Когда мне было 30, я был туповат и не понимал некоторых простых вещей. Возможно не понимаете их и вы, поэтому решил написать.
10 лет назад я жил во флориде и почти каждый день ходил в спортзал. Качать мышцы мне было скучно поэтому я бросал баскетбольный мяч в кольцо.
Через несколько месяцев такого упражнения я забил на это дело по одной простой причине — сколько бы я не кидал, ощутимых изменений в точности бросков не происходило.
Нечто подобное сейчас происходит со мной в теннисе😢
Проблема в том, что оттачивая какой то навык, мы ожидаем линейного измененоя результатов в ответ на наши усилия.
В жизни же зачастую все устроено по другому. Надо долго долго тренироваться и тогда спустя годы накопленные навыки начнут становится все более и более заметны и не исключено что в один прекрасный день резко вырастут...
В общем мораль какая?
Терпение, дорогие друзья😁
Кстати такое же работает и в трейдинге и, вероятно, в инвестициях.
Если связать с успешными инвестициями, то техника в спорте — это знания, полученные в процессе непрерывной учебы (чтение книг, обучение, общение с успешными инвесторами и применение накопленного опыта) по инвестированию (как я понял посыл конечно)
В юности я долгое время хотел и не мог сделать «склепку» на турнике. При этом физическая форма (подтягивания, пресс, выход силой и т.п.) была «на отлично». Мне говорили местные «профи», что это «как надевать штаны» и прочую хрень ...
Как-то мимо проходил молодой парень (как потом выяснилось, мастер спорта по гимнастике), посмотрел на мои «потуги» и сказал, что мои проблемы в том, что я не делаю сильный мах вперед и не прогибаюсь животом вверх (как помню).
И с первого раза меня не просто вынесло наверх, еще и крутануло вокруг перекладины!
Вот с тех пор я стал уважать «методику»
Это во всех видах спорта так. Можно заучить неправильные движения и потом избавиться от них будет намного сложнее, чем учиться заново.
И они не дадут дальше прогрессировать.
Но там есть не менее интересное наблюдение: переход накопленного критического количества к новому качеству происходит скачкообразно.
Собственно Александр Шадрин про это применительно к инвестициям писал: smart-lab.ru/blog/695375.php
Как спорстмен предположу что это неправда. Первоначально навыки растут достаточно легко и требуют минимальных усилий для освоения, это действительно так. Но для продвинутого уровня нужно не столько время, сколько осознанные тренировки скажем так. Если просто повторять годами то, что и так умеешь, то прогресса все равно не будет. Важнее адекватность и осознанность тренировок, может быть хороший тренер/инструктор, а не просто объем. Мечта про «надо много стараться и однажды количество перейдет в качество» ИМХО очень распространена и совершенно неверна.
лично у меня гдет в 40ок был пик формы… привык к телу...
А насчет формы — я 11 лет, с 15 до 26 вполне занимался спортом, потом забросил. Потом с ужасом увидел чо со мной стало, и возобновил. Не спорт, канеш, но пробежки по 7-8 км 2-3 раза в неделю и штанга -тренажеры 3. без фанатизма. и питание в норму привел. И огонь, сука !)))
Т.е, я к чему — я то как раз могу и вижу и чувствую разницу и ощущения организма без занятий — с занятиями. Она колоссальна. Без преувеличения. В 44 с занятиями — намного пизже, чем в 27-30 без занятиев. Аминь.)))
Де почитать, что ты там делал?
По каким-то вещам зависимость может быть похожа на арксинус: вход простой, путь сложный, в конце пути полученый опыт позволяет прогрессировать особенно быстро.
Также работает в трейдинге, только график будет образован стохастической функцией.
График функции корень из х
Ну и как выше уже написали, начальные навыки приобретаются намного быстрее и требуют меньших усилий.
— Не делайте так.
Если бросать мяч в корзину неправильно, то не будет эффекта, сколько бы не тренировался. Ну т.е. лучше начнешь попадать в статике, а в игре нет. То же самое с теннисом, только руководство опытного тренера даст эффект по сравнению с самостоятельными тренировками.
Я тренируюсь в НТ под руководством мастера спорта и должен сказать, что это вообще другое измерение понимания игры, которое рядовой любитель никогда не достигнет сам. Мастер спорта-это не про выше, быстрее, сильнее.
В том же бросании в кольцо, то кто ни разу не кидал и кто потратил уже 100 часов на занятие будут показывать разницу в разы.
Что касается трейдинга то разница даже 10% умения может быть разницей от убытка до прибыли, т.к. тут опытный трейдер обыгрывает неопытных. Больше неоткуда деньгам браться.
Результат броска — сложение работы мышечных нервов, зрения и головного мозга. Лучше всего поддаётся такой тренировке мозг. Невролог может сказать, что не ладно с мышечными нервами, окулист даст заключение по зрению.
PS например, для успеха в тренировках катания на роликовых коньках нужна предпосылка — тренировка силы ног.
Или как кто-то сказал: Гений всего только большая способность к терпению.
А к этому еще надо добавить эффект искажения восприятия (Даннинга Крюгера), когда в процессе обучения, тренировки происходят провалы прогресса в реальности из-за завышенных ожиданий. Обычно люди вообще бросают занятия в эти провалы.
до таблицы умножения не додумаетесь
для понимания нужен сборник готовых научных тем форума
например на вкладке справа Наука
Вот мы с другом долгое время ходили в забегаловку одну, там стол бильярдный был, а мы любили поиграть в бильярд.
Не получалось ни хрена, играл, как «валенок»))
Мы просто играли — да и играли, время проводили, отдыхали так.
Потом… ну в общем у меня появился собственный бильярдный стол, новый. Я подумал — надо все-таки уметь играть более-менее нормально. Всё-же, иметь свой бильярд, и не уметь играть, это позор какой-то))
Появилась цель.
Посмотрел в инете, какие упражнения для этого делаются.
Стал их выполнять.
И играть сам с собой для тренировки.
Пошел быстрый прогресс. Я почувствовал уверенность в себе. Чтобы хорошо играть и забивать шары, надо:
а). быть абсолютно уверенным в себе, играть на победу
б). когда бьешь шар, надо быть абсолютно уверенным в том. что шар пойдет точно в лузу
в). в момент удара уже представлять, что он покатился точно в лузу (как гипноз шара))))
(на счет пункта «в» — никакой мистики или глупости. Дело в том, что зрительные нервы отдают приказ мышцам, все тело… кисти рук… всё чувствует, как надо правильно ударить, с какой силой, нужен-ли винт или оттяжка...)
Результат — я стал играть лучше всех, с кем-либо мне приходилось играть. Друзья, соседи, знакомые и не знакомые люди. Кто-то играет не очень, типа как я раньше, по дилетантски. Кто-то играет довольно хорошо, даже весьма хорошо. Но я всех обыгрываю.
(только если сильно набухаюсь, тогда весь эффект от наработки уходит в ноль))
Думаю, это распространяется на все виды спорта.
Т.е., чтобы добиться чего-то, нужна четкая цель, стремление к победе, целеустремленность, уверенность в себе.
Если-же просто так швырять мяч в кольцо, можно, думаю, десятки лет этим заниматься, но прогресса не будет. Более того… кстати… снова про бильярд..
Всегда надо обязательно! стараться и бить точно. Не играть «абы как», просто ради катания шара.
Почему? — мышцы тела и мозг могут привыкнуть играть кое-как. Т.е. — не правильно.
И если в баскетболе кидать мяч просто так. ради того, чтобы подвигаться, то, думаю, принцип тот-же будет. Мышцы тела и мозг привыкнут кидать мяч НЕ ПРАВИЛЬНО.
Никакого прогресса вообще не будет.
Никогда
если шортить сиплого с 2200, а он идет на 4400 сколько бы уверенности не было, что он упадет, не поможет )
Тогда не придется сидеть в шорте с 2200 до 4400)
Просто сигнал отменится, появится сигнал в лонг, купите по нему и спокойно поедете в лонге)
А вот натягивать на бросание мяча аналогию с игрой в биржу — логическая ошибка, от которой предостерегал ещё Аристотель более 2000 лет назад.
На самом деле, чтобы ожидания совпадали с реальностью, надо исключить из рациона всего один продукт — это…
Так что, строим графики Y=Х; Y=Корень(Х)
Созерцаем и думаем, думаем, думаем…
Сергей Щербатых, Ничего не перетрут. Это устаревшая концепция. Я в быстрых шахматах сыграл один и тот же дебют 5000 раз. Но мой уровень игры остался прежний.
Недавно я был у врача по ушам. Говорю, что плохо слышу. Он говорит, давайте поддерживать хотя бы существующий уровень слуха, лучше все равно не будет. Хотя он сказал, можно вам поставить капельницу и вы месяц будете слышать хорошо, но потом все вернется на круги своя. Вам это нужно?!
Вот это жизненный пример, учиться и применить навык.
А она померла, так и не научившись.
Так и с трейдингом.
А если в мозге конкретного человека в этом месте дыра? Ну, например, если нет таланта к запахам, то не стать тебе парфюмером, нет вкуса — не стать сомелье, нет слуха и тонкой моторики пальцев — не станешь скрипачом и так далее. Это чистая биология, в мозге конкретного человека может не хватать «вычислительных мощностей» в определенной области и тренировки не помогут.
Выглядит она так.
Одна из моих любимых и самых полезных для меня психологических концепций.
Скорее всего, когда Вы бросили баскетбол, Вы достигли «Барьера преодоления». И сейчас находитесь где-то около него в теннисе.
Нужно тренироваться дальше.
К сожалению, кривая на картинке — условная, по ней нельзя определить время, которое нужно затратить на приобретение навыка.
говорит нам Тимофей который является не выдающимся теннисистом, баскетболистом и трейдером… а нет не является )
Выполнение постоянно одних и тех же действий на результат, обычно у большинства приводит не каким то достижениям, а к мысли: «зачем, я вообщем этим занимаюсь?»