Это действо все до первой нормальной пьянки. Тем более зачем это выкладывать в общественность? Сам бросил курить (реально курить) 3 годна назад. А произошло это так, вышел в Сьерр-Шевалье из гестхауса подымить, смотрю жена моя тоже выходит с сигаретой, закуривает и говорит: «ну что покурим вместе.?»
У меня челюсть отпала. «Спрашиваю и давно ты так? — Нет вот это первая, решила тебя поддержать.»
С тех пор как отрезало. Не могу себе позволить и простить, чтобы она из-за моей слабости и гадкой привычки портила свое здоровье.
Что такое бросить курить? Это не воздерживаться и хвастать что ты сегодня не выкурил ни одной сигареты, или не курил аж 20 дней. Тебе просто это не нужно больше. Ты можешь покурить, но продолжения не последует. Ты можешь стоять в обществе курящих, обсуждать с ними что-то, но сам не курить.
Лично я приезжаю на дачу, сажусь на завалинку, забиваю в трубку хорошего табачка и с удовольствием ее выкуриваю. Равно как и выпиваю стакан-другой хорошего вина.
Но я ведь не становлюсь от этого алкоголиком или курильщиком. Везде надо знать меру. Вино и сигареты должны приносить удовольствие, а поэтому быть редким явлением а не повседневной обыденностью. Это как портрет Дориана Грэя, чем больше он придавался бесконтрольным плотским утехам — тем больше червяков заводилось в картине — его душе.
---
Если хочешь получать инвест идеи вовремя, узнавать последние новости первым заходи: https://vk.com/zerolossfund
Дисклаймер: все что вы делаете, делаете своими руками, обдумав своей головой и несете полную ответственность перед своим счетом за свои действия.
Покупай растущее, продавай падающее и не лови ножи ©
знаю что «смалить бока под солнцем» белым рабам сказали чтобы те были для хозяев больше похожи на черных рабов… (что бы не спутать ну и как бы — классическая текстура)...
спиртоваться — чтобы не заразить хозяев заразой и проглистовку сделать
хм… курить? это чтобы когда отдаешь приказ рабу с закрытыми глазами или спиной — не спутать его по запаху с кем-то еще?
:) какие же хозяева затейники получается!
так хитро придумали держать дистанцию и метить
Покури полторы две пачки в день лет эдак 20 потом рассуждай.
Скажи это торчку или алкоголику.
«Типа хочешь уколись разок, потом можешь наркотик какое-то время не принимать. Всё должно быть в меру.»
Никотин это тоже наркотик.
У меня например на третьи или четвёртые сутки поднимается температура и ломит все суставы.
Стаж курения 25 лет примерно.
Конечно эту ломку можно перетерпеть свободно. Она продолжается от силы день-два. Хотя у кого как. От особенности организма тоже что-то зависит.
И ещё.
Будьте готовы заядлые курильщики!!!
Если надумаете бросать, курение во сне на полгода вам обеспеченно)))
Но, конечно, козырнуть вам удалось.
Это, разумеется, не бросание курить, тяга к никотину осталась (дозировку, правда, снизил значительно), но заменил очень вредную привычку на менее вредную. Пока так.
Я то сам уже лет 5 как бросил. Резко без подготовки, просто в один момент как-то надоело и все… Подходящим моментом была жесткая пьянка накануне.
Так вот, никотиновую ломку испытывал первую неделю, важно что в голове не было желания курить. Просто много ел))
А товарищ у меня сейчас как раз пары вдыхает, правда без никотина. Посмотрим как у него это получится.
ЗЫ И обычные сигареты мне не снились (ни полгода, ни год)… Была замена в виде электронок…
Позволю себе совет как человек со более чем 30 летним стажем курения и более 6 лет как «в завязке».
Выставляете ордер «всё или ничего!»
Т.е. никаких (важно!) «постепенных бросаний», пластырей, электроники, прочей лабуды. Только разом и окончательно. Никаких затяжек после рюмки, и прочих послаблений. Весь фокус в перепрошивке подсознания. В этом случае все проходит на удивление Легко. От слова совсем.
Для перепрошивки советую книгу Карра. После прочтения есть серьёзные шансы бросить. В большинстве случает срабатывает.