На российском рынке есть десятки индексов, отображающих движение акций из разных сфер и отраслей нашей экономики.
Основной индекс, как вы все знаете-это индекс Московской биржи (IMOEX). На данный момент в нём 49 самых крупных, привлекательных и ликвидных акций российских компаний. Именно на этот индекс ориентируются инвесторы, когда оценивают рост или падение нашего фондового рынка в целом.

Я-дивидендный инвестор и постоянно ищу различную информацию, связанную с дивидендами. Уже давно я заметил отдельный индекс, который называется «Индекс дивидендных акций РФ» (IRDIVTR). Давайте посмотрим, что это за индекс и какие акции входят в его состав.

Индекс дивидендных акций — IRDIVTR

Этот индекс отображает динамику движения акций с самыми стабильными и высокими дивидендами и отслеживается с 2007 года.
Что немаловажно, он обгоняет по росту котировок индекс Мосбиржи (IMOEX) и индекс Мосбиржи полной доходности с учетом дивидендов (MCFTR):

   

Это еще раз подтверждает, что дивидендная стратегия на российском фондовом рынке прекрасно работает!

( Читать дальше )

Вы это, то что вы едите? Как-то так)

Исследование, опубликованное в Nature Communications показало, что пищевые добавки с клетчаткой могут улучшить работу мозга у пожилых людей.

Клетчатка необходима для пищеварительной системы. Она помогает поддерживать здоровый вес и снижает риск диабета, сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Получение нужного количества клетчатки, будь то с пищей или напитками, является отличным способом избавления от запоров.

Согласно новому исследованию, в дополнение ко всему этому пищевые добавки с клетчаткой могут улучшить работу мозга у пожилых людей.

В исследовании, опубликованном в Nature Communications, в течение 12 недель наблюдали за людьми старше 60 лет. Результаты показали, что у тех, кто принимал добавки с пребиотическими волокнами, наблюдалось «значительное улучшение памяти».

В исследовании оценивался микробиом кишечника и его корреляция как с когнитивными, так и с физическими функциями в процессе старения. Возраст повышает устойчивость микробиома кишечника и снижает ее, делая его более уязвимым к болезням и лекарствам.

( Читать дальше )

Многим не нравятся посты с видео на этом сайте. Долго искать нужное.
Обычно видео с YouTube.
В Яндекс браузере открываем пост с видео. На этом сайте, нет пересказа почему-то (написано Субтитры только). Поэтому нажимаем на слово YouTube в правом нижнем углу видео и переходим на сайт YouTube тоже в Яндекс браузере. У вас может быть настроено открытие видео с Ютуба в приложении Ютуба, это надо отключить в настройках приложения YouTube на вашем смартфоне.
На сайте YouTube сразу появляется плашка с предложением пересказать видео и сразу сворачивается в кружок с буквой Y. Можно открыть снова эту плашку.

Пересказ нейросетью.

Пробуйте. Или добавьте этот пост в избранное. Пригодится.

Добавьте пожалуйста посту до 15 плюсов, чтобы он попал на первую страницу, если вам интересна эта тема.

   

1. В Школе Капитализма я рассказываю, что стать богатым очень просто — достаточно много зарабатывать и мало тратить. Цитирую из поста (ссылка):

…Рассмотрим несколько типичных ситуаций.

А. Разнорабочий на стройке получает 50 тысяч рублей. Он может окончить курсы экскаваторщика и получать уже 120 тысяч за более лёгкую в физическом плане работу. Но на курсы он не идёт, так как не хочет учиться, не искать новую работу, не хочет отвечать за экскаватор и так далее.

Б. Экскаваторщик на той же стройке получает 120 тысяч рублей. Он мог бы тратить 50 тысяч, как его товарищ разнорабочий, и откладывать ползарплаты каждый месяц, но не хочет. Так как тогда пришлось бы отказаться от взятой в кредит машины и вдрызг разругаться с женой, которая привыкла летать в Таиланд каждый год.

В. Бизнесмен, который поставляет щебень на эту стройку, неплохо зарабатывает на добыче и продаже щебня. Однако щебень — это так, для денег. Для души у него есть крутой ресторан в центре города, который работает в серьёзный минус. Но закрывать ресторан бизнесмен не готов: это его любимое детище, куда он вбухал кучу ресурсов, и где он каждый вечер отдыхает с друзьями.

( Читать дальше )

Для американской певицы Карди Би 2017 год стал переломным — она стала звездой реалити-шоу Love & Hip Hop, после чего ее популярность резко пошла в гору.

Вместе со славой пришли и большие деньги, ведь ее доходы росли в геометрической прогрессии — с ней заключали контракты модные бренды, а ее клипы набирали десятки миллионов просмотров.

И вот в 2019 году Карди Би выложила видео, в котором рассказала о своих расходах, налогах и ведении бюджета. Как это часто бывает, вместе с доходами выросли и ее расходы — по подсчетам звезды, в месяц она тратит примерно по 300 тысяч долларов!

Причем на тот момент весь ее капитал оценивался в 8 миллионов долларов — сюда входят контракты и авторские права на ее песни, так что реальная сумма будет намного меньше.

Очень многие люди сталкиваются с тем же самым — стоит их доходам вырасти, как их расходы растут на еще большую величину. При этом Карди Би хотя бы знает свои расходы, в то время как другие знаменитости не могут похвастаться даже этим.

( Читать дальше )

     Особенность этой книги в том, что Баффет лично попросил Элис Шрёдер быть автором его биографии, в связи с чем автор получила доступ к архивам и воспоминаниям Уоррена Баффета. 
     В книге достаточно подробно описывается действия Уоррена. Особенно его первые заработанные центы на продаже жевательной резинки в 6 лет. В дальнейшем описывается какие шаги он предпринимал и на чём старался заработать деньги. В отличии от отца, у которого на первом месте была политика, У Уоррена Баффета на первом месте стояли деньги. 


( Читать дальше )

С удовольствием прочитал данную книгу. Книга читается легко и ее можно осилить за пару вечеров. Автор Сергей Гришин участвовал в запуске брокера Freedom Finance, 2011 по 2020 годы работал исполнительным директором, затем президентом АО «Freedom Finance».

Книга будет интересна молодым людям в возрасте от 25 до 40 лет.  Мысли автора во многом совпадают с моим мышлением. 
Посыл книги: как выйти за рамки системы и системного мышления и построить жизнь таким образом, чтобы получать удовольствие и деньги.



 Книга написана в 2024 году и многие примеры из книги, могут очень быстро стать неактуальными, так как они относятся к тем событиям, которые происходят сейчас, так что не откладывайте чтение. 

Основные тезисы (коротко без разъяснений) 

1. Не старайся угодить системе и быть хорошим, выгоднее быть плохим

2. Высшее образование в современном мире не всегда обязательно 

3. Не обязательно много работать, что бы хорошо зарабатывать. 

4. Выйди из зоны комфорта 

( Читать дальше )

У трейдеров сидячая работа, проблемы с сосудами вероятно могут появится вот вам видео по теме:

Сразу скажу, рассматриваем абсолютно абстрактную ситуацию, государство А воюет с государством Б, кто прав, кто виноват — вопрос отдельный, тут не рассматривающийся. На всё смотрим с чисто утилитарной точки зрения.

Начнём с того, что война делает население обеих стран беднее, вне зависимости от того, кто победит. Это очевидно более-менее для всех, потому каждому из государств неоходимо заинтересовать население своих стран в скорейшей победе. Повторю, это не о том, что население страны А, победив, станет богаче, а к тому, что, победив, оно прекратит войну, и перестанет беднеть. Налоги — грабёж. Всем понятно, что после войны вы их не снизите, потому это как раз очень демотивирующий фактор.

Налоги изымают ресурсы из экономики и переводят их в реализацию государственных хотелок. Понятно, что война (почему она делает всех беднее) вместо использования факторов производства с целью производства благ потребления использует их с целью производства того, что эти блага уничтожает. Но никакого общего смысла это не меняет.

( Читать дальше )

     По сообщению Банка России, Банковский сектор в 4 квартале 2023 года заработал на 40% меньше, чем в 3 квартале 2023 года. И сегодня он высказался о неутешительном прогнозе на 2024 год.

     Начать предполагаю с показателей сектора за 4 квартал 2023 года:

• Снижение прибыли сектора на 40%
• Замедление роста выдачи ипотеки до 8,9%
• Сохранение роста корпоративного портфеля на уровне 6,2% (было 5,9%)
• Рост вложения банков в облигации +1,1 трлн рублей (см. картинку ниже)
• Рост средств компаний увеличился до 8,2% (было 5,2%)
• Объём ликвидных рублёвых активов вырос на 3 трлн рублей

( Читать дальше )