее должен прочесть каждый.

Основная суть: вы даже не подозреваете насколько сильное влияние привычки оказывают на вашу жизнь и жизнь всего человечества!



Начну с главного. Как книга связана с трейдингом?

Непосредственно. Дело в том, что наш трейдинг тоже состоит из набора некоторых привычек, которые зачастую контролировать мы сами не можем, потому что они находятся глубоко у нас в мозгу. Недавно о билогическом детерменизме поведения трейдера упоминал Александр Минеев. То есть некоторые действия, которые мы совершаем на бирже сидя у монитора, имеют зачастую несознательный, а неврологический характер («коленная реакция»).

Какие у трейдеров могут быть привычки?

• ставить стоп
• отменять стоп
• отыгрываться
• усредняться
• спорить с рынком
• торговать в первые минуты после открытия (или не торговать)
• нарушать или наоборот соблюдать риск-менеджмент
• покупать себе мороженное после убытка)
• снимать часть профита после большой прибыльной сделки
• и т.п.

Лично я в процессе чтения сделал следующие выводы

( Читать дальше )