Ешьте что хотите.

есть можно практически всё, но! в меру

и двигаться побольше, зарядка все дела

Средняя продолжительность была низкая из-за младенческой смертности. Во-первых, рожалось много детей, а, во-вторых, много умирало от инфекций.

Сейчас детей мало и выживают почти все, вот и растет средняя продолжительность.

Этот топик — либо намеренный фейк, либо образец того, как не очень умный человек обрабатывает информацию. Потому, что если не выдумывать и не врать, а только оперировать имеющейся информацией, то надо говорить так: если вы планируете дожить до 70 лет, то для вас наиболее важны вакцинация, общий уровень медицины в стране, общий уровень санитарии и доступ к чистой воде и не быть вовлеченным в вооруженные конфликты. При этом вы вполне можете последние 10-20 лет болеть какими-то хроническими заболеваниями, в том числе последние годы вашей жизни довольно тяжело и в свои 70 вы умрете. И ешьте что хотите.

Но это не то, что мы хотим сейчас. Это как заявить современным конструкторам автомобильного транспорта — ребята, хватит заниматься ерундой и придумывать новые типы двигателей, новые системы автомобилей, новые материалы, потому что Оксана Разяпова посмотрела статистику и увидела, что самый большой прирост в скорости движения произошел тогда, когда человек придумал колесо. Именно изобретение колеса дало наибольший прирост объема перевозок в мире. Все остальное уже неважно.

Тем товарищам, которые упоминают Черчилля, — идите вон с рынка ради своего же благополучия. Потому что ваше мышление, очевидно, основано не на статистической оценке всей совокупности результатов, вы не стремитесь к этому, и, возможно, и не понимаете что это и зачем это, а как сорока привлекается отдельными наиболее привлекательными результатами, на основании которых делает громкие выводы. Человек, который рассказывает про здоровье Черчилля в разговоре о зож, не должен торговать на рынке, он не способен априори.