Описаны ловушки, в которые наш мозг регулярно склонен попадать:  

1. Упорство.
Брак, работа или привычка сами по себе не имеют конца. Важно бросать дочитывать плохую книгу
2. Амплификация.
Пример: выбор университета; Повторение.Закон уменьшающейся отдачи.Ощущение что бегаешь по кругу 
3. Фиксация.
Ожидание, вынужденное, томительное. (Как пример, растянутое ожидание сменить работу)
4. Реверсия.
Пример: возврат к старым обидам. Болезнь «надо было мне». Возврат к прошлому-всегда плохо.Самобичевание. Чувство вины. Сожаления.
5. Опережение.
Начинаешь что то слишком рано. Стоит откладывать работу если нет риска. Быть здесь и сейчас, действовать с максимальной эффективностью.
6. Противление.
Медленное переключение с текущей задачи на более срочную/важную из за инерции мышления.

( Читать дальше )