поллиноз
хронический вазоматорный ренит
двусторонний хронический гайморит
аденоиды 3 степени
https://dr-mart.livejournal.com/767167.html
2010 год! Простатит:
https://dr-mart.livejournal.com/602308.html
2011 год! Тимофей ни в чем себе не отказывает, ходит в спортзал 5 раз в неделю и пьет химию:
Итак, что предшествовало заболеванию.
4 июня. Купание в ледяной воде. 3 коротких захода. Купался до этого регулярно.
Пил сбитень и квас в этот день из одной кружки с программистом, который чем-то периодически болеет (как он утверждает, самопоставленный диагноз — болезнь легионеров (болезнь кондиционеров, по науке — легионеллез) )
5 июня. Ощутил дискомфорт в районе шеи. Пошел на тайский массаж. Тайка, которая 2 недели назад приехала из Таиланда, меня очень мощно промяла. Давила на какие-то странные точки. После массажа был как новый.
Через 2 часа прогулка под солнцем 45 минут. Пришел в парк, сел на скамеечку. Встал — и тут меня схватил мощный озноб. Температура поднялась до 38,8.
https://dr-mart.livejournal.com/834598.htmlПосле прошлогоднего заболевания у меня стала побаливать печень периодически. В конце сентября я сделал анализы биохимические крови, и там все оказалось норм и я на время успокоился. Но продолжил жрать все подряд (много конфет, тортов, сладостей и прочего говна). Печень снова начала ныть (раньше вообще не знал где она находится). Я посетил на этой неделе поликлинику, где сделал УЗИ. Сказали, что печень в порядке, но плох желчный пузырь (ЖП) и если я продолжу в том же духе, то будут камни, которые надо надо будет уже оперировать. Назначили курс таблеток на 2 мес и через 2 мес надо снова повторить УЗИ. Параллельно определил себе лайтовую диету… Суть в чем:
* ничего жирного (ЖП вырабатывает с желчь, которая растворяет все говно которое мы едим. Если с ЖП проблемы, то его надо по максимуму освободить от говна, а также от больших нагрузок, которые также возникают при большом объеме жратвы)
* ничего острого
* никаких консервов и колбас
* никаких конфет, тортов, шоколада, булочек
* из сладостей ток мед, варенье там
* есть меньше за присест (не более 300г) но часто (5-6 раз в день)
* больше пить
* желательны физ. нагрузки
Спасибо Паша что напомнил)))
Если с пальмы то его вон лежит много там и написано растительно-жировой спред все честно.
Вот же не поленился!
Но лучше просто жить, получая радость от понимания меры вещей, тогда и ум будет поспокойней
Нпр, не напиваться в хлам, не есть сливочное масло из-за пальмовых жиров, периодически посещать фитнес и т. д. многие зожисты считают личным достижением и поводом для гордости.
Странное дело: стоит мне прочесть объявление о каком-нибудь патентованном средстве, как я прихожу к выводу, что страдаю той самой болезнью, о которой идет речь, причем в наиопаснейшей форме. Во всех случаях описываемые симптомы точно совпадают с моими ощущениями.
Как-то раз я зашел в библиотеку Британского музея, чтобы навести справку о средстве против пустячной болезни, которую я где-то подцепил, — кажется, сенной лихорадки. Я взял справочник и нашел там все, что мне было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Я уже позабыл, в какой недуг я погрузился раньше всего, — знаю только, что это был какой-то ужасный бич рода человеческого, — и не успел я добраться до середины перечня «ранних симптомов», как стало очевидно, что у меня именно эта болезнь.
Несколько минут я сидел, как громом пораженный, потом с безразличием отчаяния принялся переворачивать страницы дальше. Я добрался до холеры, прочел о ее признаках и установил, что у меня холера, что она мучает меня уже несколько месяцев, а я об этом и не подозревал. Мне стало любопытно: чем я еще болен? Я перешел к пляске святого Витта и выяснил, как и следовало ожидать, что ею я тоже страдаю; тут я заинтересовался этим медицинским феноменом и решил разобраться в нем досконально. Я начал прямо по алфавиту. Прочитал об анемии — и убедился, что она у меня есть и что обострение должно наступить недели через две. Брайтовой болезнью, как я с облегчением установил, я страдал лишь в легкой форме, и, будь у меня она одна, я мог бы надеяться прожить еще несколько лет. Воспаление легких оказалось у меня с серьезными осложнениями, а грудная жаба была, судя по всему, врожденной. Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка.
Трое в лодке (не считая собаки) — Джером К. Джером
Раз уж ты в это уже ввязался, советую подробнее почитать о расстройствах пищевого поведения. Может быть это спасет тебя от таких страшных фактически неизлечимых вещей как анорексия и булимия. Потому как изменения в твоей голове очевидно уже произошли, и после точки невозврата назад пути не будет.
=========
Supric,
=========
Спасибо за цитирование: Буржуазного юмориста:… Нравиться ....
=========
А за ЗОЖ...
....
Например… Такая история… Чистый реализм....
.......
Еду как то в месяце декабре ( Кубань. +3 температура)… В машине с супругой… На рыбалку… Через станицу… Медленно… И видим такое зрелище… Два бутуза… Лет по 5-6… Борятся- мутузятся в луже… У дороги… Где утки + свиньи… Одеты весьма легко… Походу спор в доме начался… Грязные… Краснощёкие… Орущие… Крепкие… Сильные....
======
И хрен когда гайморитом заболеют… Даже ангиной...
=====
:)
нахрен ты щас неск часов потратил?
изменил питание, стало норм
Моя цель не спорить, моя цель — адекватный подход. Читая книги различные, коих сейчас миллион и телега — можно сойти с ума, и действительно загубить себя. Я против такого подхода.
хронический вазомоторный ринит