Блог им. zauber

Я не курю уже пипец как много, аж 20 дней!

Это действо все до первой нормальной пьянки.  Тем более зачем это выкладывать в общественность? Сам бросил курить (реально курить) 3 годна назад. А произошло это так, вышел в Сьерр-Шевалье из гестхауса подымить, смотрю жена моя тоже выходит с сигаретой, закуривает и говорит: «ну что покурим вместе.?»
У меня челюсть отпала. «Спрашиваю и давно ты так? — Нет вот это первая, решила тебя поддержать.»
С тех пор как отрезало. Не могу себе позволить и простить, чтобы она из-за моей слабости и гадкой привычки портила свое здоровье.

Что такое бросить курить? Это не воздерживаться и хвастать что ты сегодня не выкурил ни одной сигареты, или не курил аж 20 дней. Тебе просто это не нужно больше. Ты можешь покурить, но продолжения не последует. Ты можешь стоять в обществе курящих, обсуждать с ними что-то, но сам не курить.

Лично я приезжаю на дачу, сажусь на завалинку, забиваю в трубку хорошего табачка и с удовольствием ее выкуриваю. Равно как и выпиваю стакан-другой хорошего вина.
Но я ведь не становлюсь от этого алкоголиком или курильщиком. Везде надо знать меру. Вино и сигареты должны приносить удовольствие, а поэтому быть редким явлением а не повседневной обыденностью. Это как портрет Дориана Грэя, чем больше он придавался бесконтрольным плотским утехам — тем больше червяков заводилось в картине — его душе.

---

Если хочешь получать инвест идеи вовремя, узнавать последние новости первым заходи: https://vk.com/zerolossfund

Дисклаймер: все что вы делаете, делаете своими руками, обдумав своей головой и несете полную ответственность перед своим счетом за свои действия.

Покупай растущее, продавай падающее и не лови ножи ©

    23 комментария
    «Везде надо знать меру. Вино и сигареты должны приносить удовольствие, а поэтому быть редким явлением а не повседневной обыденностью» — очень хорошо подмечено!
    «курю»… хм… а что это?
    знаю что «смалить бока под солнцем» белым рабам сказали чтобы те были для хозяев больше похожи на черных рабов… (что бы не спутать ну и как бы — классическая текстура)...
    спиртоваться — чтобы не заразить хозяев заразой и проглистовку сделать
    хм… курить? это чтобы когда отдаешь приказ рабу с закрытыми глазами или спиной — не спутать его по запаху с кем-то еще?
    palka, спасибо, очень познавательно, особенно про «проглистовку» :-)
    palka, хотя я кажется понял! :) ты же не скажешь «смерд *от слова смердеть — вонять*! стой подальше от меня — ты скорее всего заразный ну и просто ты ведь плебс!»… нужен лояльный скрытый повод :) ...«вы не могли бы отойти подальше, я не курю, а от вас пахнет!»… бинго! )))) ну и еще как бонус — если для разного ценника «цИгарок» рызные запахи дыма делать, то по «арамату» четко понятно какого уровня КЮ этот примат )

    :) какие же хозяева затейники получается!
    так хитро придумали держать дистанцию и метить
    Да чего все так раздувают тему с курением? Подготовка к рекламе никотиновых пластырей, жёвок и т.п.? Хошь смолить — смоли, не хошь — не надо
    avatar
    Я в своих комментах тоже самое хотел донести) А курящяя Мария меня забанила, как теперь жить, не знаю))
    avatar
    ну ах… еть теперь я уже почти 2 года не курю. но не пишу об этом. Давайте еще будем писать когда в последний раз в туалет ходили
    avatar
    Вино и сигареты должны приноситЬ удовольствие. И наркотики тоже по идее должны приносить удовольствие. Везде меру знать надо говоришь:) ну ну. И наркота и алкоголь, чуть меньше сигареты вызывают привыкание в зависимости от психики и анатомии человека. Ну и какое удовольствие получишь от двух стаканчиков, да ещё и вина) уж лучше тогда в спортзал сходить или побегать, на коньках, на лыжах. А если уж выпить, то в хорошей компании и не по два стаканчика вина, как женщины порядочные, а накернить так накернить и за жизнь поговорить
    avatar
    Oleg Only Algo, ну каждому свое, нажраться тоже не грех, главное чтобы это было не регулярным явлением.
    avatar
    Elbrus Anatolich, это да! Часто — это все равно что шагать в пропасть. 
    avatar
    Ты говоришь о том, с чём и близко не знаком.
    Покури полторы две пачки в день лет эдак 20 потом рассуждай.

    Скажи это торчку или алкоголику.

    «Типа хочешь уколись разок, потом можешь наркотик какое-то время не принимать. Всё должно быть в меру.»

    Никотин это тоже наркотик. 
    У меня например на третьи или четвёртые сутки поднимается температура и ломит все суставы.
    Стаж курения 25 лет примерно.
    Конечно эту ломку можно перетерпеть свободно. Она продолжается от силы день-два. Хотя у кого как. От особенности организма тоже что-то зависит.

    И ещё.
    Будьте готовы заядлые курильщики!!!
    Если надумаете бросать, курение во сне на полгода вам обеспеченно)))

    avatar
    Cha0s, Я же пишу про тех, у кого организм может перестроиться самостоятельно. А вас как говорится уже «клинический случай» и к нему нужен особый подход.
    Но, конечно, козырнуть вам удалось.
    avatar
    Elbrus Anatolich, да уж было бы чем козырять, козырнул бы.
    avatar
    а с электронными сигаретами никто не пробовал? толк есть?
    avatar
    Stalker, я сейчас на них. С сентября — полет нормальный. Вот тут писал свои впечатления: http://smart-lab.ru/blog/301109.php#comment4993419

    Это, разумеется, не бросание курить, тяга к никотину осталась (дозировку, правда, снизил значительно), но заменил очень вредную привычку на менее вредную. Пока так.
    Андрей Касаткин, понял, спасибо.  Удачи в этом деле))

    Я то сам уже лет 5 как бросил. Резко без подготовки, просто в один момент как-то надоело и все… Подходящим моментом была жесткая пьянка накануне.
    Так вот, никотиновую ломку испытывал первую неделю, важно что в голове не было желания курить. Просто много ел))
    А товарищ у меня сейчас как раз пары вдыхает, правда без никотина. Посмотрим как у него это получится.
    avatar
    Stalker, с «много ел» действительно есть проблема. С декабря начал по утрам бегать на тренажере, иначе вес набирается просто на глазах :-(
    Stalker, есть… я слез за 1 неделю с обычных на электронный парогенератор… «Парил» как ненормальный… наверно месяц… после этого стал уменьшать и парение… Сейчас практически не болею «дымным змеем»...
    ЗЫ И обычные сигареты мне не снились (ни полгода, ни год)… Была замена в виде электронок…
    avatar
    Никотин — очень сильный наркотик, так что если действительно все так, как пишите — вам просто повезло. Для абс. большинства единственный способ — не курить вообще никогда, ни при каких обстоятельствах. Любая сигарета, кальян, сигара и т.д. — скорее всего в итоге приведут к серьезному срыву и возврату к среднему потреблению никотина до бросания.
    Александр Гавриленко, на новогодних праздниках был у друзей на даче. Друзья курили «вкусняшки», сигариллы какие-то, вроде Капитан Блэка, раньше любил их. Взял затянуться по старой памяти — и ничего, невкусно, неприятно. Когда они курят — пахнет неплохо, но курить не тянет. Отметил это с удовольствием для себя и продолжил пыхтеть своим девайсом. Да, возможно, мне повезло но вдруг и кому-то еще поможет.
    Единственное удовольствие от курение это облегчение никотиновой ломки вот и все! Все остальное только иллюзии. От вина человек действительно получает удовольствие оно расслабляет. Кто курит хотя бы одну сигарету в месяц такой же зависимый от сигарет как и другие! Если это не так то курить не надо было  вообще!!! Чтобы не курить не надо засовывать себе сигарету в рот и поджигать ее!
    avatar

    Позволю себе совет как человек со более чем 30 летним стажем курения и более 6 лет как «в завязке».
    Выставляете ордер «всё или ничего!»

    Т.е. никаких (важно!) «постепенных бросаний», пластырей, электроники, прочей лабуды. Только разом и окончательно. Никаких затяжек после рюмки, и прочих послаблений.  Весь фокус в перепрошивке подсознания. В этом случае все проходит на удивление Легко. От слова совсем.

    Для перепрошивки советую книгу  Карра. После прочтения есть серьёзные шансы бросить. В большинстве случает срабатывает.


     

    avatar

    теги блога Elbrus Anatolich

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн