Неплохая макулатура книга. Важно отметить, что, как и в большинстве книг этой серии, идёт периодическая отсылка на сайт, где предлагаются дополнительные материалы.

     Странные рекомендации даются в книге, ведь они не предназначены для россиян. Как вам это: «Как уходить с работы в 17:00». Вот Кевин с нами делится мудростью своей, но не догадывается, что если, например, я встану и уйду с работы в 17:00, то могу направляться прямиком на биржу труда для поиска новой работы.
     Иногда было ощущение, что на страницах идёт призыв к вступлению в секту этих приверженцев управления временем. Все эти курсы, помощи на сайте, программы, ежедневники… А я умею только «сим-сим откройся», «трах-тибидох» и «сим-силябим». Остальное забыто. Волшебником мне не быть.

     Интересная информация местами в книге, о которой я одновременно знал и не знал. Как это? (Да, я трезвый, по крайне мере пока). Приведу пример: на даче, бывает, ничего не хочется делать. Вот сидишь и ничего. Мне приходится себя заставить взять молоточек и уговорить прибить всего лишь 1 гвоздь. А там уже меня не остановить и работа кипит до самого вечера. В книге же приводится похожий пример. Когда лень осуществлять пробежку, то предлагается пообещать себе пробежать всего лишь квартал, ну а там уже дело в шляпе – не отвертишься.


1) 1440.
2) Прокрастинация и методы борьбы.
3) Блокнот.
4) Закон тривиальности Паркинсона.
5) Уметь говорить «нет».
6) Принцип Парето.
7) Три гарвардских вопроса.
8) «Сделай это сразу»
9) Метод помидора

• Постоянно задавать себе вопрос: поможет ли то, что я сейчас делаю, достичь моей главной цели?

( Читать дальше )

Мотивирующая простая книга. Есть интересные моменты.

Основная идея — чем меньше стремиться к совершенству, тем большего можно добиться. Это не очевидно и требует пояснений, которые составляют основное содержание.

Прикольная фраза «я прочитал гораздо больше книг по целям чем добился этих самых целей» ))

Основные моменты:

• Перфекционизм и максимизация целей — большой враг всех достижений. Завышенные ожидания потом убивают мотивацию.
• Разделите ваши цели пополам — так намного выше вероятность что вы и свои планы выполните (а не опустите руки), и будете полны решимости продолжить совершенствование
• Всё успеть не получится. Расставьте действительно важные дела и желания. Откажитесь от всего лишнего и отвлекающего, вроде соц. сетей, сериалов и прочее.
• Добавьте веселья. Задачи могут радовать.
• Не бойтесь бросить дело если это не ваше или перестало радовать
• Убежища (на чём концентрируешься вместо дела — телевизор, книги, уборка, у кого что), оправдания и отговорки. Чтобы делать задачу — нужна дисциплина, чтобы убежище (читай прокрастинация) — никаких усилий, всё идёт легко само. Так легко отличить одно от другого. Можно переместить убежище за цель — то есть создать себе доп мотивацию.
• Избавьтесь от негласных правил и багажа (типа деньги — зло).
• Друг легко заметит вашу прокрастинацию и негласные убеждения (точно легче чем вы). Спросите его об этом.
• Принимайте и не стесняйтесь просить чужую помощь.
• Оценивайте свои результаты по фактам.
• Время, Энергия, Деньги — не расходуйте по пустякам. Ресурс ограничен

( Читать дальше )

Здравствуйте!

Хочу поделиться впечатлениями об удивительной книге, написанной очень интересно и с юмором. Она открывает кажущийся чем-то непонятным и далеким мир верующих людей и монахов. Показывает межличностные отношения и разные характеры, заставляет смеяться и иногда плакать, дает пищу для размышлений. Все персонажи очень яркие и интересные, так подробно прописаны, как-будто это твои знакомые. Мне очень запомнился казначей Псково-Печерского монастыря архимандрит отец Нафанаил, вот цитата про него из книги: «Одет он был и зимой и летом в старую застиранную рясу с рваным подолом. За плечами обычно носил холщовый мешок, а в нем могло быть что угодно — и сухари, пожертвованные какой-то бабкой, и миллион рублей. И то и другое в глазах отца казначея являло чрезвычайную ценность, поскольку было послано в обитель Господом Богом.» А еще есть в глава, интересная нашему финансовому сообществу, «О том, как мы покупали комбайны». В книге также встречаются истории с публичными, известными, личностями. Книга написана нашим современником, о нашей жизни, нашем времени.  
Рекомендую к прочтению или прослушиванию. Аудио-книга доступна бесплатно на ютубе.

Одна из многих книг по саморазвитию обо всем и сразу, что можно отнести и к достоинствам и недостаткам. Оригинальное название «The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life» точнее отражает суть книги. В ней автор описывает свои взгляды на счастье, ценности, сложности выбора, самопознание, короче за всю хурму.

У многих людей ложные цели и критерии счастья, которые навязаны социальными сетями, рекламой. Обычно мы видим только вершину успеха, не подозревая сколько дерьма трудностей надо вывести чтобы туда попасть. Автор призывает смотреть именно на рутину, на сам путь к успеху и выбирать свои цели по той мерке нравится ли нам сам процесс преодоления препятствий. Опять же трудности и решение проблем  в итоге и приносят удовлетворение и счастье, а не сиюмитный успех, который достался просто так.

Интересно, что Марк ведет описание от первого лица, многие утверждения основаны на своем опыте.

Книга не о том чтобы научиться не париться совсем, а о том чтобы париться о действительно важных вещах. Она может помочь разобраться в своих ценностях, или хотя бы натолкнуть на это.

( Читать дальше )

✍️ Решил сегодня написать рецензию на книгу Александа Элдера «Входы и выходы: 15 мастер-классов от профессионалов трейдинга».



👉 Начну с самого главного, расскажу вам 3 ТОП идеи этого чтива. Обычно я предпочитаю из любого действия (включая торговлю на бирже) выявлять самое основное. Приведу пример -  из 100 акций я выбираю 10 самых подходящих и совершаю сделки по 3 из них, а еще лучше по одной (ну это как пойдет). Так и тут, прочитав книгу я могу сказать три лучшие идеи, которые узнал и использую в торговле (и не только в торговле):

1) Главный секрет в трейдинге — никакого секрета нет. Просто внимательно изучайте опыт реальных трейдеров.
2) Ведение дневника и анализ сделок (как убыточных, так и прибыльных) один из важнейших факторов успеха.
3) Лучше не говорить ни кому про свои открытые позиции — это сильно влияет на результат.

👀 Теперь коротко о самой книге «Входы и выходы: 15 мастер-классов от профессионалов трейдинга», которая представляет собой интервью с пятнадцатью трейдерами. Биржевики делятся своими р

( Читать дальше )

Психология — основа успеха не только в трейдинге, но и вообще в жизни. Всем известно, что большое значение в жизни человека имеет то, как он сам оценивает свои возможности, значимость, потенциал. Эта книга помогает определить свой уровень самооценки и научит поддерживать его стабильно высоким. Научит легче выходить из сложных ситуаций, которые роняли эмоциональный настрой и вгоняли в депрессию. В книге также раскрыты темы мотивации и ее виды, с примерами из жизни. 

Относительно трейдинга станет понятно, почему сливают новички, удачно заработавшие в начале, почему люди из бедных семей часто достигают больших высот и многое другое. Читается легко, как детектив, но позволяет применить прочитанное к себе и тут-же ответить на множество вопросов. Но чтобы полностью использовать полученные знания придется потрудится.

P.S. Книга не про трейдинг, просто про жизнь, но применимо везде.

Начну я с небольшого отступления от рецензии. Чтобы вы сразу же смогли понять, почему я рассказываю про кубик Рубика и провожу с ним параллели.

🤖 Эрне Рубик известен во всем мире благодаря одной своих первых головоломок — кубику Рубика. Собрать такую головоломку, не зная решения очень сложная задача, и считается, что проще с первой попытки найти иголку в стоге сена. Было посчитано, что случайно собрать разобранный кубик Рубика 3×3х3 почти не возможно, так как любая конкретная расстановка имеет шанс оказаться правильной всего лишь «1 к 4.32*10^19 степени», так что на сборку может потребоваться 26 лет! ⠀
⠀
📖 Но есть инструкция в интернете, по которой любой желающий сможет это сделать самостоятельно. Мировой рекорд принадлежит спортсмену из Китая Ду Ю Шенг, который сделал это за 3,47 секунды (не минуты)! Если вы хотите делать тоже самое, то сложного ничего нет — следуйте четко описанию и все получится, а с практикой это будет удаваться вам все быстрее. ⠀

( Читать дальше )

📌 Принцип 4.3 Разберись с битвой двух мозгов и начни его контролировать, чтобы получить что ты хочешь

👉 4.3.а. Осознай, что сознательный мозг бьется с подсознательным.
Есть «два я». «Нижний уровень» и «верхний». Верхний генерит сознательные желания. Нижний мешает их добиваться.
Нижний уровень не хочет делать то, что логично.
Люди думают, что пусть к успеху лежит через прокачку сознательного мозга. Но лучше объединить их усилия.

Креативность приходит во время расслабления. Медитация в этом смысле помогает креативности.
Далио выработал привычку проверять сознательным мозгом все мысли, которые приходят из подсознания.

👉 4.3.б. Знай, что битва между думанием и чувствами самая постоянная битва.
Чувства страха, гнева например генерит миндалина. Эффект обычно быстро проходит. Если ты не знаешь, как это работает, то реагируешь спонтанно и в итоге перегибаешь палку.

👉 4.3.в. Примири ваши мысли и чувства.

👉 4.3.г. Привычка — вероятно самый мощный инструмент в коробке вашего мозга.
Привычка формируется в базальной ганглии (часть мозга).
Если вы делаете что-то регулярно, вы сформируете привычку, которая будет контролировать вас. Хорошие привычки — это те, которые заставляют вас делать то, что хочет ваш «верхний уровень». Плохие привычки — когда чего-то хочет ваш «нижний уровень» и они как правило мешают вам достичь того, чего вы хотите. Исследования показывают, что если вы сформируете привычку за 18 месяцев, она останется с вами навечно.

Книга Чарльза Дахигга научила Далио: 
Если вы хотите измениться в лучшую сторону, вы должны выбрать какие привычки выработать и от каких отказаться.
Опишите свои вредные привычки прямо сейчас и начните их искоренять. (я кстати уже даже не знаю, какие у меня остались вредные привычки, только некоторые трейдерские наверно).

Позже запилю отдельный пост с хорошими и плохими трейдерскими привычками


( Читать дальше )

В этом посте опишу несколько факторов, влияющих на производительность нашего мозга. Важнейшие, на мой взгляд, ограничения, продиктованные во многом суетой нашей жизни. И работая с которыми можно существенно увеличить свою продуктивность.

Некоторые описанные идеи и цитаты для поста взял из великолепной книги Тео Компернолли «Мозг освобожденный». Маст рид для любого, желающего найти скрытые резервы своих возможностей.

1. Гиперподключенность

Смартфон обладает массой полезных функций. Телефон, камера, мгновенный выход в интернет для поиска необходимой инфы и т.п. Устройство может упростить жизнь.

Однако в контексте описываемой в посте темы – выгода не так очевидна. Постоянное использование мессенджеров, соцсетей приводит к формированию вредной привычки. Привычки всегда находиться на связи и немедленно реагировать на любой раздражитель.

Смартфон развлекает. С ним не так скучно. Но вместе с этим у современного человека совершенно пропадает способность концентрироваться. Смартфончик обеспечивает желание развлечься, но в то же время вносит колоссальную дезорганизующую составляющую в нашу работу. И не только в работу. Отдыхать тоже нужно не отвлекаясь! Почему? Описал в посте Как происходят озарения. 

( Читать дальше )

5 ступенчатый процесс, чтобы получить от жизни все что хочешь:
👉Ставь ясные цели
👉Определи проблемы которые стоят на пути к целям и не будь толерантен к ним
👉Точно определи проблемы чтобы добраться до корня проблем
👉Разработай план который позволит обойти проблемы
👉Делай что необходимо, чтобы протолкнуть план к результату

Надо проходить этот процесс последовательно и каждый пункт по порядку (а не параллелить их). Ставишь цели — просто ставь цели. Не думай о том, как будешь их достигать. Когда определяешь проблемы — не думай как будешь их решать.

📌 2.1. Ставь ясные цели

👉2.1.А. Расставь приоритеты. Вы конечно можете взять что хотите, но не сможете забрать всё.
Выбрать цель иногда значит отказаться от чего-то менее важного.
Не думайте преследовать слишком много целей одновременно.

👉2.1.Б. Не путай цели с желаниями.
Цель — это то, что вам действительно надо достичь.
Желания — это вещи, которые могут стоять на пути ваших целей.

👉2.1.В. Определите чего вы хотите от жизни, примиряя ваши цели и желания. 

👉2.1.Г. Не путайте внешние проявления успеха с успехом

👉2.1.Д. Никогда не исключайте цель, потому что она кажется вам недостижимой 

👉2.1.Е. Помните: великие ожидания создают великие возможности

👉2.1.Ж. Почти ничто вас не остановит перед успехом, если вы а) гибкие б) ответственны перед собой
а) позволяет реальности учить вас. б) нужна чтобы увидеть, что если вы ошиблись, то вы сами сделали что-то не так.

👉2.1.З. Чтобы двигаться двигаться вперед, надо знать как реагировать на неудачи


✏️ Вступление
✏️ Главы 1-2. Познание рынков
✏️ Глава 3. Познание рынка и себя
✏️ Глава 4. Торговые системы 
✏️ Глава 5. Расширение компании
✏️ Глава 6. Движители прогресса
✏️ Глава 7,8. О деньгах и счастье 

✏️ Принцип 1: Прими реальность и работайте с ней
✏️ Принципы 1.5-1.10. Боль + рефлекия = прогресс 
✏️ Принцип 2: Используй 5 шагов, чтобы получить от жизни все что хочешь