Полгода назад — в конце октября 2021 года — российский рынок акций находился на своих исторических максимумах. На рынке царил оптимизм, связанный с выходом из коронавирусного кризиса. ВВП страны за 2021 вырос на 4,7% — такого результата не было уже давно. Компании заработали очень много денег, и планировали заплатить рекордные дивиденды.
Сегодня всё совершенно по-другому, и рынок акций за полгода упал на 47%. Движение капитала парализовано, нерезиденты сидят взаперти, а дивиденды готовы платить только самые смелые и отчаянные — все остальные отменяют сейчас предыдущие решения, объясняя это тем, что сейчас — не время зарабатывать, надо сохранять бизнес всеми силами.
Я решил посмотреть на полугодовой результат отдельных компаний, результаты которых идут в расчёт индекса Мосбиржи. Я решил сгруппировать их по секторам экономики. Я делаю это не из праздного интереса — практически все эти компании есть в моём пенсионном портфеле.
Завершу рассказ о книге: Технологии против Человека. Как мы будем жить, любить и думать в следующие 50 лет?
Вас одолевала депрессия?
Соломон Эндрю в книге «Демон полуденный. Анатомия депрессии» представляет исчерпывающее описание депрессии, которая мучает его всю жизнь, а также рассказывает о способах борьбы с ней.
Книга «Демон полуденный. Анатомия депрессии», на мой взгляд, сводится к рекламе антидепрессантов. Уже в начале книги автор признается, что до сих пор сидит на антидепрессантах. После этих слов и описаний его антисоциального образа жизни (нарушение половой идентификации и саморазрушение) становится неудивительным, что у автора по жизни депрессия.
Книга интересна тем, что в ней собраны безуспешные попытки автора одолеть депрессию. Такое впечатление, что депрессия для автора — это игра, ради которой стоило написать такой фундаментальный труд.
Чего только автор ни перепробовал, чтобы избавиться от депрессии: шаманские практики, майнд-машины, расстановки, работа с психологом, антидепрессанты, большие говорящие головы по утрам…
Когнитивно-поведенческая терапия: контролируй свое настроения и жизнь. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила. 7 уникальных рецептов победить усталость. Андрей Курпатов