Русский инвестор, там жесть. Вклад от 1 млн + срок только 5 мес + от 100к на НС + проценты в конце срока + подписка сберпрайм + зарплатный клиент. И за весь этот зоопарк условий уже не 22, а 21%
Русский инвестор, в таком случае надо менять! Но живот проблема комплексная и увы не всегда лишь один жир виноват. Там упражнения нужны специальные, часто отвисает из за растянутой связки (которая держит) и осанки неправильной. Жа и жир оттуда уходит в последнюю очередь, вроде запаса)))
Русский инвестор, что за глупость? Укрепите ходьбой ноги, месяца 2-4, потом с быстрой ходьбы переходите на короткие интервалы бега. Сегодняшняя индустрия беговых кроссовок рассчитана на дегенератов бегающих с пятки, это не бег. Обувь для бега кроссовки Altra. Для того, чтобы забыть про суставы пейте рыбий жир.
Русский инвестор, Я в основном овсянку и гречку, не ещё есть рис, пшено, перловка и другие. Готовлю в термосе на 330 мл, овсянка готова через 15-20 мин, гречка через 50 мин, по объему 100 мл крупы, 200 мл кипятка. Можно с вечера заваривать. Каши это «длинные» углеводы, углеводы необходимы при расщеплении жиров. Если будете есть одну траву, огурцы, капусту, помидоры вы не похудеете, не знаю почему, но организм чут неладное и бережет жиры. А вот с кашами организм легко расстается с жиром. Жиры тоже нужно есть, некоторые витамины жиростворимы.
Русский инвестор,
Не в этом дело. Историю Древнего Рима, формулу бензольного кольца и категорический императив Канта в школе преподают, а как посчитать свои деньги — нет.Подавляющая часть граждан думает, что дисконтирование — это пытка, а разницу между доходом и прибылью не знают до гробовой доски.
с одной стороны печально - жизнь среди охлоса имеет свои минусы, с другой — тупым народом легче управлять не только власти.