Постов с тегом "депрессия": 84

депрессия


Как избавиться от депрессии?

Пост написан на основании книги Без стресса, рецензию к которой я сегодня написал тут.
В этом посте я хотел бы более подробно рассмотреть все новое, что узнал из книги, а также выписал конкретные советы.



( Читать дальше )

Р. Дэвидсон, Ш.Бегли. Эмоциональная жизнь мозга. 2017.

Р. Дэвидсон — крупный ученый, специалист по мозгу и эмоциям.

Книга о классификации Дэвидсона наших эмоциональных типов по 6 параметрам, их «носителях»/»коррелятах» в мозге и о полезных каждому типу ментальных практиках. Одна из ключевых идей состоит в том, что мозг развивается не только у детей, но и у взрослых, поэтому при желании свой эмоциональный тип можно изменить (усовершенствовать). Например, с целью более эффективной борьбы все с той же депрессией и т.д.

Р.Дэвидсон с начала 70-х знаком с ЕС Далай Ламой, является одним из ведущих исследователей буддийских медитаций, в книге много места уделено медитациям, как ментальным практикам усовершенствования своего эмоционального типа

https://fictionbook.ru/author/richard_dyevidson/yemocionalnaya_jizn_mozga/read_online.html?page=5

https://iknigi.net/avtor-richard-devidson/134996-emocionalnaya-zhizn-mozga-richard-devidson/read/page-6.html

 После прослушивания краткого содержания книги мне не показалось, что мой эмоциональный тип принадлежит крайним областям в классификации Дэвидсона. Поэтому свое совершенство я не буду усугублять методами, предлагаемыми Дэвидсоном и Бегли. ) Но может быть эта книга будет полезна фанатам ЗОЖ, борцам со стрессом, депрессией и т.д.

Ведь в ней акцентирован индивидуальный подход.

 

 


Нет никакой депрессии

    • 09 марта 2019, 12:28
    • |
    • FoxXxy
  • Еще
то что вы называете депрессией никак не связано с вашими ожиданиями, это абсолютно нормальное состояние эксплуатируемых людей из которых выжимают все соки (налогами, поборами и тд). таких людей 95%, выхода здесь нет, люди по своей природе очень похожи на плесень (кто-то растет в благодатной среде и он не будет знать никаких забот, а кто-то на выжженной почве, и я сомневаюсь, что такая жизнь лучше смерти), примите как данность. в идеале не плодите детей и доживите свои дни с достоинством.

Депрессия, Апатия, Грусть...

— Здравствуйте, я Грусть. Можно зайти?
— Да, конечно… Проходите, присаживайтесь — рядом с Апатией и Депрессией. Только Пиз**ц ненароком не заденьте!

Мы и мир

В тренд серии топиков о депрессии и как с ней бороться...

Мы и мир




Мы и мир

( Читать дальше )

Как бороться с депрессией

Причина депрессии — несбывшиеся ожидания и недостигнутые цели.

Нет завышенных ожиданий — нет причины для депрессии.
Нет недостижимых целей — нет причины для депрессии.

Друзья, боритесь со своими желаниями и завышенными целями. Их вам навязывают люди, мнение которых вы сделали для себя важным. Наплюйте на мнение людей — и желания исчезнут, а цели станут ненужными. Не старайтесь быть теми, кем вы не являетесь — и обретете душевный покой. Довольствуйтесь малым и цените то, что имеете — в быту, в работе, с общении, в сексе — и жизнь ваша станет счастливой.

Если вам плевать на мнение людей, то вам не нужна дорогая машина, не нужна элитная квартира, не нужна ослепительно красивая женщина, не нужна престижная работа и вы не рассказываете на СЛ о том, какой вы акуенный трейдер. Вы становитесь теми, кем являетесь на самом деле. Без бухла заглушающего ожидания и колес, размывающих цели.

Если вы читаете эти строки, значит у вас есть глаза и руки, ваш мозг отлично работает, у вас есть жилье, еда, одежда, холодильник, туалет с унитазом, компьютер и интернет. Блть… вы живете круче 80% людей на этой планете! Почувствуйте свою акуенность!))

Навеяно этим топиком о депрессии.


#3 Сливаю деньги, регулярно, каждую неделю. Весь в долгах...

… докинул еще денег на счет из заначки… В этот раз точно выйдет поймать 1 трейд который перекроет все убытки. Ведь правду говорят:  «закрывай убытки — давай прибыли течь»… надеюсь, что то кол-во убытков что я уже закрыл, должно повысить вероятность что вот вот будет тот самый трейд, который решит все мои проблемы. Что скажете на это коллеги?  
 Записал еще видео своего факапа прошлой недели, возможно кому-то поможет не делать тех же ошибок — думал поймаю памп на 1000%. Теперь не знаю, стоит ли еще пробовать? помогите советом...

P.S. лайкните на благо всех. Спасибо за советы, товарищи трейдеры!...


#2 Сливаю деньги, регулярно, каждую неделю. Весь в долгах... По многочисленным просьбам...

Хочу отбится, но не получается... Продолжаю сливать оставшиеся на счету доллары. :(… На этой неделе еще подслил немного. Постарался описать где на мой взгляд совершил ошибки и записал с ними видео. Возможно кому-то поможет не совершать их и не терять так же… А может кто-то и советом поможет...

P.S. лайкните на благо всех. Спасибо за советы, товарищи трейдеры!...


Сливаю деньги, регулярно, каждую неделю. Весь в долгах... По многочисленным просьбам...

Было дело давно и долго… Обвиняли в разводе и манипуляциях… Больше нет сил обманывать. Совесть замучила. Буду выкладывать все как есть...

Регулярно сливаю депозиты и чужие деньги. При том что чужие! Понабирался кредитов и инвестиций. Весь в долгах. Скоро буду в розыске. Жить видимо осталось не много, поэтому решил оставить хоть какую-то полезность для окружающих — покажу все свои факапы и потери. Возможно те кто их увидят, смогут избежать их в будущем и сохранят себе жизнь.
  На счетах осталось совсем немного денег и я не могу остановится. Я должен попробовать отбится и перекрыть все убытки. Я буду записывать свои попытки и выкладывать видосы с описанием ошибок. Возможно я так принесу хоть какую-то пользу трейдерскому сообществу. Если хоть кто-то, посмотрев на мои ошибки убережет себя от их повторения, я буду очень рад!

Ниже первое мое честное видео с очередными убытками. На этой неделе опять потерял кучу денег :( Не повторяйте моих ошибок!


P.S.  Поддержите лайками и репостами на благо всех. Пусть больше людей увидят из-за чего происходят потери и не попадут в ту же яму. Всем спасибо!






Лекарство трейдеру от агрессии, депрессии и предотвращении тильта

Лекарство трейдеру от агрессии, депрессии и предотвращении тильта

Ученые Академгородка разработали лекарство от агрессии и депрессии: препарат нормализует биоритмы и способен снимать тревожность. Как работает средство и когда появится на аптечных полках?

Соль лития цитрата — активное фармацевтическое вещество, его целебный эффект доказан еще в середине прошлого века. Уже тогда литий использовали при депрессиях и расстройстве психики — подавляет злость, тревожность, повышает уровень гормонов радости, плюс снимает агрессию практически без побочных эффектов. Спектр действия разработки новосибирских ученых — еще шире.

Любовь Рачковская, заведующая лабораторией Института клинической и экспериментальной лимфологии: «Препарат обеспечивает охранительное торможение мозга — мозг не реагирует мгновенно и дает ему воздействовать очень мягко и ритмично».

https://youtu.be/yE4Z8MH2A5M

( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн