Блог им. SHLAK

Тогда расскажу как худею я! Сегодня записал голос похожий на одного известного смартлабовца. Друзья, на кого я подумал?

7,5 км в день по берегу моря, плавание 1,5км каждый день!
    11 комментариев
    Да тут все понятно. Тимофей подрабатывает)
    Виски, ох уж этот около рынок! КРИЗИС не СЧАДИТ :)
    avatar
    Борис Литвинов, он как Ласковый май. Несколько человек работают — в разных уголках страны. Его недавно в KFC видели (не помню город), с сигаретой и пивчанским, читающим книгу PHP для начинающих.
    7500км по берегу в день это на чем?
    avatar
    mavsi06, пешком, очень, очень полезно! Рекомендую 
    avatar
    Борис Литвинов, иш, поправил, скороход.)
    avatar
    Борис Литвинов, и сколько времени уходит каждый день
    на такую разминку (ходьба+плавание)?
    avatar
    FXTrader, до 4 часов. Мне на себя время не жалко. Есть и плюсы, не разбиваются суставы. Укрепляется организм, выходят шлаки. Море ускоряет метаболизм и оздоравливает. Да и ходьба по берегу отличается от суши. Потеря жира а не мышц равномерное. С начала лета с 75 до 68кг.  
    avatar
    7500 км в день — это вокруг света за двое суток чтоль?
    Да пребудет с нами удача!, За 6 примерно
    avatar
    А так же разбавляет вечерний бриз знакомый голос СМАРТ ЛАБА!
    avatar

    теги блога Boris Litvinov

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн