Это не шарлатанство, не «британские ученые доказали...», это РКИ — рандомизированные клинические испытания, проведенные на людях. Официально
опубликовано на ncbi, pubmed. И, конечно, запущен бизнес по продаже рецептов диеты.

Диета запускает процесс аутофагии, апоптоза, то есть поедание организмом плохих клеток, в том числе «раковых».

Диета Fast Mimicking Diet (FMD) была разработана в Институте долголетия, школы геронтологии, на Кафедре биологических наук, Университета Южной Калифорнии, США (ведущий руководитель д-р Вальтер Лонго).
Сущность диеты FMD заключается в том, что 1 раз в месяц в течение 5-ти дней подряд калорийность питания и содержание белка в питании резко снижаются.
Расчёт диеты FMD делался так:
В первый день FMD калорийность пищи не превышала 54% (в среднем около 1090 килокалорий в сутки для среднего человека) от обычной калорийности рациона.
Содержание белка в пище 10% от калорийности, жира 56% от калорийности, а углеводов 34% от калорийности.
В 2-5 дни FMD калорийность пищи не превышала 34% (в среднем около 725 килокалорий в сутки для среднего человека) от обычной калорийности рациона.
Содержание белка в пище 9% от калорийности, жира 44% от калорийности, а углеводов 47% от калорийности.

( Читать дальше )

Международная консалтинговая компания Mercer недавно представила последнюю версию индикатора Melbourne Mercer Global Pensions Index, который является рейтингом качества пенсионных систем различных государств. Исследование Mercer проводилось в 37 странах, на которые приходится почти две третьих мирового населения, и велось по 40 показателям. Помимо финансового обеспечения нынешних пенсионеров учитывалось также то, насколько пенсионная система устойчива, и пользуется ли она доверием общества.

Согласно выводу экспертов Mercer, лучшее пенсионные системы в Нидерландах и Дании, которые получили наивысшие рейтинги «А». Замыкает тройку лидеров Австралия, правда, с несколько более низкой оценкой «В+». В топ-10 также входят Финляндия, Швеция, Норвегия, Сингапур, Новая Зеландия, Канада и Чили – все они получили рейтинг «В».



США и Великобритания с оценкой «С+» заняли 14-е и 16-е места. В Mercer отметили, что данные страны могут повысить свои рейтинги, если поднимут минимальный размер пенсий для пенсионеров с низким доходом.

( Читать дальше )

Тест стратегии без индикаторов Свеча

Покупки: 

1) Торговля ведется с ___ до ____ времени.
2) Ждем формирования свечи с белым телом, размер которой больше ___ и меньше ____ пунктов. 
3 ) Если после получения сигнала сразу на следующей свече формируется опять свеча для входа в ту же сторону, то такой сигнал игнорируется и по нему не торгуем. Между сигналами в одну и ту же сторону должен быть перерыв. 
4) На открытии следующей свечи открывается сделка на покупку. 
5) После прохождения ___ пунктов в положительной зоне сделка переводится в безубыток. 
6) Стоп-лосс равен ___ пунктам. 
7) Тейк профит равен ___ пунктам. 

Продажи: 

1) Торговля ведется с ___ до ____ времени. 
2) Ждем формирования свечи с черным телом, размер которой находится в диапазоне: больше ___ и меньше ___ пунктов. 
3 ) Если после получения сигнала сразу на следующей свече формируется опять свеча для входа в ту же сторону, то такой сигнал игнорируется и по нему не торгуем. Между сигналами в одну и ту же сторону должен быть перерыв. 

( Читать дальше )

Те, кто досидел до конца  на конференции Сматр-лаба, должны его помнить

Дд

Тема о налогообложении и некоторых новинках валютного контроля в среднем мало кого интересует, но я на практике столкнулся с этими вопросами и был неприятно удивлен некоторыми нюансами, о которых  90% наших трейдеров, а также пассивных инвесторов ПАММ счетов, наверное тоже не знают.

А знать это нужно, так как все помнят, что незнание не освобождает от ответственности, а она в плане штрафов в налоговой части, достаточно суровая.

_____________________________________________________________________________________________

Сразу напишу, что потратил на изучение, осмысление, упорядочивание и оформление этих двух статей на своем сайте больше недели. Из-за этого извините, но  ссылок на свой сайт не избежать, потому что в рамках этого поста так красиво и понятно все не оформить, но в этом и мой интерес в небольшой рекламе себя любимого).

_____________________________________________________________________________________________

Кому полезны эти мои статьи? 

На мой взгляд — абсолютно всем валютным трейдерам и инвесторам ПАММ счетов.

( Читать дальше )

«Корзина ЦБ» — это портфель из 55% доллара и 45% евро. Вот ее график с 31.03.2016 (!) по 21.10.2019 в % к среднему значению (66.3 руб.)




Собственно при рублевой цене нефти больше 3000 руб. ничего не изменится с точки зрения коридора, а предсказывать точку в указанном коридоре — это «гадание на кофейной гуще». 

Поэтому если армагедонить, только на нефти. А дешевая нефть — это падение сланцев в США. А оно Трампу перед выборами надо? Хотя конечно не в силах Трампа остановить кризис в финансовых институтах США. Поэтому следим за финансовым сектором США и «держим руку на пульсе».

Клиенты

• Рост активных клиентов застопорился после ударного июня. 
• В августе активные клиенты упали почти у всех, заметный рост только у ВТБ
• В сентябре все падают, а вот Сбер, ВТБ и Тинькофф Инвестиции обновили свои максимумы по активным
• Среди «малышей» плавно растет клиентура у QBF, который уже обошел по активным клиентам (1152) такие известные имена как Уралсиб (1129), Алор(864), Церих (698), ITI (636), Солид (620). Еще в январе 2019 QBF был меньше их всех, имея 238 клиентов:)
• Правда что делают их клиенты — непонятно, ибо эти 1152 даже 0,8 ярда не наторговали за месяц, чтобы попасть в таблицу топ-50 оборотов на фр мосбиржи
• Судя по смартлаб стате (см. нижнюю картинку, смартлабовцы больше всего счетов открывали в Открытие Брокер и Сбербанке.

Обороты

• Обороты по акциям у всех падали в августе. У Тинькофф они медленно растут, достигли нового хая (28,8 млрд руб). У Солида вдруг за месяц обороты выросли почти в 2 раза и составили 9,9 млрд.
• В сентябре обороты у всех чуть восстановились. Рекорд года в сентябре поставили ВТБ (177ярд), Открытие (111 ярд), Тинькофф (40 ярд), Алор (23ярд), ФФ(3,4ярд)

Капитал

• В августе капитал БКС скакнул в 2 раза — с 5 млрд до 10 млрд руб. Они случайно ничего не продавали?
• Бест Эффортс Банк продолжает проедать капитал:( за 9 мес почти -300 млн руб до 1,255 млрд руб.
• У Фридом Финанс откуда-то появились бабки в августе: капитал резко вырос с 568 млн руб до 1167 млн руб.

Прирост притормозился:

Тинькофф Инвестиции все никак не догонят по активным Сбербанк:


( Читать дальше )

        Я пару раз намекал, что это продается. Давайте уже без намеков: торговая система, продается. По соотношению цена/качество считаю, одно из лучших предложений на рынке.

        Почему не жалко продавать? Потому что там ликвидности более чем, вход-выход в широком окне, размазан по куче вариантов, ни автоследование, ни продажи — систему не подкосили.

        Первые покупатели системы были 2.5 года назад. С тех пор она заработала 250% с 15% просадкой, мониторинг счета с Комона прилагается.



1. Что предлагается?

         Полное описание алгоритма + торговый робот. Робот под Квик и срочный рынок Московской биржи. Технически торговать можно любые контракты, хотя не все стоит. Прилагается мануал, несколько десятков страниц. Можно сказать, Приложение №1 к моей книге «Деньги без дураков». Описание, как создавалась, тестилась и улучшалась конкретная система, стоящая в торгах с 2014 года по сей день.  

( Читать дальше )

тест стратегии Ишимоку

Покупки:

1) Цена находится выше облака Ишимоку
2) Очередная свеча закрывается выше зеленой и красной линии этого же индикатора. 
3) Очередной сигнал при нахождении цены в тренде можно рассматривать, только если цена закрывалась ниже зеленой и красной линий и потом вновь выходила выше. 
4) Как только все сигналы получены, заключается сделка на покупку. 
5) После прохождения ___ пунктов в положительной зоне сделка переводится в безубыток. 
6) Стоп-лосс равен ___ пунктам. 
7) Тейк профит равен ___ пунктам. 
8) Если сигнал получен на свече, которая открылась под облаком и закрылась над облаком, то данный сигнал пропускается.

Продажи:

1) Цена находится ниже облака Ишимоку 
2) Очередная свеча закрывается ниже зеленой и красной линии этого же индикатора. 
3) Очередной сигнал при нахождении цены в тренде можно рассматривать, только если цена закрывалась выше зеленой и красной линий и потом вновь выходила ниже. 

( Читать дальше )