Эмоции в трейдинге

⇤ В начало.
⎘ Teletype-версия
⎘ Instant View

*На М и Ж стресс действует по‑разному, вход только для мужчин!

Спойлер: 
Шестая часть — это пятая НА «СТЕРОИДАХ» и в 2 раза больше 😈, с уклоном на эмоции и рефлексию. Мало ПРИНЦИПИАЛЬНО нового, просто всё более детально!

Часть 6. Плевать, просто плевать...⠀

Я недостаточно силён, чтобы даже пытаться бороться со своими эмоциями. Я верю, что эмоции мне нужны, чтобы формулировать идеи и получать энергию для их выполнения.

Нассим Талеб, книга «Одураченные случайностью»

 

Возможно, вы уже хотите спросить:

«Где мемуары‑то? Зачем столько сравнений себя с другими?»

Через эту разницу я очерчиваю себя, свои границы, силуэт как трейдера, чтобы обозначить, кто я, кто такой Майтрейд, чьи вы вообще мемуары читаете, а следовательно, и о чём, потому что контекст определяет всё (прям как на рынке)!

( Читать дальше )

[teletype-версия]

После своего выступления на конфе случайно наткнулся в ютубе на видос (YouTube | VK)  про «игральное расстройство (Gambling disorder)», всем рекомендую. Главное, что я там услышал:

Есть такое понятие, как «прерывистое или нерегулярное подкрепление (intermittent reinforcement)», которым объясняют склонность рискнуть и попробовать ещё раз: ну а вдруг выиграем! Если его слишком много — дофаминергическая система (ДС) идёт в разнос. А любое отклонение от оптимального уровня дофамина приводит к ухудшению принятия решений. Любое! И увеличение, и снижение!

Т. е. человеку всё труднее и труднее осмыслять реальность, его решения становятся хуже. Это приводит к неправильному восприятию очевидных сигналов вознаграждения. Проще говоря, человек всё больше и больше надеется на выигрыш, несмотря на проигрыши.

Эта инфа меня триггернула, ведь это прямо противоположное утверждение по сравнению с этим слайдом из моего выступления:

( Читать дальше )

После выступления видел несколько отзывов, что мой спич плохо структурирован и было трудно понять, что конкретно я хотел донести. Воспринимаю это как свою недоработку, поэтому я попросил Тимофея дать мне возможность сделать монтаж собственноручно, добавив туда несколько дополнительных концептуальных слайдов и пояснений. Но потом я отвлёкся, и получилась заминка на несколько месяцев 🙈






( Читать дальше )

Напрашивается очевидный вопрос: что делает это таким сложным? Ниже перечислены некоторые типичные проблемы, которые, как правило, препятствуют прогрессу многих начинающих трейдеров:

 1. Вот чёрт!!

Трейдинг требует полной самоотдачи и тяжелой работы; все это требует много времени. Часто из-за работы и семейных обязательств новички ищут короткие пути к успеху. Не тратьте свое время – их нет! По-настоящему горькая пилюля, которую нужно проглотить, заключается в том, что время и усилия, потраченные на торговлю, — это время вдали от семьи и друзей. Отношения могут пострадать – и страдают – поэтому вам нужно подумать, как это повлияет на них, прежде чем вы начнете. Убедитесь, что в своей торговле вы ориентируетесь на своих близких, а не наоборот. Они намного важнее, чем торговля и любые деньги, которые вы на ней зарабатываете – даже если вы успешны!

2. Эмоциональные взлеты и падения
Как люди, мы очень восприимчивы к своим эмоциям.

( Читать дальше )

Трейдеры сталкиваются с множеством психологических препятствий, включая стресс, страх потери и переоценку своих возможностей. Это приводит к тому, что иногда даже самая лучшая стратегия не работает. Давайте погрузимся в психологическую сторону криптоторговли и посмотрим, как можно укрепить свою уверенность и повысить эффективность. 

1. Эмоциональная регуляция — это способность контролировать и управлять своими эмоциями, особенно в трудные и стрессовые моменты.

Прокачав эту способность, вы сможете оставаться спокойным даже в самые волатильные моменты рынка. Например, трейдеру, который применяет медитацию или дыхательные упражнения, будет легче сохранить спокойствие при резком падении цен и не продавать в убыток из-за паники.

2. Позитивное мышление и визуализация —  могут помочь укрепить вашу уверенность, улучшить концентрацию и настроиться на успех.

Представьте, что вы регулярно представляете себе, как успешно преодолеваете рыночные волны и достигаете своих торговых целей. Это укрепит вашу уверенность в собственных способностях и поможет поддерживать мотивацию, даже когда рынок не идет в вашу пользу.

( Читать дальше )

Трейдинг — это сложное искусство, которое требует определённых навыков, понимания рынка и следование стратегии. Изучив важные уроки, которые усвоили успешные трейдеры, мы выявили несколько частых ошибок, которых следует избегать:

▶ Первая ошибка — это предположение, что криптотрейдинг — это лёгкий способ получить быстрые деньги. Это ведёт к ситуации, когда трейдер вкладывает все свои деньги без достаточного понимания рынка и стратегии. Важно помнить, что трейдинг — это инвестиция вашего времени, усилий и денег, которая требует тщательного анализа и обучения. Никогда не рискуйте тем, что не можете позволить себе потерять.

▶ Вторая ошибка — это переизбыток торговых стратегий и инструментов. Как и в дизайне, где не следует создавать бесконечное количество вариантов, трейдеру важно выбрать не более трёх основных стратегий, которые он будет использовать и усовершенствовать. Например, многие новички пытаются использовать слишком много индикаторов, что только запутывает их и увеличивает вероятность ошибки.

( Читать дальше )

Понимание взаимосвязи между восприятием денег, эмоциональным состоянием и принятием решений в трейдинге важны для стабильной и успешной торговли. Вот как это работает: 

1. Влияние эмоций

Эмоции могут значительно влиять на ваше решение в трейдинге. Оптимизм и эйфория могут подтолкнуть к избыточному риску, в то время как страх и пессимизм могут удерживать вас от выгодных сделок.

Например, в 1999 году, во время «пузыря dotcom», многие трейдеры, погруженные в эйфорию, игнорировали базовые принципы и инвестировали в компании с огромными убытками, что в конечном итоге привело к сокрушительным потерям.

Важно уметь управлять своими эмоциями, чтобы они не затмили вашу способность к объективному анализу.

2. Восприятие денег

Отношение к деньгам также играет роль в принятии решений.

Согласно исследованию 2017 года в «Journal of Behavioral Decision Making», люди, которые воспринимают потери как нечто неизбежное и считают, что деньги легко вернуть, часто берут на себя больше риска. С другой стороны, излишне консервативное восприятие денег может удержать вас от рискованных, но потенциально выгодных сделок.

( Читать дальше )

Почему рыбак, когда сидит несколько часов с удочкой и нет улова, не ломает ее  или не ныряет сам, чтобы хоть что-то достать.

А вот трейдер почти в такой же ситуации часто примерно так и поступает, нарушая все правила и сливая депозит.

Обозначила основные моменты:

1. Трейдер торгует в напряжении. Страх потери денег вскрывает многочисленные страхи столкнуться с болезненными состояниями из прошлого опыта.

2. Трейдер может потерять заработанные ранее деньги, (а значит усилия и время), а рыбак нет.
Наибольшие негативные эмоции рыбак испытывает, когда рыба уже была на крючке и он не смог вытащить (трейдер в таком ощущении находится перманентно).

3. Рыбак проводит время в приятной обстановке (напитываясь ресурсом), а трейдер в рутине его теряет (при не заработке)

4. Рыбак ловит только рыбу, а трейдер пытается добыть деньги, в основе которых СЛИШКОМ МНОГО СМЫСЛОВ, от компенсации ощущения собственного несовершенства до возможной реализации самых потаенных желаний.

Все это напряжение часто у трейдеров выражается в виде тильта.

( Читать дальше )

В трейдинге, будь то скальпинг или дей-трейдинг, проигрыши и неудачи – это неотъемлемые составляющие. Однако, наше отношение к ним играет ключевую роль в нашем росте и развитии как трейдеров.

 

🏆Стратегия превращения проигрышей в успех:

 

 • Этап 1 : Признание неизбежности проигрышейВажно с самого начала признать, что проигрыши неизбежны. Ни один трейдер не может постоянно выигрывать. Даже те, кто на вершине этой профессии, испытывают проигрыши. Это не свидетельство недостаточности навыков или неспособности, это естественная часть процесса.

• Этап 2: Извлечение уроков из проигрышейВместо того, чтобы позволить проигрышам подорвать вашу уверенность, используйте их как источник обучения. Анализируйте свои проигрышные сделки, поймите, что пошло не так, и определите, как вы можете улучшить свои действия в будущем.

• Этап 3: Управление эмоциямиСкальпинг и дей-трейдинг – это формы трейдинга, где эмоции играют большую роль. Однако, эмоции не должны управлять вами. Каждый проигрыш может вызвать стресс и разочарование, но важно сохранять спокойствие и рациональность.

( Читать дальше )