Есть ли идиоты которые станут торговать USD/RUB в кухне со спредом 340 пунктов, когда можно торговать на МосБирже со спредом 1 пункт на фьючерсе(и 3 пункта коммиссия)?

Насчёт идиотов не уверен,
а вот идиотки точно есть… :)))…

можно еще у обменника торговать глядя на табло

На форе всегда спред большой по рубле-баксу если брать то только в долгосрок но никак не внутри дня торговать.

Альфа — Форекс, спред как и на ММВБ. 
Ночью ликвидность (но спред расширяют)

34 копейки от 64 рублей составляет всего-то 0,5%

Вы наверное неправильную кухню смотрите, у правильно спред 2 копейки во время работы биржи. 

Евро, спред ~1-2 пункта (4-х знак), ATR дневной по году ~88 пунктов. Итого ~1.1-2.2% среднего дневного хода стоит каждая сделка.

Рубль, спред ~2 копейки (во время работы биржи), ATR дневной по году ~1 рубль 39 копеек. Итого 1.4% среднего дневного хода стоит каждая сделка.

Выходит нет разницы, евро или рубль.

(Есть брокеры с декларируемым спредом в евро 1-2 пункта на 5 знаке, я пробовал дукаскопи — фуфло, скользит на ровном месте что получаются реальные цифры даже хуже, чем у обычных брокеров с 2 пунктами на 4-х знаке.)

лох не мамонт, не вымрет

эти люди комиссию называют спредом