Хорошо отметили праздники? Вот вам актуалочка.
Книга бывшего главного советника британского правительства по вопросам наркополитики Дэвида Натта «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Кроме того автор по профессии врач, а также… владелец винного бара.
В книге сразу очевиден конфликт интересов: как бы рассказать о вреде алкоголя, но не отбить у людей совсем желание пить. Натт призывает сократить дозы, но не запрещает алкоголь. Поэтому книга больше для тяжелых случаев.
Почему алкоголь так популярен?
Если не задумываться об этом специально, нельзя осознать, насколько глубокие корни пустил алкоголь во всех сферах нашей жизни. Мы пьем для налаживания социальных связей. Мы поддаем, чтобы заключить деловую сделку или договориться о чем-либо еще. Мы поднимаем бокалы, празднуя рождение ребенка или соболезнуя друг другу из-за смерти близкого человека.
Авторы — Даниель Канеман, психолог, Лауреат Нобелевской премии по экономике, один из основоположников поведенческой экономики. Изучает то, как человек рассуждает, принимает решения в условиях неопределенности и связанные с этим заблуждения.
А заблуждаемся мы постоянно!
Связанно это с тем, как функционирует наш мозг. Канеман описывает этот процесс, как одновременную работу двух систем:
1️⃣ Система 1 срабатывает автоматически и очень быстро, почти не требуя усилий и не давая ощущения намеренного контроля.
Пример работы:
• Определить, какой из двух объектов ближе.
• Сориентироваться в сторону источника резкого звука.
• Определить враждебность в голосе.
2️⃣ Система 2 выделяет внимание, необходимое для сознательных умственных усилий, в том числе для сложных вычислений. Действия Системы 2 часто связаны с субъективным ощущением деятельности, выбора и концентрации.
Пример работы:
• Услышать в переполненной шумной комнате голос нужного человека.
Наш книжный челлендж официально открыт! И уже прочитана первая книга из запланированных 12-ти.
Прогресс: ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
👉Напоминаю, что в телеграме у меня выходят в том числе посты и материалы, которых нет и не будет на Смартлабе.
Книга, с которой стоит начать. Ей уже почти 100 лет, а историям в ней — несколько тысячелетий, но она никогда не устареет.
🛕На днях купил книгу Джеймса Сэмюеля Клейсона «Самый богатый человек в Вавилоне». Эту книгу часто называют «главной книгой о богатстве», она была впервые издана в 1926 году и с тех пор выдержала просто невероятное количество переизданий.
Разумеется, я её читал в прошлом, и не один раз. Впервые я прочел эту книгу, если не ошибаюсь, в 2013 году – более 10 лет назад. Но до этого я просто находил ее в интернете и либо читал онлайн, либо скачивал pdf-файл на свой компьютер. Так я делаю с большинством книг, которые собираюсь прочесть.
📚И вот, совершенно спонтанно приобрел бумажный экземпляр в качественном твердом переплёте. Случайно увидел на полке в магазине среди других книг о финансах и самопомощи, и просто не смог пройти мимо.
В японском языке есть много метких слов, которыми мудрые японцы обозначают специфические явления. Среди таких терминов — цундоку.
Цундоку означает практику, когда человек покупает много книг, но не читает их. Вместо этого он лишь складывает их на полках и оставляет их ждать своего часа.
Термин возник в эпоху Мэйдзи (1868-1912) как японский сленг. Он сочетает в себе элементы терминов цундэ-оку (яп.積, «собирать вещи на потом и уходить») и докушо (読書, «чтение книг»).
Кому из вас это понятие кажется очень жизненным? Мне — прям очень кажется.
В последнее десятилетие, на мой взгляд, цундоку перетекло и в цифровой формат. Многие (я, например) не покупают бумажные книги, а скачивают понравившиеся в электронном виде на компьютер или смартфон. С мыслью — о, классная книга, прочитаю позже!
Электронная стопка растет и распухает ещё быстрее и незаметнее — для нее же не нужны деревянные шкафы и полки, занимающие место в квартире. На моем ноутбуке папка «Книги» занимает уже больше 14 гигабайт (правда, там есть и аудио-версии нескольких произведений). А сколько я прочитал? Максимум 1-2% из этого изобилия, поскольку скачиваю я понравившиеся книжки гораздо быстрее и чаще, чем на самом деле читаю их.