Вот здесь, я попросил порассуждать вас на тему: как заставить себя соблюдать свои собственные правила?

Какие были получены ответы?

Из более чем 100 комментариев, лишь несколько человек высказались по теме. Другие считают проблему неактуальной для себя, поскольку, вероятно, уверены, что способны соблюдать свои правила без каких-либо проблем.

товарищ Mishka-Burishka первый дает ответы по теме: 
Пять опор самодисциплины — следующие: одобрение, сила воли, тяжёлый труд, старание, упорство. Самодисциплина — это способность заставить себя предпринимать действия независимо от вашего эмоционального состояния.Философию строительства самодисциплины лучше всего можно продемонстрировать с помощью аналогии. Самодисциплина — это мышца. Чем больше вы её тренируете, тем сильнее становитесь. Чем меньше вы напрягаете её, тем слабее становитесь.

Как качать мускулы самодисциплины?
1.Тренировка в каком-то одном направлении
2.Не «перезанимайтесь»
3.Опасайтесь перфекционизма
4.Представляйте последствия своих действий
5.Напоминайте себе о том, кто вы и к чему стремитесь 

Товарищ Shepherd дал такой ответ:
1. лично протестировать на истории закономерности, лежащие в основе торговой системы;
2. четко и кратко сформулировать торговую систему (выбор направления, условия на вход, размер позиции, стоп, цель, условия на выход, анализ результатов);
3. уменьшить страх и жадность через уменьшение депозита;
4. подменить цель трейдинга: например, вместо цели «заработать» сосредоточиться на цели «создать красивые иллюстрации к торговой системе»
5. после закрепления правильного поведения переходить к этапу «Адаптация к увеличению депозита»
Что касается правил… Не нужны никакие правила. Нужна торговая система.

Mario Pereira дает такой совет:
Напиши все свои правила по пунктам, и положи у себя перед носом во время торговли. Отмечай каждый раз тот пункт который ты нарушаешь. Ну а потом анализ.

Nonick справедливо замечает:
Боль и рефлексия — вот ключ к дисциплине.
Пройдя горечь маржин-коллов, осмысление ошибок и восстановление только так можно стать дисциплинированным. Но дисциплина вторична, если нет системы, сигналов, то никакая дисциплина не поможет.

Николай Скриган коротко и метко:
Правило одно: не превышать риски, чтобы в дело не вступали эмоции и не происходил переход в состояние тильта. 

Роман Беседовский — тоже можно согласиться!: 
Чтобы придерживаться любых правил в трейдинге или не в трейдинге, надо потихоньку развивать в себе именно этот навык.
Можно начать с режима дня или контроля питания или отказа от вредных привычек. Можно взять за правило запись сделок в журнал. Любой навык развивается в следствии тренировки. Если человек не умерен в еде, в привычках, в сексе, во сне, тогда у него нет ни одного шанса соблюдать правила в трейдинге :) 

Юля Волкова дает интересную подсказку:
Нужен трек исключительно по правилам. Если сделать хотя бы на протяжении нескольких месяцев картинку, которая показывает положительную динамику правильных действий, правила нарушать не захочется. Все проблемы в дисциплине, если не доверяешь своей системе. 

kos2929 говорит, что система первична а не правила:
надо научиться доверять своей системе. Попробуйте торговать по своей системе 1500 дней подряд. И всё, даже мысли в голову приходить больше не будут о каких-то правилах. Эти правила уже будут как бы само собой разумеещееся, ну как чистка зубов по утрам, как подстрижка головы раз в два месяца. Да как заправка машины бензином. 

Advait дает развернутую рекомендацию:
Чтобы понять, почему человек саботирует правила, которые на себя наложил — одними советами здесь не отделаться. Тема большая и требует тщательного рассмотрения. Начать можно с подробной саморефлексии состояний именно в моменты невыполнения плавил. Пишем правила на листок. Листок должен быть в доступе — например висит рядом с монитором. Перед каждой сделкой смотрим на правила и открываем сделку. После желательно подключить кинестетическую систему — прописать сделку в журнал с перечислением конкретных правил из листка.
Со временем будут открыты сделки не по правилам — сидим и по памяти выписывает на другой листок — что именно мы чувствовали в тот момент, какой был внутренний диалог, состояние тела и эмоций. И уже исходя из этого продолжить работу с этими накопленными данными. Да, это всё не просто и явно не для ленивых, должна быть большая мотивация и излишни энергии, чтобы заниматься всем этим изучением. Если мотивации так и нет — искать, где ее временно можно «приобрести». и т.д… )
Эти же правила «внутренней работы» применимы и к другим шаблонным поведениям, накопленных в детские годы. Курение, алкоголизм, лень, агрессия, ревность — перечень достаточно широк. За раз конечно всё не описать.
Если возникнут вопросы — готов ответить. 

Всем добрым комментаторам по делу — поставил плюсик в профиль. Спасибо!

«Заботьтесь о том, чтобы не было худшего, а лучшее само о себе позаботится».
Эта мудрость кажется банальной, но таковой не является:
подумайте о том, сколько людей привыкло заботиться о лучшем в надежде на то,
что худшее не случится само собой. Мы повсюду видим, что люди питают отвращение к мелким потерям,
а о чудовищных Черных лебедях не думают (и их недооценивают):
обычно мы страхуемся от малых и вероятных потерь, а не от больших и редких.
То есть делаем все наоборот."

Для психологии трейдера это особенно важно. Только по-настоящему свободный человек может стать хорошим трейдером.
И мне лично еще очень далеко до настоящей свободы. Так что же понимать под этим термином — свобода. 

1.Нет страха
По-настоящему свободен тот, кто абсолютно ничего не боится. Ну вообще ничего. И тут даже дело не в храбрости прыгнуть с парашюта или же подраться. 
Не боятся потерять свою жизнь, и даже жизнь  близких, не боятся потерять друзей, деньги, уважение, статус, уверенность, здоровье. Не боятся потерять любовь. 
То есть любого страха не должно возникать вообще никогда!

2. Не сожалеть о любых ошибках.  Что бы это ни было. Пусть даже убийство, воровство. Не важно. Конечно нужно осознавать что было правильным или не правильным, нужно принять ошибку, и никогда не жалеть! У многих этот пункт отнимает свободу на всю жизнь. Кто-то жалеет что бросил карьеру ради ребенка, кто-то жалеет что бросил женщину ради карьеры, кто-то не правильно выбрал карьеру, кто-то  порвал хорошие отношения, кто-то потерял все состояние на бирже, кто-то воровал  и т.д. Уяснил, сделал выводы, запомнил. И больше не жалеешь!

( Читать дальше )

Смарт лаб Привет!
Где то годика полтора назад, решил заняться психологией только не самообучением в виде книг и т.д. а по серьезному. Незадолго до этого один мой знакомый рассказал, что есть очень интересный человек клинический психолог с большим опытом работы, к которому можно попасть на обучение через институт, как бэ повышение квалификкации. Полтора года пролетели незаметно было оооочень много всего интересного, общение с пациентами тренинги и т.д. и вам честно скажу иногда выходишь после очередного занятия… думаешь КАК ЖЕ У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!! Пришла пора писать диплом, поскольку тему можно было выбрать самому, я выбрал «Психология биржевого трейдера».  Так вот, ближе к телу ) Коллеги, если у вас есть проблемы в трейдинге связанные с психологией которые вы никак не можете решить пишите! После чего все комменты будут компилироваться, выделятся в отдельные темы и разбираться проф. психологом (Мои сенсеем и мной ) ). Ответы на свои вопросы вы найдете в моей дипломной работе, которую я выложу здесь в начале июня. Всем спасибо! )
 

 

Написал как-то эмоциональный пост, когда был в позиции и не хватало того самого «чуть-чуть» до цели. В комментариях кто-то подсказал остынь, это эйфория… Сам тоже так считаю, профит это дурман, если с его приходом начинает кружиться голова. В этом плане решил относится к профиту, как к случайности. Потому что это происходит крайне редко и не стоит самому себя зашоривать, кругом желающих итак предостаточно) Поэтому случайность и точка, да бывает и все. Дальше заново, с чистого листа(удалить все тренды на текущем окне) — только так. Надо забывать, однозначно, для счета полезней будет)
Теперь об ошибках и стопах. Это мои Уроки, Домашка, Учителя и так далее. Во первых, если это четко исполненный стоп — это конкретный результат. Дальше начинается анализ, а почему так произошло, где вошел, где вынесли, до куда высаживали, а когда было бы лучше войти и тому подобное. Не самобичевание, но конкретный детальный анализ.

( Читать дальше )

www.stocktime.ru/

Биржевые часы 24h позволят Вам реально увидеть работу глобального рынка, выработать свою торговую тактику, более правильно и эффективно организовать рабочее время трейдера.
В праздничные дни часы работают в демонстрационном режиме.
Благодаря 24-х часовому циклу, Биржевые часы форекс наглядно демонстрируют принцип непрерывности мировой валютной и биржевой торговли. На одном циферблате отображено время основных торговых сессий на 14 фондовых биржах планеты в течение суток. Это дает возможность проследить характерное движение рынка в соответствующий момент времени. Кроме того, на циферблате выделены часы наибольшей активности, когда происходит самое сильное движение цен. Оно совпадает с открытием крупнейших бирж, выходом важных экономических данных.
Биржевые часы 24h позволят Вам реально увидеть рынок, выработать свою торговую тактику, более правильно и эффективно организовать рабочее время трейдера.


( Читать дальше )

Настоящий тренд никогда не РВЕТ… !

То есть если вы хотите найти тренд то нужно найти движение которое плетется как улитка, и выматывает всех.
Удерживать в таком движении позицию исключительно трундно и уныло..

Примеры на лицо..
Ну самый наверное главный из текущих это викли на SP500



Как только тренд начинает рвать, в сторону тренда) это как правило конец или конец близок..

Настоящий тренд никогда не летит стремглав, никогда не появляется вдруг так сразу мощным вылетом...
пример по евро


( Читать дальше )

Меня тут периодически спрашивают: “а как понять, когда человек перестает быть нищетрейдером?” Я решил дать соственное видение данного вопроса.
Всех трейдеров можно классифицировать следующим образом:

Нищетрейдер. Рынок не кормит. Работает на дядю или безработный. Ездит на метро. Торгует маленьким объемом. Чувствует себя бомжом. Ест доширак. Никто не дает.
 
Трейдер. Живет с рынка. Работает на себя. Ездит на метро или на КИА (если совсем дурной, то на инфинити, купленной в кредит). Торгует на свои. Живет в гармонии с собой. Не курит и не пьет. Играет в покер. Почти женат. Время от времени попадает в нестабильность, от чего иногда втягивается в околорынок.
 
Сейлз-трейдер. Хитрее, чем просто трейдер. Купил хату, ездит на БМВ. Часто: бухает, чуть реже — трахается. Любит, чтобы все было красиво. Торгует за чужой счет.
 
Бентли-трейдер. *уярит по-крупному. Ездит на бентли или панамере. Имеет 7значный счет за бугром. Вертел всех на х*ю. Чувствует себя богом. Нюхает кокс ночью в научной библиотеке. Не спускается до первых трех групп, поэтому никто из нас не знает как они выглядят:)

Бафет. Стар. Мудр. Познал мир сполна. Оттого не бухает, не нюхает, не трахается. Ездит на КИА. Ест доширак. Сознает, что способен вертеть на х*ю всех предыдущих (№1-№4), но не делает это из снисхождения, от чего и получает самое большое удовлетворение. Существует только лишь теоретически.

Укрываться от дождя под дырявым зонтиком
столь же безрассудно и глупо,
как чистить зубы наждаком или сандараком.
                                          
                                            Козьма Прутков

                                                              
                                                    Доброе утро!

( Читать дальше )