Увидела в метро как женщина читает «Монах, который продал свой Феррари» и вспомнила, что эту книгу я еще не читала. В магазине шла она комплектом с еще одной книгой Шарма «клуб 5 утра». Купила. Не пожалела ни разу. Такого числа закладок, отмечающих понравившиеся мне мысли, у меня еще не было. Книга рекордсмен по числу интересных идей. 
Недавно Тимофей на youtube канале рассказывал, что отказался от раннего подьема, рекомендованного в книге, так как первый час начинал хреначить. На самом деле первый утренний час не для этого. Но обо всем по порядку. 
1. Жизнь коротка. Часы смерти уже начали свой отсчет и с каждой минутой у каждого из вас остается все меньше времени. Но есть и хорошая новость. Сколько бы не было отмерено каждому из вас, вы еще можете исполнить свою заветную мечту. 
2. Трагедия людей в том, что они терпеть не могут сами себя. Суетятся, заполняя свою жизнь любой деятельностью — от работы до увлечений. Лишь бы не оставаться наедине с собой. И неважно куда они уходят: в запойный трудоголизм, наркотики или интернет-серфинг. Главное что они покидают себя. И в этом и заключается причина всех несчастий. Истинный же покой и наслаждение могут принести лишь тишина, уединение и тихая беседа с собственной душой. 
3. Соцсети- великое зло. Они заставляют  людей сравнивать себя с другими и завидовать. Они надевают шоры на глаза души, так что человек становится не в состоянии увидеть какие возможности открывает перед ним жизнь. 
4. Поверхностное отношение проникло во все сферы. Люди зависают в телефонах на работе, смотрят бессмысленное видео, покупают в интернете ненужные вещи, ведут пустопорожние разговоры в чатах… «я не припомню времени, чтобы работники вели себя на службе так расслаблено, и в тоже время уставали от работы. И я не припомню времени, когда специалисты допускали такое количество ошибок». Нужно делать все по настоящему, что в профессии, что в личной жизни. Здоровый перфекционизм. Стремление к тому, чтобы шаг за шагом двигаться к улучшению самого себя. 
5. Нет более простого и надежного средства сделать свой день идеальным, чем ранний подьем. Время является идеальным для занятий, связанных с личностных ростом и саморазвитием. Начало дня -это начало вашей личной истории. Вы начинаете новую страницу своей жизни и она еще пуста, свободна от внешнего влияния. Вы можете написать на ней все, что угодно. Любую мечту. Любую цель. В этот час вы можете создать любой образ себя. Раскрыть таланты. Найти новые идеи. Получить озарение. Утром на вас не обрушивается огромное количество информации. Ваше внимание направлено только на собственный внутренний мир. А днем наше окно внимания забивается множеством мельчайших вещей, на которые мы отвлекаемся. Когда вы встаете утром и проводите время в одиночестве, тишине и неподвижности, внешние раздражители еще отсутствуют и префронтальная кора как бы «ставит работу на паузу» и тогда мозг начинает вырабатывать дофамин -особый гормон, который вдохновляет вас на свершения. А с ним появляется и вечный его спутник -серотонин или гормон счастья. И тогда вы входите в состояние вселенского потока. 
6. Самое важное! «Я знал многих людей, которые просыпались в 5 утра и что они делали в первую очередь? Лезли в телефон, проверяли сообщения, читали новости… уж лучше б они спали. Потому что какой смысл вставать так рано, чтобы заняться тем, что ты и так делаешь в течение дня? Я понимаю причины такого поведения, оно исходит от крайней тревожности,  от недостатка дофамина. Человек ныряет в телефон, отключается от реальности, получает прилив дофамина и ему кажется что жизнь пришла в норму. Но на самом деле он убежал от реальности, пропустил возможность изменить свою жизнь. Мы встаем до рассвета не для того, чтобы выкроить час для пустых развлечений. А для того чтобы познакомиться со своей душой. Этот час нужно провести в тишине, выполняя особый ритуал, известный как формула 20/20/20». 
7. Формула 20/20/20: первый отрезок времени двигайся. Зачем? Снизить кортизол, выработать нейротрофины, повысить дофамин и серотонин. Тело наполняется энергией, снижается уровень стресса. Второй отрезок времени размышляй, медитируй, рисуй свой идеальный день. Зачем? Почувствовать благодарность, прийти в состояние душевного покоя. Третий отрезок времени для роста, читай книги по саморазвитию, слушай лекции, выполняй задания по онлайн курсам. Растут и углубляются знания, оттачивается мастерство.
8. Не меньшее значение имеют 60 минут перед сном. Интернет, соц сети воруют не только время и силы, они крадут и ваш сон. Исследования подтверждают: синий цвет, исходящий от экранов электронных гаджетов, подавляет выработку мелатонина.  Ко сну нужно готовиться особым образом. Расслабить тело, освободить разум. Рекомендуется отключить все гаджеты, поужинать с семьей или провести время с любимым человеком, почитать художественную литературу, принять расслабляющую ванну с ароматическими солями и выполнить медитацию перед сном. 
9. Все изменения поначалу трудны, непонятны в середине и великолепны в конце. Когда вы начинаете формировать новую привычку или приобретать новый навык, вы неизбежно столкнетесь с мощным внутренним сопротивлением. Это самый тяжелый период. Если вы преодолеете сопротивление, то переходите ко второй стадии процесса. Мозг создает нейронные связи и навык становится все более привычным. Так происходит установка вашей привычки. На этой стадии вам может казаться, что несмотря на все ваши усилия, ничего не происходит и нет никакого прогресса. Важно не оставлять попытки и продолжать до тех пор, пока не достигнете третьей стадии. Чтобы привычка закрепилась и прочно вошла в подсознание, стала автоматической, необходимо не менее 66 дней. 
10. Отдых -самое важное для того, кто хочет обрести свое истинное «я». Для свершений нужна энергия и человеку необходимо ее восстанавливать, заряжаться ей. Найдите то, что вас восстанавливает, исцеляет и радует и обращайтесь к этому чаще. Радость -колыбель гения. Лучшие идеи приходят к нам, когда мы счастливы и веселы.

Как продать лохам жилье в ужасном месте?

Рецепт простой:

Надо нанять блогера на смартлабе, рекламирующего ЖК Alcon Tower!

Располагается эта поганая жэкашка на одном из самых шумных и вонючих перекрестков Москвы:




С воздуха локация выглядит так (фото старое, ЖК еще строится):



( Читать дальше )

Несколько дней назад уже обсуждали эту тему на СЛ.

Затем было выступление Набиуллиной, в котором она сказала, что основная  проблема в экономике сейчас не высокая ставка кредитования, а нехватка кадров.

В общем, наверное она права — если все больше и больше людей привлекаются на спецоперацию и без возврата, пока все не закончится, то откуда возьмутся кандидаты на открытые  и не заполняемые вакансии?

Даже на бытовом уровне все чаще ощущается эта проблема — не хватает монтажников для замены окон у крупной фирмы и вас ставят в очередь без точной даты, не хватает врачей в местной поликлинике, водителей, пожарных, полицейских.

И все это происходит в Подмосковье, где не должно быть вообще проблем с заполнением таких вакансий, так как в регионе развитая инфраструктура и достаточно высокий уровень зарплат.

А как же в провинции, где и людей поменьше и зарплаты пониже?

novostivl.ru/news/20231108/498858/?ysclid=lotswd2lyk164937581

secretmag.ru/news/putin-opredelil-sroki-uchastiya-mobilizovannykh-v-svo-08-11-2023.htm?ysclid=lotsukll9n106373188

( Читать дальше )

В этой статье мы расскажем вам про самые важные фичи, внедренные за последние полгода в ChatGPT (самую мощную нейросетку в мире), а также обсудим – каким видением будущего поделился Сэм Альтман на прошедшей 7 ноября конференции от OpenAI. Спойлер: они хотят запилить «агентов Смитов», которые смогут самостоятельно взаимодействовать с миром!


Сэм Альтман здесь be like: «Ну мы, короче, сейчас настрогаем этих агентов и навыпускаем в сеть – а чего дальше будет, так вы в фильме сестер Вачовски посмотрите, не буду вам спойлерить...»

У этой статьи как будто бы два автора, но на самом деле почти весь текст написал Игорь Котенков (автор канала Сиолошная про машинное обучение, космос и технологии). Можно сказать, что Игорь тут отвечал за техническую корректность и экспертизу в искусственном интеллекте, а потом еще Павел Комаровский (автор канала RationalAnswer про рациональный подход к жизни и финансам) навалил поверх странных мемов. Короче, нет времени объяснять, поехали!

( Читать дальше )

В 2022 году многие из нас столкнулись с вынужденным переводом активов между брокерами. Прошло уже больше года, часть инвестиций по-прежнему заблокирована, а часть активов постепенно начинает торговаться. И если вы решили продать переведенные бумаги, советую вам дочитать пост до конца.

🔄 Расскажу на своем примере, в феврале прошлого года ВТБ попал под санкции и весь мой портфель уехал в Альфу. Потом Альфу постигла та же участь и зарубежные активы, включая еврооблигации, перевели в БКС. После чего я самостоятельно решил перевести некоторые бумаги из БКС в Тинькофф. Получилась достаточно длинная цепочка:

ВТБ (покупка активов) ➡️ Альфа (транзит) ➡️ БКС (транзит) ➡️ Тинькофф (конечная)

❌ Главная проблема здесь в том, что по дороге до Тинькофф цены покупки моих бумаг «потерялись». Если я сейчас решу что-то продать, то вместо снижения налогооблагаемой базы и фиксации убытка придется заплатить налог в 13% от всей суммы продажи.

✔️ Разберем на примере:
В феврале 2022 года мы купили 1000 паев фонда #FXTB по 100 рублей (условно) за 1 бумагу. Сейчас в Тинькофф на внебирже данные паи можно продать с дисконтом 75-80%. Предположим, мы решаем пойти на такой шаг и продать все паи по 20 рублей за штуку. В уме считаем, что после сделки у нас будет убыток в 80 тыс. руб., что снизит налогооблагаемую базу.

( Читать дальше )

«Меньше добывать — больше получать», — вот новый девиз нефтяников. И рост отправок чёрного золота за рубеж при таких раскладах начинает смущать даже западные СМИ, которые довольно долго готовили себя и читателей к краху российской экономики. Вот и Bloomberg разродился масштабной статьёй, посвящённой росту экспорта чёрного золота из русских портов, который уже достиг пика с середины лета. 

4 июня страны ОПЕК+ договорились о добровольном сокращении добычи нефти аж до конца 2024г. Цены на полезное ископаемое немедленно ударились в рост, затянувшийся аж до сентября. 

( Читать дальше )

А давайте совместно поразмышляем в комментариях над вопросами:
Как дальше будут развиваться события в зоне СВО?
Какие есть мнения?
Когда ждать очередной эскалации?

Ведь уже ни для кого не секрет, что наш рынок сильно зависит от этих новостей, нам важно предугадать, когда в следующий раз может случиться очередной шок… или может наоборот, белый лебедь в виде прекращения огня?

В дополнение на пост Диванного аналитега 

Куда надежно вложить свои деньги в 1913 году, чтобы спокойно жить в старости?

короткий отрывок из «Честь имею. Исповедь офицера Генштаба» В Пикуля… примерно техже времен


Если русский человек более или менее обеспечен, где ух ему отдыхать летом? Конечно — в Германии, славной хорошим лечением, дешевыми пансионатами и культурным обслуживанием. Даже бедные земские учителя из провинции, едва сводящие концы с концами, в летние сезоны образовывали массовые экскурсии в Германию, чтобы — после великой Сюзьмы или прекрасного Свияжска — приобщиться к высокой немецкой культуре и хоть раз в жизни плюнуть не себе под ноги, как это водится в России, а в специально выставленную на улице плевательницу. Знаменитые курорты давно облюбовала богатая и знатная публика, тратившая по триста марок в день, а лечебницы и клиники немецких светил были переполнены приезжими русскими, делавшими операции или залечивавшими острые формы туберкулеза. Наконец, множество русской молодежи училось в университетах Германии.

( Читать дальше )

Любой переезд должен быть связан с улучшением условий жизни. А именно:
1. Лучше жилье
2. Лучше климат
3. Больше заработок
4. Лучше социалка, здравоохранение и тп
5. Лучше сервисы
6. Лучше вашим детям

1. Что можно снять в Нью Йорке или Лос Анжелесе за 1500 долларов:
www.youtube.com/shorts/R13tq4p9fqw?feature=share
Так как вы ниче не знаете и не умеете, то в любом случае первые пару лет придется хорониться по хатам типа той что в видосе. Потом когда наживете кредитную историю, научитесь везде ездить возможно и переберетесь из помоек типа даунтауна ЛА или гнилых русских общежитий Нью Йорка куда-нибудь за город в американскую мечту всей жизни в свой старый деревянный гнилой дом, так как в аренду найти новое и хорошее вы не потянете.

2. Про климат и природу согласен. США(кроме Монтаны и прочих северных штатов) — очень красивая страна. ИМХО все что южнее Вашингтона — жить можно, лютой влажной ветряной зимы нет. 

3. Про заработок. Если вы проф мошенник, цыган, гадалка, бизнес тренер, ютубщик — то может быть снимая всякую шляпу про рай в США, или же обучая людей верить в себя таки сможете нахлобучить пару неопытных лохов и срубить бабла на пару месяцев аренды сырого подвала где живете.

( Читать дальше )

Глобальные продажи премиум-автомобилей – неплохой индикатор экономической активности в мировой экономике.

===

В третьем квартале было продано 1,98 млн премиум-автомобилей четырёх марок: БМВ, Мерседес, Ауди и Тесла.

   

Это на 10% больше, чем в 3 квартале прошлого года.

  

( Читать дальше )