психология

У меня тут спросили сегодня, как можно быстро восстановить когнитивные функции мозга. Вот и сюда тоже решил выложить. Не бином Ньютона, конечно, но вдруг кому пригодится.

Три простых шага, которые могут повысить бдительность, концентрацию и когнитивные функции в целом:

1) увлажнение. В том смысле, что больше пейте. Воды. Отсутствие надлежащей гидратации негативно влияет на настроение женщин (запомните!), а так же, приводит к снижению бдительности и концентрации внимания у мужчин. Обезвоживание является причиной уменьшения объема кратковременной памяти, ухудшения концентрации, сосредоточенности внимания, мелкой моторики, двигательных навыков и вычислительной производительности. Вода (!) крайне необходима для эффективной работы мозга.

2) короткий сон. Восстановительный. Хотя спать во время торговли не очень хорошо, но исследования показывают, что короткий сон существенно улучшает креативность, память, повышает энергетический уровень и общие когнитивные функции. Значительно увеличивает скорость принятия решений, сокращает время, необходимое на поиски выхода из сложных ситуаций. Всего 20-30 минут сна идеально для повышения бдительности.

Грааля у меня нет и я убежден, что ничего подобного не существует...

Если есть какое-то объяснения успехов на рынке, то на пути к ним надо сделать две вещи.

Первое. Мне кажется, перед тем как браться за торговлю надо научиться анализировать себя и быть честным с самим собой. 

Принять себя таким как есть со всеми плюсами и минусами. Уничтожить малейшие амбиции и недовольства. Привести все мысли в состояние «0», равновесия, гармонии, здесь и сейчас. После этого надо начать совершенствоваться и улучшаться, решать с минсами и развивать плюсы каждый день до последнего. На эту тему могу писать безгранично много, поэтому на этом остановлюсь. 

Второе. Подумать хорошенько о трейдинге как о бизнесе. Представьте себе любое крупное предприятие, не акционерное, с 1000 сотрудников. 

Там есть владелец, директор, есть 3-4 что-то решающих зама. Есть так же 10-20 каких-то нач. управления, которые при каких-то темах (откатах) и все остальные, которым хронически не хватает денег, которые живут от зарплаты к зарплате и мечтают о какой-то прибавке. Вот и соотношение — от силы 30 человек имеющих доход больше затрат и остальные 970 — болтаются в ноле. (кто-то конечно ездит отдыхать, покупает машины в кредит, берет ипотеки, но суть, думаю, понятна — вопрос финансов стоит остро из месяца в месяц).

Почему трейдеры пытаются шортить растущий тренд и выкупать падающие ножи?
Откуда это идет — кто-нибудь может внятно и научно объяснить?

Психологи, квалифицированные трейдеры, ау.
Спасибо

Здравствуйте, господа, трейдеры…

Не буду утомлять, Вас, прогнозами и собственным взглядом на рынок…

Я утомлю, Вас, деревенским образом жизни трейдера)))

 Скоро близится снятие санкции возложенных на мою торговлю)) и я с новыми силами встану в бесконечные ряды спекулянтов…пускай зашитые раны ещё кровоточат и гипс еще сковывает движение пальцев на правой кисти …но дух не сломлен))) «перепрошивка» дисциплины уже вот-вот будет завершена…  

Ах да…у кого всё херово с торговлей…у Вас всё херово с дисциплиной!…ибо все Граали вскрыты… земля ждёт ваших мозолей на ладошках)))Стране нужна пища))А трейдер это самый ценный работник на земле….! проверено собственноручно)) Как говорили в армии не доходит через слова…дойдёт через ноги/руки/ж*пу))  Вперёд, Трейдер, деревня ждёт тебя!

Тяготы и лишения работы на земле, доносят истины торговли гораздо лучше семинаров….

        Рассуждения на тему трейдинга не стихают. Что это за ремесло такое, стоит им заниматься и тратить на это нервы, жизнь и здоровье или лучше сразу валить на завод или животноводческую ферму где спокойно себе точить болванки и дёргать коров за сиськи. А может и не только коров. Почти каждую неделю появляется новый пост, так или иначе затрагивающий эту тему. Чаще – это чьё-то разочарование…

        Я сам был в тяжких раздумьях не год и не два. Это видно по моим прежним постам. Но потихоньку стало получаться и на трейдинговую иглу я подсел прочно. Как любил говорить Герчик, в индустрии с 2008 года. Никто меня не учил и никаких платных курсов-семинаров я не посещал. Всему чему нужно научиться можно научиться бесплатно, а успешной торговле не научат и за деньги. Так вот собственно про трейдинг. Почему его не брошу и почему он хороший.