мотивация

Председатель совета директоров Т-Технологий Алексей Малиновский:

На фоне масштабных проектов, таких как интеграция Росбанка, мы продолжали вести системную работу по всем ключевым стратегическим направлениям развития Группы. Мы инвестировали в платформенные решения и технологии, на базе которых строим сервисы для десятков миллионов россиян, улучшая качество их жизни. Не менее важным фокусом для Группы в 2024 году стала подготовка будущих кадров для нашего бизнеса и для рынка в целом. Эти стратегические фокусы нашей инвестиционной программы сохранятся и в будущем, позволяя качественно раскрыть потенциал роста акционерной стоимости Группы.

Как технологическая компания, Группа придерживается лучших практик в области долгосрочной мотивации управленческих талантов за счет собственных акций. В настоящее время для этих целей используются выкупленные с рынка акции. Для целей эффективной долгосрочной реализации и расширения программ мотивации MLTIP Группа также возвращает практику утверждения советом директоров возможности проведения допэмиссии акций в размере до 1,5% в год.

( Читать дальше )

Марафон желаний ограничений часть 9

Ещё одна, на этот раз 9, неделя марафона позади. Дистанция чуть более двух месяцев пройдена. Взглянем на результат:

19.03.25 76,1 кг

12.03.25 76,6 кг

05.03.25 77,15 кг

26.02.25 77,7 кг

19.02.25 78,25 кг

12.02.25 78,75 кг

05.02.25 79,2 кг

29.01.25 79,65 кг

22.01.25 80,10 кг

15.01.25 81,5 кг

За прошедшие 7 дней удалось сбросить ровно -500 грамм веса. План на неделю выполнен. Всего за время марафона уже ушло -5,4 кг веса (по плану за этот период нужно было сбросить -4,5 кг).

Очень радует, что результаты уже понемногу становятся заметными в зеркале, но до идеала ещё работать и работать над собой.

Напомню, моя изначальная скромная цель — скидывать по 500 грамм в неделю (чтобы сильно не травмировать организм, но в тоже время, прийти к необходимому результату). Цель по весу 75 кг (при росте 172), и ниже, если получится). По возможности, постараться не потерять при этом мышечную массу (потребление белка + физическая активность)

В этот раз опять, по началу казалось, что процесс похудения идёт легко, и как только немножечко расслабляешься, понимаешь что все очень не легко, на самом деле.

( Читать дальше )

Книга «Большие долговые кризисы» Рэя Далио — это глубокое исследование природы долговых кризисов, их причин, последствий и способов управления ими.

Рэй Далио, основатель Bridgewater Associates, одной из крупнейших хедж-фондовых компаний в мире, делится своим опытом и аналитическим подходом к пониманию экономических циклов и кризисов.

В книге автор анализирует историю крупных долговых кризисов, которые произошли в мире за последние несколько столетий, и даёт рекомендации, как избежать подобных кризисов в будущем.

Некоторые идеи книги:

• Долги могут стать оружием массового разрушения.

• В большинстве случаев долговые кризисы происходят из-за того, что правительства и компании заимствуют слишком много денег, а затем не могут их вернуть.

• Кризисы можно предотвратить, если правительства и компании научатся правильно управлять своими финансами.

Практические рекомендации:

Далио дает советы инвесторам, как защитить свои активы в условиях кризиса. Он рекомендует диверсификацию, инвестиции в активы, которые сохраняют ценность (например, золото), и осторожность в использовании заемных средств.

( Читать дальше )

Спойлер: 99% маркетологов не используют весь потенциал игр, потому что игры — это не про маркетинг, а про продукт.

Приложения с мини-играми, викторинами, квизами и «уровнями» стали для маркетологов таким же must have, как сториз в ВК или Телеге. Но давайте честно: когда Вы в последний раз спрашивали себя, зачем вашей компании эта игра? Не потому что «у конкурентов есть», правда? Или так сказал мой руководитель ?


Данные — это искусство. А искусство не обязано быть правдой

Почему игры стали могилой для бюджетов или дают профит 10% от того что могут при правильном подходе ?

• «Слепое копирование». Берём референсы из ТОП-10 рынка, не проверяя их эффективность. А если у игры отрицательные метрики и 500 гневных комментариев? ( часто рисуют красивые цифры — ведь никто не будет писать о том как мы ………. в очередной раз)
• Цели-призраки. «Повысить вовлеченность с брендом» — это как «хочу быть счастливым». А конкретно? Увеличить время сессии на 30%, зачем? Поднять NPS до 75? За 3 месяца удвоить DAU? Как и за счет чего будем трекать эти метрики?

( Читать дальше )

Успех в управлении деньгами зависит не столько от знаний, сколько от умения контролировать себя и принимать взвешенные решения. Сегодня, я бы хотел поделиться с вами рекомендацией одной книги, которая способна перезагрузить мышление, позволив сформировать правильное отношение к деньгам.

Книга «Психология денег» Моргана Хаузела  — это популярное произведение, посвященное тому, как люди думают о деньгах, принимают финансовые решения и как их поведение влияет на их благосостояние.

Книга стала бестселлером благодаря простому и понятному изложению сложных финансовых концепций, а также акценту на психологических аспектах управления деньгами и риском.

Основные идеи книги:

Деньги — это эмоции, а не математика

• Финансовые решения часто принимаются под влиянием эмоций, страхов, жадности или социального давления, а не на основе рационального анализа.

• Понимание своих эмоций и предубеждений помогает принимать более взвешенные решения.

Роль удачи и риска

( Читать дальше )

Избежать синдрома упущенной выгоды (FOMO) и панических продаж бывает сложно. Однако вы можете научиться контролировать свои эмоции, чтобы не позволять им управлять вашими действиями на рынке.

Самый лучший, простой и понятный способ — разработать подходящий торговый план и придерживаться его. Он должен быть основан на условиях, при которых будет работать ваша стратегия, а также ваших целях и потенциальных рисках для каждой сделки.

После фантастического ралли на российском фондовом рынке стоит здраво оценить происходящее и понять, какой остался в рынке апсайд и соответствует ли он вашему уровню риска.

За последние два месяца Индекс МосБиржи продемонстрировал рост больше 30% и тут крайне важно оставаться с холодной головой не пытаясь взять еще пару процентов, прыгая в уходящий поезд.

Момент когда трейдер принимает решения на эмоциях, а не на анализе, отойдя от своей стратегии часто приводит к потере прибыли или даже убыткам. Часто такие действия совершаются под воздействием синдрома упущенной выгоды, другими словами FOMO.

( Читать дальше )

💡 Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами одной весьма поучительной историей. В университетские годы, примерно в 2011, у меня был один друг и он, полный амбиций и оптимизма, ввязался в финансовую авантюру. Взял свой первый кредит на 1 млн рублей под 10% годовых, уволился с работы и вместе с супругой открыл небольшой продуктовый магазин. В то время ему казалось, что это идеальный способ заработать и начать свой бизнес.

🚫 Но жизнь быстро доказала обратное. Для работы магазина требовался оборотный капитал, которого у него просто не было. Он начал оформлять кредитные карты и брать дополнительные кредиты. Через несколько месяцев у него появилась вторая торговая точка и, соответственно, еще один кредит. В итоге общая сумма его долгов к 21 году достигла 2 300 000 рублей.

📉 Он не понимал тогда, что попал в кредитное рабство. Каждый месяц из выручки магазинов он с супругой выплачивал минимальные платежи по всем картам и кредитам, но долги оставались. Чтобы закрыть этот долговой капкан, ему пришлось пересмотреть свое мышление, выработать стратегию и начать действовать максимально дисциплинированно.

( Читать дальше )

Деньги представляют собой материальный эквивалент энергии. Например, вы можете посадить картошку у себя на участке, поливать ее, окучивать, потом собрать и есть. А можете оказать кому-то услугу, за нее получить деньги и обменять эти деньги на картошку в магазине.

Таким образом, вы фактически меняете свою энергию на товар, который был произведен за счет энергии того, кто его создал. В итоге мы получаем взаимозаменяемость энергии.

Поэтому, чтобы получить желаемое, нам необходимо значительное количество энергии, которую мы можем несложным путем обмена материализовать в пространстве: энергия -> деньги -> желаемое. Следовательно, важно разобраться, как создать в себе большое количество энергии.

В психологии выделяются три эго-состояния человека: внутренний ребенок, родитель и взрослый, каждое из которых отвечает за различные аспекты нашего поведения. Важно отметить, что внутренний ребеноколицетворяет в человеке источник энергии. Наблюдая за маленькими детьми, мы видим, как они полны энергии, стремясь к исследованиям, играя и взаимодействуя с окружающим миром.

( Читать дальше )

Большинство инвесторов живут в мире копий. Они смотрят на прошлые успехи, копируют чужие стратегии, анализируют прошлые отчёты компаний. Но Питер Тиль в книге «От нуля к единице» говорит: большие деньги делают те, кто создает будущее, а не повторяет прошлое.

Я задумалась: а работает ли этот принцип в инвестициях и трейдинге?

Как перестать жить прошлым и увидеть возможности?

🔹 Инвесторы-«копиисты» анализируют рынок по старым лекалам, смотрят на прошлые кризисы, покупают «голубые фишки», потому что «так делают все».

🔹 Инвесторы-«создатели» ищут новые ниши, перспективные отрасли и компании, которые меняют правила игры.

Вывод? Те, кто видит тренды раньше других, зарабатывают в разы больше. Остальные довольствуются средней доходностью.

Как мыслить «от нуля к единице» в инвестициях?

1️⃣ Не ставь на очевидное. Если все уверены, что рынок пойдет вверх, подумай, почему он может упасть. Если все бегут в один актив — возможно, уже поздно.

( Читать дальше )

Марафон желаний ограничений ч.3

Вот и третья из тринадцати недель марафона легких самоограничений незаметно прошла. Делаю контрольное взвешивание.

05.02.25 79,2 кг

29.01.25 79,65 кг

22.01.25 80,10 кг

15.01.25 81,5 кг

В целом, эксперимент пока идёт в рамках плана.

Стараюсь относительно правильно и разнообразно питаться, при этом потреблять больше белка, не есть хлеб, вообще мучное, и главное — сладости. Конечно, уменьшил и порции, и постепенно, стал наведаться гораздо меньшим количеством пищи. Стараюсь не переедать, выходить из-за стола с лёгким чувством голода. Иногда пропускаю завтрак, если накануне плотно поужинал. 

Цель скидывать всего по 500 грамм в неделю, чтобы сильно не травмировать организм, но в тоже время придти к необходимому результату  (у меня это 75 кг и ниже, если получится).

Если желаете вы всё ещё можете присоединиться к марафону, сделать контрольное взвешивание, поставить цель, и начать двигаться к ней.

Всем кто не сдался, и не сошел с пути, не забывайте делиться своими достижениями!

( Читать дальше )