Доброе утро! Расскажите пожалуйста, с какими психологическими проблемами в трейдинге вы лично столкнулись?

Сегодня я прое*ал немного денег.
Прое*ал не по правилам, а действуя против правил.
Это испортило мне настроение.

Когда мое настроение *овно, я себе не нравлюсь.
Я злой. Я завидую тем, кто лучше меня.
Становлюсь еще более критичным и язвительным.
Мне так не нравится. Я хочу быть заряжен положительной энергией.

Я выписываю все события дня со мной.
Присваиваю им вес и знак (+ или -)
Суммирую. Получается такая хрянота:


Анализирую. Пытаюсь понять, что именно сыграло самую негативную роль. На завтра постараюсь исключить негативы.
Стараюсь спланировать день так, чтобы все было со знаком плюс.

Когда я все раскладываю по полочкам, когда я все планирую до мелочей, — я успокаиваюсь и прихожу в норму.
То, что я делаю — это процесс обратной связи, самокоррекция. Работа над ошибками.

То, что на рынке были сделаны ошибки — очевидно. Надо провести работу с тем, как я подошел к ошибке, как я на нее отреагировал? Цена ошибки — провал уровня счастья. Если бы ошибки были безболезненны, я бы и не старался их так побороть!