психология трейдинга

Продолжаем про самооценку. Часть 2

Начало можно прочитать тут: t.me/Psychology_and_Trading

Чем лучше вы управляете собой, чем устойчивее психика, тем качественнее ваша Торговая Система и тем больше оснований для успешной торговли на длинной дистанции. Чем больше вы управляете собой и чем лучше результаты торговли, тем больше оснований для роста самооценки.

Для устойчивости очень важно, чтобы самооценка не скакала вверх-вниз.
То есть, лучше иметь самооценку немного ниже, чем немного выше. Еще лучше иметь реалистичную самооценку.  Рост самооценки должен быть только на основе фактов. А так как факты (результаты) в трейдинге растянуты во времени, то и рост должен быть медленным. И разумеется ни в коем случае не стремиться поднимать самооценку и не делать никаких «хитрых упражнений» для ее быстрого роста.


Абсолютно нормально честно видеть, что нет желаемого результата от торговли. Признав это, можно понять, какие необходимо сделать действия, чтобы в будущем результат был лучше, чем сейчас. Чем более адекватно и реалистично будет проведена оценка ситуации, тем понятнее, что лучше всего может быть применено. Делая шаги в этом направлении, и своевременно внося корректировки в процесс, трейдера все меньше раскачивает. С началом действий, энергии выделяется все больше. Чем результативнее действия, тем выше мотивация и энергии еще больше. Видите, насколько странно себя дополнительно хвалить?  Если действительно есть за что, достижения трудно не заметить, их фиксирует мозг и «выписывает премию».

( Читать дальше )

 

Написать данный пост побудила беседа с коллегами-трейдерами. Разговор был о просадке и способности ее пересиживать. Как найти в себе силы пережить неблагоприятное время? Как избежать отказа от следования стратегии, ранее зарекомендовавшей себя, но сейчас некоторое время сливающей?

Даниеэль Канеман, нобелевский лауреат, в своей книге «Думай медленно, решай быстро» вводит понятие точки отсчета – предыдущего состояния, относительно которого оцениваются выигрыши и потери. И в наших силах установить эту точку отсчета там, где мы хотим.

Давайте рассмотрим два взгляда на одну и ту же ситуацию – в последние полгода ушли в просадку 30%. Однако при этом за последние два года наша прибыль составляет 5%. Как реагировать?

Реакция 1. (Точка отсчета на вершине управления) Мы в шоке. Думаем: «Где мы были полгода назад, и где мы сейчас». Мы не можем спокойно отрабатывать сигналы систем. Мотивация на нуле. Или «выключить чтоль этого робота, чтоб не сливал?»

( Читать дальше )

( Читать дальше )

Люблю я поговорить с умным человеком, а когда рядом никого, пишу сам себе умо_заключения. Для саморазвития. 

Конечно, не всегда пишу себе, больше помогаю людям. Однако иногда делюсь с вами, сокровенным. Если читаете внимательно, то погрузитесь в глубокий слой оккультного мировоззрения... 

( Читать дальше )

Интересная статья годичной давности. О неравномерности изменений на финансовом рынке.

Решил дополнить свою серию постов ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ЗАПРОСЫ НОВИЧКА еще одним.

Запросом на тайминг. На попытку поиграть в игру «найди правильный момент захода в рынок и выхода из него».

Почему такой запрос существует?

Источник

Возбужденный ценой, которую рынок платит за правильный тайминг, инвестор решает действовать. По сути переводя себя в ряд «спекулянтов от лонга». И естественно  сталкивается с рядом проблем.

1. Конкурентное поле. Приходится соперничать с лучшими фондами, привлекающими лучшие умы. И пытающихся играть в ту же игру. Непросто.

2. Эмоции играют против такого инвестора. Фиксит прибыль – я ж такой умный. Дает убыткам течь – нет сил выйти из позиции. В итоге в лучшие дни на рынке такой инвестор находится в деньгах, а в худших участвует всем капиталом.

( Читать дальше )

( Читать дальше )

Рассмотрим на том smart-lab.ru/blog/690124.php
примере: есть ли шансы при таком «багаже»
обрести устойчивость и опору в трейдинге? И если да, то какие?

 

Исходя из многолетнего опыта при такой концентрации косяков, где «в каждом рисунке солнце,
в каждой фразе – симптом» можно, к сожалению, сделать только негативный прогноз.

Если автор сообщения качественно изменится, то прогноз будет другой, потому,
что это будет совсем не этот автор, а другой человек.

Итак, почему плохой прогноз.

Во-первых, мы видим полное отсутствие рефлексии. Вранье себе. Рефлексия — это честность с самим собой.
Рефлексия, как сигнальная система, сообщает вам, ЧТО вы чувствуете. Примерно так: Мне плохо, результатов нет.  
Получалось не очень, поэтому не нравилось и было тяжело, действий для изменения этого было ноль.
И на этом все. Никаких километров мыслей, про себя и о себе, что обычно приписывают рефлексии.
Нет, рефлексия — это очень кратко.
Следующее будет: почему так? Далее только выбор лучшей стратегии, что лучше сделать, чтобы…

( Читать дальше )

 

 

Техника крестик и нолик

В предыдущих статьях я уже писал о том, как «высиживать» прибыль в сделке, используя маркеры включения (триггеры) мотивации «К» путем замены паттернов мышления. Писал также и о технике, направленной на выработку привычки и развитие мотивации «К». Сегодня хочу продолжить и глубже раскрыть эту тему, обращая ваше внимание именно на дисциплину.

Что означает дисциплина? — Ни смотря ни на что делать определенный набор действий. То есть независимо от того хочется тебе этого или нет. 

Некоторые могут сказать, что для этого надо себя постоянно заставлять, но по факту не всегда получается. Также есть мнение, что дисциплины и силы воли не существует и вот с этим мнением я полностью согласен. Почему? 

Возьмем, к примеру привычку заниматься спортом по утрам, или привычку бухать по вечерам. То есть, и то и другое – привычка. Одна из них положительная, другая отрицательная, но как они появляются? За счет повторения! Поэтому наша задача – сделать так, чтобы с одной стороны: 

( Читать дальше )

Какие силы действуют на трейдера в момент нахождения в сделке?

На трейдера влияет множество факторов: убеждения, мысли, мотивации, различные страхи и ограничивающие убеждения на эти страхи. К примеру, страх пропустить сделку, страх войти и получить стоп, страх — а вдруг я ошибусь и т.д (см. картинку ниже).

Представим конкретную проблему человека, который не может «высиживать» прибыль. Ситуация выглядит следующим образом: трейдер находится в сделке, и сделка начинает идти против него. Он берет меньше намеченной цели, ради которой вошел в позицию. Таким образом, цель, которую он себе поставил не совпадает с ожиданиями о цене. Цена, в свою очередь, опускается еще ниже, соответственно начинается паника и в голове срабатывает кнопка защитного механизма — «забрать хоть что-то». В то время как по его системе большинство сделок обычно доходят до более высокого уровня, но он берет и закрывает ее раньше. 

( Читать дальше )

( Читать дальше )