Что такое отдых?

Есть только 2 варианта эффективного отдыха

Первый вариант,   Смена умственного труда на физический, это отдых!

Этот вариант отдыха  я систематически использую на даче.

Отключаешь систему полива, берёшь в руки шланг и пару тройку часов поливаешь цветы и газон.

Мозг отдохнул и  ощущения просто офигительные!

Вариант второй, смена обстановки.

Едешь куда то и  наслаждаешься сменой остановки.

Если при этом приходиться думать о том сколько стоит еда, билет, гостиница и тд, это не отдых!

Ни какого удовольствия в этом нет! Тащить за собой те же самые повседневные проблемы и называть это отдыхом могут только реальные извращенцы!


Не можешь себе позволить полноценно отдохнуть — не морочь голову ни себе ни другим!