«Этот блог – мой инструмент для развития дисциплины и мотивации. Не ищу одобрения, не жду поддержки – просто двигаюсь к своим целям.»
Начало
здесь.
Плохие привычки формируются очень быстро, но жить с ними трудно. Хорошие привычки сформировать трудно, но жить с ними легко.
Сегодня до 14.15 сидел без сделок во фьюче Сбера. Утром у меня был перед открытием простой план — продавать вверху, покупать внизу, от объемных уровней вчерашнего дня. Мы открылись внутри вчерашнего дня на фьюче. Вчерашняя шпилька на вечерке вниз здорово подгадила мне в составлении плана. Не совсем понятны были уровни внизу для спекулятивного лонга. Вверху более менее понятно. В итоге вниз не пошли, а пошли вверх, где я зашортил и вышел побыстрей, так как не хотелось бы нарваться на перехай. Хоть и нарушил свое правило не торговать после 13.00, но сделка по плану, и сделок не было с утра. К тому же у меня выходной, а завтра на работе видимо не поторгую.
Выполнение чек-листа
📌 Инструмент: Фьючерс Сбербанка
- Отработка утреннего плана
📊 Составлен перед торгами + обновлен после первого часа
✅ Выполнено - Нет торговли после 13:00
⏳ Если сделка не была открыта ранее — не входим в рынок
❌ Не выполнено (считаю нет нарушения) - Стоп-лосс ≤ 150 пунктов
🚨 Минимизация риска, контроль эмоций
✅ Выполнено - Зарядка 15 минут + не менее 25 отжиманий
💪🔥 Физическая активность = высокая концентрация в трейдинге
✅ Выполнено - Прочтено 10+ страниц книги
📚 Развитие = успех в трейдинге и жизни
❌ Не выполнено (не читал. положил перед собой книгу. смотрел видео по развитию)
💰 Итог за день: +5200 рублей


Если вы испытали радость победы над собой и научились добиваться целей — вы транслируете это на все свои цели...
Спасибо за ваши комментарии!