Почему лучшая? Потому что максимально опирается на здравый смысл и доказанный научный опыт и не содержит экстремизма вроде «не есть угеводы!» как у Перлмуттера или «не есть мясо и не пить молоко» как у Кэмпбелла. Книга вовсе не про желудок, как можно подумать из названия, а про питание в целом. 
Не заглядывая в свои пометки, могу так в общем коротко описать основные идеи:

Питаться надо разнообразно, относиться к еде внимательно, не отвлекаться во время еды, не спешить есть, не переедать. Очень хорошо двигаться регулярно. Диеты — муть, от них чаще бывает только хуже. Тетьки часто одержимы идеей похудеть, хотя для здоровья хуже быть тощим, чем толстым. БАДы все — тоже муть, потому что их производители ничего не обязаны доказывать. При помощи одного спорта не похудеешь. Простые углеводы надо убирать, надо также убирать промышленные жиры, оттого никакого фастфуда! Углеводы надо черпать из овощей и фруктов.

( Читать дальше )

1 октября закончился маркетинговый период, а значит самое время посчитать насколько увеличились биржевые комиссии на торговлю опционами.

Биржевая комиссия на сделку с опционом рассчитывается по формуле:


(подробнее здесь - https://www.moex.com/s93)

FutFee — комиссия за фьючерс
K — коэффициент, который был равен 1.5, а теперь равен 2

Premium — премия за опцион
W(o) — стоимость минимального шага цены опциона (в рублях)
R(o) — минимальный шаг цены опциона
BaseOptFee — коэффициент, который был равен 0,02875, а теперь равен 0,06325

Разберемся с этой формулой, комиссия за опцион будет равна либо двойной комиссии за базовый фьючерс, либо 6.325% от стоимости опциона в зависимости от того, что будет меньше.

На практике это означает, что комиссия за дорогие опционы (в деньгах и на деньгах) будет равна двойной комиссии за базовый фьючерс, а комиссия за дешевые (краевые опционы) будет равна 6.325% от их стоимости. Таким образом, комиссия за дорогие опционы выросла на 33%, а комиссия за дешевые опционы выросла до 120%.

По мотивам… ну, вы сами поняли:)

Вместо пролога. Зачем нам волатильность? Зачем нам её приводить одну к другой и сравнивать? Её физический смысл — как далеко может убежать траектория случайного процесса. Надеюсь, на СЛ стало меньше людей, сомневающихся в том, что изменение цены и сама цена — процесс случайный? Итак, что нам говорит некая сигма? Что наш процесс в среднем убежит на столько-то и столько-то, если мы будем генерировать много траекторий или делать эксперимент много раз и тд и тп. Ну и классика для чистого СБ это квадратный корень. Ну и мы знаем, что если за 1 час в среднем пьяный матрос отклоняется по сторонам на 5 метров, то за 4 часа он в среднем отблуждает от некого центра на 10 метров.

Теперь цена. И в БШ и везде у нас для масштабирования волатильности используется квадратный корень.

А давайте посчитаем? Пойдем от обратного. Волатильности тут уже считали. И доказывали, что вся отлично выводится одно из другого путем взятия квадратного корня (хоть сперва на минутках посчитай минутную, хоть на дневках дневную). И это хорошо, посколько процесс один и хочется, чтобы волатильностей у него много не было — как ни считай. Правда нам уже и доказали, что не совсем это так и могут быть нюансы.

( Читать дальше )

Каждый день приходится читать новости том, что «доходы падают 7-ой год подряд», «пенсионный возраст повысили», «всё украли», «санкции» и т.д.
Короче, всё плохо, никакого просвета и никакой надежды. Завернувшись в простыню с 2008 года тихо ползём на кладбище. Точка.

Но есть и другая реальность. Например, у большинства моих знакомых, совершенно простых людей, автомобили по 3-5 млн без кредита, квартиры/дома не хуже чем у зажиточного европейца. Здесь, в России. При этом среди них нет чиновников, распильщиков бюджета и каких-либо жуликов-схематозников. Все начали с нуля. Кто-то хороший специалист, кто-то имеет свой бизнес с высокой добавленной стоимостью (да, тот самый, который у нас кошмарят). За границу никто не собирается, хотя принято считать, что валить было пора ещё 10 лет назад. Есть абсолютно параллельная реальность, которую люди формируют сами, подстраиваясь под мир. Окружающий мир как рынок — такой, какой он есть и бессмысленно пытаться его изменить.
Давайте приведу пару примеров. Ввели, например, платон, онлайн-кассы. И что? Кто вбелую работал, тот только выиграл, т.к. рынок очистился.

( Читать дальше )

По ФА…

На уходящей неделе

Nonfarm Payrolls

Сентябрьские нонфармы вышли достаточно сильным и частично нивелировали провальные отчеты ISM промышленности и услуг, полученные на уходящей неделе ранее.
Реакция на нонфармы была слабой, т.к. участники рынка продолжают рассчитывать на дальнейшее замедление экономики США, что, в конечном итоге, приведет к замедлению рынка труда и вынудит ФРС приступить к циклу смягчения политики.
Тем не менее, на текущий момент данные по рынку труда не способны выступить аргументом в пользу дальнейшего смягчения политики ФРС.

Основные компоненты отчета по рынку труда США:
— Количество новых рабочих мест 136К против 145К+- прогноза, ревизия за два предыдущих месяца составила +45К: июль был пересмотрен до 166К против 159К ранее, август до 168К против 130К ранее;
— Уровень безработицы U3 3,5% против 3,7% ранее;
— Уровень безработицы U6 6,9% против 7,2% ранее;
— Участие в рабочей силе 63,2% против 63,2% ранее;
— Рост зарплат 0,0%мм 2,9%гг против 0,2%мм 3,2%г ранее;
— Средняя продолжительность рабочей недели 34,4 против 34,4 ранее.

( Читать дальше )

www.vestifinance.ru/articles/126006?page=10

Где живут миллиардеры: топ-10 стран мира

1. США

Число сверхсостоятельных жителей: 81 340

Их общее состояние: $9,84 трлн

Соединенные Штаты — высокоразвитая страна, обладающая первой экономикой мира по номинальному ВВП и второй по ВВП (ППС).

Хотя население страны составляет лишь 4,3% от общемирового, американцам принадлежит около 40% совокупного мирового богатства.

Самым богатым человеком США является предприниматель Джефф Безос.

Правдивую строчку я подчеркнул. По остальным лично я бы поспорил, равно как и со словами того чудо экономиста в интервью Дудя, который говорит, что амерам дают в долг, потому что они надёжные заёмщики и всегда возвращают… Там как минимум 2 ошибки:

1) им не дают в долг, а платят оброк. Правило простое: хочешь зарабатывать баксы на их рынке и быть поставщиком благ и товаров для США — будь добр покупать трежерис. Негласное такое правило, иначе есть много рычагов надавить на тех, кто не хочет. В конце концов поставщиков много, а доллар один… тебе же нужен долллар?! Нет?! Ну и катись дружи с КНДР, лошара!

( Читать дальше )

-А как тебе Коннор как трейдер?
-туп, глуп и физически силен...



Вывод  прошлого блога был такой:

Вывод.
До экспиры сентябрьского сильных откатов не ждем.

Вот после, вполне возможно дадут подзатариться.

А пока нас ждет позиционная борьба за денежные страйки.

Если сценарий вычислен, то он выполняется слово в слово.

Откатов путевых не дали.
За страйки поборолись зверски, аж +23тыс контрактов на экспирационной неделе.





И вот ожидаемая коррекция.

Коррекция это потому, что по  опционам смотрим картинку выше.



( Читать дальше )

По ФА…

На предстоящей неделе:

1. Nonfarm Payrolls, 4 октября

Члены ФРС, кроме голубей Булларда и Кашкари, выступают против дальнейшего снижения ставок в этом году, опираясь на высокий потребительский спрос и устойчивый рынок труда.
Отчет по рынку труда станет либо веским основанием для отсутствия снижения ставки как минимум на заседании ФРС 30 октября либо, при откровенно слабых данных, заставит многих членов ФРС изменить своё решение, т.к. подтвердит мнение о том, что слабость сектора промышленности начала оказывать негативное влияние на всю экономику США.

Слабыми нонфармами следует считать количество рабочих мест ниже 100К, в идеальном варианте ниже 75К.
При этом необходим рост уровня безработицы U3 выше 3,7%, в идеальном варианте выше уровня 3,9%, который в сентябрьских прогнозах ФРС был признан уровнем полной занятости.
Рост зарплат не должен быть выше 3,4%гг, т.к. члены ФРС считают, что рост зарплат начиная с 3,5%гг начнет оказывать повышающее давление на инфляцию.

( Читать дальше )

Коррупция в Китае — это прежде всего масштаб. Вот видео обыска в особняке китайского чиновника Чжан Ци (политик, который провел большую часть своей карьеры в провинции Хайнань на юге Китая.) В подвале товарища Чжана сотрудники Национальной надзорной комиссии (антикоррупционный орган Китая) обнаружили 13 тонн (тринадцать тонн) золота в слитках. Это, к слову, больше, чем суммарный золотой запас Литвы, Латвии и Исландии вместе взятых.
Эх жаль нельзя сюда видос залить..., но погуглите наверняка найдёте это на просторах инета!

На прошедшем вчера РЕПО за 75 миллиардов выставленных от Федрезерва развернулась нешуточная борьба: заявок выставлено на 91,950 миллиардов. Да и 14 дневное РЕПО не удовлетворило долларовую жажду: на 30 миллиардов прикатило аппетита, аж, на 62 миллиарда.


( Читать дальше )