Постов с тегом "книга": 1000

книга


Диета, инструкция к применению. Халявы тут нет!

Это небольшое дополнение к моей рецензии на книгу «TRANSCEND», ссылку к этому посту я добавил в рецензию.

 Для тех кто хочет всерьёз заморочиться по поводу диеты, то халявы тут нет =(

Первое что нужно сделать, это всё-таки прочитать книгу, т.к. мои записи весьма сокращенные, они для меня в будущем, вы можете их не так интерпретировать, например слишком прямо, как с вином — которое предотвращает усваивание железа, да оно выполняет эту функцию, но с очень малой эффективностью может даже 1-2%, просто я указал именно его выбрав из всех зол меньшее, так же в книге написаны и полезные свойства пива, просто я счёл их ещё менее значительными.

Второе как я бы поступил. Составил бы список всех продуктов употребляемых в течении определённого отрезка времени. Например в течении недели или месяца. Проще будет начать со списка на неделю:
Составляем рацион на неделю опираясь на пирамиду из книги, т.е. в основном

( Читать дальше )

Ни в коем случае не ешьте эти опасные жиры! 30+

Не уметь планировать — значит планировать проиграть.


Авторы Реймонд Курцвейл — известный футуролог и изобретатель, также является техническим директором Google. (Заметка: Рей потерял отца в 22 года.)
Терри Гроссман — основатель и директор медицинского центра Grossman Wellness Center в Колорадо. Долгое время занимался вопросами «долголетия».

В начале Рей завораживает читателя историей о группе учёных, которые решили за 15 лет расшифровать «Геном человека». Проект этот начался в далеком 1990 году и спустя 7,5 лет «геном» был расшифрован только на 1%. Многие скептики утверждали что проект не удастся завершить за столь короткий срок, но как оказалось его завершили даже раньше, а именно к 2003 г., т.е. за 13 лет. Этим автор хочет показать экспоненциальный рост в действии и тот факт что человеческому мозгу порой бывает невозможно вообразить подобное.
Так же Реймонд написал что пользуется техникой «осознанного сновидения». (Я также читал упоминание о подобной технике, которой пользовался Кристофер Ланган, в книге

( Читать дальше )

Библия Инвесторов

Библия Инвесторов

«Анализ ценных бумаг» по праву можно назвать первым учебником по инвестициям. Сейчас уже мало кто помнит, что по сути до Грэхема и до его курса в Колумбийском университете, не существовало такой профессии – как аналитик по ценным бумагам. Сегодня люди, получившие CFA должны быть признательны именно Грэхему, который нетолько написал «БИБЛИЮ ИНВЕСТОРОВ» (а именно так охарактеризовали эту книгу потомки), но и сделал очень многое для становления сегодняшний профессии – финансовый аналитик.

Впервые книга была издана в 1934 году и до сих пор не теряет своей актуальности. Конечно, она пережила не одно переиздании, но основы, изложенные в ней были сформулированы ещё самим автором. Грэм всегда призывал инвестиционное сообщество провести фундаментальное различие между инвестициями и спекуляциями. Инвестицию он определял как операцию, основанную на тщательном анализе фактов, перспектив, безопасности вложенных средств и достаточном доходе. Всё остальное признавалось спекуляцией. Он писал, что владелец акций должен относиться к ним, прежде всего, как к своей доле в бизнесе. Держа это в уме, инвестор не должен беспокоиться по поводу флуктуаций (колебаний) цен акций, потому что в краткосрочной перспективе рынок ценных бумаг ведёт себя как «машина для голосования». В долгосрочной же перспективе рынок ведёт себя, как «весы» — внутренняя стоимость акции в конечном итоге отражается на её цене. Он всегда рекомендовал инвесторам концентрировать свои усилия на анализе финансового состояния компаний. Когда акции компании продаются на рынке по ценам ниже их внутренней стоимости, существует, так называемый, запас прочности, что делает их привлекательными для инвестиции. Написав «анализ ценных бумаг», он дал в руки инвесторам инструмент реализации этих идей.



( Читать дальше )

Ребята здесь без шансов! А может он есть?

Прежде чем решить, куда двигаться, мы должны осознать, откуда пришли.

Автором книги является журналист, посему местами прослеживается простая структура: интервью человека — выводы.
В целом её можно назвать небольшим специфическим исследованием, между прочим весьма интересным.
В книге представлены такие идеи как:
  • Правило 10 000 часов
  • Пороговое IQ(и в целом — пороговые уровни, какие значения они имеют в тех или иных сферах жизни, например материальной, духовной и т.д.)
  • Значимость культурного наследия и ещё некоторые, менее значимые, но не менее интересные!
В течении всего произведения автор пытается убедить читателя в значимости "случайности" при достижении успеха личности. Однако к концу книги ставит жирную точку, сделав вывод: Добивается успеха тот, кто больше и усерднее работает и кому предоставилась возможность получить рабочие часы именно в этой профессии, которой он занимается.
Мой вывод из всего этого таков: Если у Вас нет каких-либо преимуществ в той или иной сфере производства, то вполне можно стать успешным в тех сферах, в которых инструменты производства дешевы, может быть даже практически бесплатные.

Погоня за украденным триллионом

Прочел новую книгу Александра Лебедева. Это вторая часть его расследования, первая часть вышла в 2017 г. и называлась «Охота на банкира».
В книге автор рассказывает как разворовывались Мособлбанк и Открытие, Глобэкс. Отдельные главы посвящены компании Трансаэро и Росатому.
Не остаются без внимания и ведущие зарубежные банки. Ряд глав посвящен механизмам отмывания денег, поступающих из развивающихся стран на Запад. В частности, рассматривается многомиллиардные потери трейдеров в банках, благотворительность и криптовалюты. Автор также показывает на примере Приватбанка механизмы коррупции на Украине.
В общем, прочитал с удовольствием, как и первую часть. Всем рекомендую.

Никогда не спорьте с телеграфной лентой!

Есть жнец, окутанный страхом.
Наточенный серп косит одним взмахом,
И падают стебли, и сыплют зерно,
И гибнет меж: ними цветок заодно.


   В очередной раз изучая график, проверяя свою стратегию, дошёл до того, что открытая позиция в Лонг была мною забыта, и через некоторый промежуток графика я искал точку входа для Шорта.
    Спустя 30 минут глядя в блокнот, в котором я отметил около 10 стопов подряд, испытывая когнитивный диссонанс, и в последствии взглянув на дневной график, я понял что это предел. Неожиданно вспомнил аксиому Макса Гюнтера, которая примерно звучит так — «Защищай свои инвестиции». Скорее всего он имел ввиду не совсем такую «защиту» под этой аксиомой. Далее я вспомнил некоего персонажа Бернарда Баруха из книги «Воспоминания биржевого спекулянта». А конкретно его цитату «Что же я дурак, продавать на бычьем рынке?» Череда этих событий и можно сказать заставила прочесть ещё одну книгу о Великом спекулянте.
   Могу с уверенностью сказать, что прочитав «Воспоминания биржевого спекулянта» несколько лет назад, я не совсем, а даже совсем не понял стратегию Джесси. Сейчас же ситуация в корне изменилась. 

( Читать дальше )

Полуинвестор

Однозначно стоит прочтения, книга небольшая всего 50 страничек.
Новички не поймут, бывалые посмеются.
Печально что в то время не было свечных графиков, из-за этого Ливермору приходилось самому записывать важные ценовые уровни и делать анализ рынка, исходя из этих записей. У современного трейдера таких проблем нет, все данные в минутной доступности =(
Собственно анализ, изложенный на последних десяти страницах описывается у Ларри Вильямса, поэтому их можно не читать.

P.S. Так таки прогноз Джеси не сбылся, акции в шорт всё равно дают, только иногда конечно и запрещают.



Подарю книгу фанату Русала.

Если при ожидании отчетов данного эмитента у Вас замирает сердце, упоминание недавних санкций вызывает праведный гнев, а вид Олега Владимировича внушает несравненное доверие, то эта книга для Вас. Большая качественная книга с историей создания Саянского алюминиевого завода и фоточкой молодого Дерипаски. Отдам в дар хорошему человеку в городе Москва.
Подарю книгу фанату Русала.
Подарю книгу фанату Русала.

( Читать дальше )

План-черновик для книги "Инвестируем в криптовалюты"

Почти два десятка лет я выступаю в качестве частного трейдера и инвестора — параллельно своей профессиональной деятельности в области рекламы и PR. С 2000 года знаком с рынком Форекс, позже начал работать на российском фондовом и срочном рынках. За эти годы управлял небольшим портфелем акций, торговал фьючерсами на РТС, писал торговых роботов. Были и солидные прибыли, и существенные потери. А попутно накоплен большой опыт, который сейчас помогает мне осваивать рынок криптоактивов.

В 2017 и 2018 годах, пока крипторынок рос как на дрожжах, а затем столь же стремительно падал, я обнаружил, что многие мои коллеги и знакомые полны страхов и мифов относительно биткойна и вообще ничего не знают о криптовалютах и блокчейн-технологиях. Другие знакомые, напротив, безоглядно бросались вкладывать сбережения в криптовалюты, опять же, почти ничего о них не зная.

 Я понял, что это две стороны одной проблемы – глубокого НЕВЕЖЕСТВА, когда знание подменяется слепой верой или необоснованными страхами. Это побудило меня начать писать книгу практических советов по портфельным инвестициям в криптовалюты.



( Читать дальше )

#ЛебедьЧитает "Продавец обуви"

Друзья, запускаю новую серию постов с обзором книг, прочитанных мною
.
Сегодня начну со свежей книги Фила Найти «Продавец обуви». Это рассказ от первого лица, лидера и создателя компании Nike, поведавшего о своем пути, начиная с продаж кроссовок японского бренда Tiger до вынужденного (как оказывается) создания собственной продукции
#ЛебедьЧитает "Продавец обуви"
Оценка книги 10 из 10. Здесь не найти сотни рекомендаций, крутых тезисов и т.д., но мысли передаются невероятным образом. Такое ощущение, словно ты читаешь детектив. Череда событий создают напряженность и переживания за судьбу компании. А личные качества и успех Найта позволяют твердо сказать о том, что он один из крутейших предпринимателей 20-го столетия
.
Именно в этом основная польза данной книги: открываются те качества человека, которые так важны при создании бизнеса и конкурентной борьбы с гигантами мирового уровня, как Adidas
.
Основные тезисы из книги, которые я выписал:



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн