Здравствуй смартлаб. В этой статье я решил немного обратить ваше внимание на ЗОЖ в моем понимание и на здоровье в целом. Итак моя формула для поднятия здоровья проста — хочешь меньше болеть так послужи своему телу. Сразу скажу статья будет врядли научной, это просто мои взгляды, мой опыт, я предполагаю что возможно я в чем то и ошибаюсь, вашу точку зрения как обычно с удовольствием почитаю в комментариях.

  Итак что же такое служение своему телу на мой взгляд:

1. Регулярные тренировки тела, тут я считаю каждый может выбрать для себя сам, продолжительные ли это прогулки или интенсивный тренинг, физкультура или определённый вид спорта, кому то йога или цигун. Главное я считаю каждодневная регулярная тренировка своего тела, и это необязательно каждодневные силовые упражнения, активность может быть и как напрягающая так и расслабляющая — типа прогулки. Если тебе тяжело тренироваться, то можешь хотя бы начать с 5 — 10 минутной разминки, но на каждодневной основе — ежедневная практика втянет тебя.
2. Правильное питание — ну тут как бы тоже все очевидно, если ты пихаешь в себя все что видишь врядли получиться хорошее и крепкое здоровье( хотя и тут бывают индивидуальные исключение с таким метаболизмом и стойкость организма что приводят в шок меня, но это исключения). Каковы принципы правильного питания, они у каждого свои, как и принципы тренировок, ты индивидуален, нет определённой вероятности что тебе поможет та или иная диета, ещё раз повторюсь и акцентирую на этом твоё внимание — ты индивидуален. Как говорят что хорошо русскому, немцу — смерть. А изучить для себя свои принципы ПП — это и есть ваше развитие.
3. Режим дня и отдыха — что тут можно сказать, у многих слово высыпаться вызывает недоумение — а что дескать так можно было?)) Сон это лучший отдых для организма в целом, и мне кажется именно во время сна мы сильнее всего восстанавливаемся. Как делаю я — в 21.00 я отключаю компьютер, на телефон мне в принципе мало звонят, так что он просто валяется и не напрягает, и час перед сном я посвящаю на обдумывание своих идей, своей жизни, куда стремиться дальше, осознаю свои эмоции, могу пройтись по тому что было днём и чему я из этого могу научиться. В общем час перед сном я посвящаю себе, могу почитать, могу по медитировать, могу по созерцать, могу просто подумать. И в 22.00 я укладываюсь спать, в последнее время правда были проблемы с засыпанием, связываю это с тем что много энергии появилось и было большое желание писать статьи, после опубликования статей стало проще засыпать.
4. Одежда и обувь — тут у меня одно простое правило, носить то что в первую очередь комфортно для меня, и в чем мне удобно и приятно.
5. Гигиена — ну тут тоже все вроде понятно — следим за своим телом в целом — ему это полезно.
6. Развитие ума — я считаю одной из приоритетных вещей в жизни, мозг нужен чтобы работать, это орган который нужно регулярно тренировать. Какую информацию ты потребляешь тоже влияет на то как развит твой мозг. Переизбыток информации для него вреден так же как и нехватка. Всегда есть гармоничный путь, серединный, мерный.

( Читать дальше )

Позиция номер Один «Типо проданный стрэнгл»



Когда я показала ее, мне все указали на косяки и риски, и вела я ее беспокойно. Когда актив пошел против прогноза — я ее перестроила вот так, немного отодвинув правую ногу. Поза стала дороже, да еще и расчет ГО изменился с 1 июля. В общем, до экспирации позиция не дожила, где-то +2700 я ее прикрыла.



( Читать дальше )

Краснокнижная классификация трейдеров и причастных к трейдингу ) 

1.Осёл.  В отличие от осла в восточной поговорке, который никогда не падает в одну и ту же канаву дважды, биржевой осёл попадает в одну и ту же яму тысячу раз, каждый раз находя новую причину, чтобы оправдать себя. Осёл упорно упорото усредняется до победного конца маржинколла и всегда находит причину своему поражению где угодно, но только не в себе. У осла всегда виноват кукел, брокер, спекули, инсайдеры, жена или собака.  

Почти не способен эволюционировать, разве что до уровня свиньи.

2. Свинья. Называет себя свингером (не в смысле половых пристрастий), а из стиля своей торговли (свинг-трейдинг), забыв древнюю трейдерскую мудрость, что быки зарабатывают и медведи зарабатывают, а свиней режут. Свинья бегает по всему рынку, громко хрюкая и находя возможности для сделки на каждой х… не: пробой, ложный пробой, отбой, три чёрных повесившихся с брошеннмы младенцем вороны с молотом, квартальный отчёт, дивидендная отсечка, взрыв танкера, Трамп пёрнул в твиттере… И иже с ними. Свиньи готовы торговать любой бред, считая, что каждый день с рынка можно уносить домой немного комбикорма. С течением времени эволюционирует в самый твердолобый вид -

( Читать дальше )

С этой недели буду строить загогулины на СИшке..
1-спред,
2-на кончике стреддел (или стрип)
Как грамотно закрыть спред до экспирации? — Стрипом!

В прошлый раз я написал о неизбежности кризисов перепроизводства при капиталистическом способе производства. Взгляните на фотографию под заголовком — она была сделана во время Великой депрессии. Во время самого известного и одновременно самом глубокого кризиса перепроизводства капиталистической системы. Который имел огромные последствия не только для США, но и для всего остального мира. Именно о нем речь пойдет в этой статье.

После окончания первой мировой войны экономика США переживала невероятный подъем. И на то были объективные причины. Основная из которых заключалась в том, что территория США в отличие от Европы не пострадала от первой мировой войны. Более того, США от войны даже выиграли. Американские компании, используя свои производственные мощности производили и поставляли в охваченную войной Европу оружие и обмундирование. Европа в большинстве случаев использовала для расчетов золото.

( Читать дальше )

Решил рискнуть и поднять довольно холиварную тему, и разобраться, какие виды волатильностей бывают и чем они отличаются. Всё ниже-сказанное прежде всего рассчитано на новичков, которые уже имеют представление о волатильности, но теряются в догадках, какую же всё-таки использовать (как и я). Чтобы понять о чем пойдет речь далее, необходимо иметь базовые представления о модели Блэка-Шоулза (БШ).

Что такое Implied Volatility (IV)?

Для вычисления цены опциона, обычно используют формулу БШ, которая принимает следующие параметры:

OptionPrice = Vbs(S, t, sigma, r, K, T)

Но на рынке, опционы уже торгуются по неким ценам. Одни продают, другие покупают. Если взять цену опциона с рынка и вычислить волатильность, которую подставив в формулу БШ, мы сможем получить рыночную цену опциона — это и будет подразумеваемая волатильность или Implied Volatility.

Вычисляем IV

Решить уравнение БШ и вывести из него sigma — не простая задача. Скорее всего, даже не возможная, по-этому решается оно методом перебора Ньютона-Рафсона.

( Читать дальше )

Итак…
1-Сбер, который я жду на 120р.
В шорте у меня — 60к. фьючей с уровня 22000 (средняя еще ниже: где -то 21500)..
Протащило меня на 3000пунктов (+ перекладка 400-500)…
Итого: убыток в деньгах примерно -200тыр..

Сбер подошел к сопротивлению 240р. и даже закрепился чуть выше… Есть вероятность сбегать до 280р..  И буквально за пару дней, т.к. перед падением бывают резкие выносы по 10-12-15% за день..
Для защиты от этого выноса куплено 60 колов со страйком 25000 до 17.07. Цена хеджа 27тыр. (по 450р за колл)… Продам по 270-300тыр. весь пакет, если вега позволит..



2- Сишка, которую я жду на уровне 80-100..

Сишку я начал покупать с конца мая месяца ниже уровня 66000..
примерно +60к. куплено со средней 65800… еще +20к. куплено по 64100 (эту часть думаю скинуть спекулятивно на 500пп.-рублик повыше)..
Также накуплено 65000 колов с 19.09.2019..
Куплено 190штук по 1250руб итого на 237500руб. (надеюсь половину продать в 2 раза дороже на отскоке)…

( Читать дальше )

Коллеги, всем добра!

Позвольте поделиться с вами результатами моделирования поведения непокрытых проданных опционов различных опционных конструкций при различных сценариях поведения рынка и сравнение полученных результатов с моментами, озвученными в свое время презентациях Ильи Коровина «Продажа волатильности» (к примеру, здесь: https://www.youtube.com/watch?v=b8wGLcWMkHE).

По данной теме сломано немало копий, имеются как сторонники голых продаж, так и их яростные противники, имеются большие разночтения по вопросам защиты проданных кроев и пр. Недавние события показывают, что голые продажи могут разматывать довольно серьёзные счета не только на нашей бирже, что можно было бы списать на ее несовершенство и происки брокеров, но и на вполне успешных и надежных западных брокерских площадках. Также, увидел открытые позиции с непокрытыми продажам у участников конкурса БОТ, думаю, им тоже будет любопытно посмотреть на результаты. Предлагаю попытаться разобраться в данном вопросе путем попытки моделирования различных сценариев поведения рынка, используя для этого возможности программного обеспечения Option Workshop.

Идея следующая. Расчет будем вести исходя из суммы на счете 1 млн, ГО для наглядности эксперимента грузим практически полностью на 90-95%. Рынок на момент формирования теоретических позиций следующий:

Рис. 1 Дневной график РТС сентябрьской экспирации.

( Читать дальше )

1 Захеджировать проданные фьючерсы ПОЛНОСТЬЮ, покупкой 2-х опционов (нед, мес, кварт, на ваш выбор) на 1 фьючерс, получив стрeддл.

Устанавить робота — лестницу для купли/продажи опционов CALL и такого же робота для фьючерсов. Или все делать вручную.

2 ИЛИ захеджировать проданные фьючерсы ЧАСТИЧНО, покупкой 1 — го опциона (нед, мес, кварт, на ваш выбор) на 1 фьючерс, получив синтетический PUT.


( Читать дальше )

Если вы продали непокрытые фьючерсы,  а цена стоит на месте или идет против вас, продайте дальние недельные путы в таком же (или меньшем) количестве. 



Когда цена этих путов упадет до 10 пунктов, откупите их по этой цене и продайте снова путы, в таком же количестве, но со страйком ближе к центру.

И тд, до экспира.

Такое роллирование путов может принести до несколько десятков тысяч рублей в неделю.