Вестник ЗОЖ. Старейший пробег России

Давно не появлялся на смартлабе, т.к. готовился к участию в старейшем забеге России - Петербургский марафон.
Немного истории:
14 октября 1923 года в осенний дождливый день в местечке Тярлево двадцать бегунов приняли старт первого пробега на приз «Красной газеты» по маршруту Слуцк (так тогда назывался г. Павловск) — Петроград. По сигналу инициатора и организатора этого пробега — спортивного журналиста Э. Пендера-Бугровского спортсмены отправились в тяжёлый 32-километровый путь.
…Это был первый пробег! Несмотря на великие трудности, двадцать смельчаков (О. Бушман, Н. Владимиров, В. Григорьев, М. Гуммерт, П. Гусев, А. Дмитриев, А.Зайцев, М. Иванов, И. Кох, А. Кузнецов, В. Кушнер, А. Лавров, Г. Митрофанов, Н. Неугасов, М. Пейсин, И. Спиридонов, И. Соколов, И. Тяжких, М. Фомин, А. Щипунов) всё-таки преодолели грязную осеннюю дорогу и у редакции «Красной газеты» (на Невском проспекте, рядом с Большой Конюшенной улицей) были восторженно встречены 20-тысячной толпой зрителей. Победитель пробега, известный тогда бегун на длинные дистанции М. Иванов, пробежал 32 километра за 2 часа 13 мин. и 19,8 сек.

( Читать дальше )

Медлаб. Как поднять иммунитет?

С детства я очень часто простужался и болел. С возрастом ничего не поменялось. 5-8 раз в году у меня были орви/орз/грипп и несварение желудка.
После физ-ры я заболевал. Я очень много перепробовал, но ничего не помогало. 
Все эти народные рецепты, эхинацеи и прочие кефирные закваски не работают!
Что снижает иммунитет:

  • Простудные и инфекционные заболевания. Получается замкнутый круг — чем чаще человек простужается, тем больше страдает его иммунитет, и чем хуже иммунный ответ организма, тем чаще человек подхватывает инфекции.

  • Скудное питание (например, нехватка зимой витаминов D и C ).

  • Стрессы. Доказано, что при сильном эмоциональном и психическом напряжении не только повышается выработка таких гормонов стресса как адреналин и кортизол, но и продукция гормона ацетилхолина, его иначе называют «гормоном слабости», который делает уязвимее иммунную систему организма человека.

  • Тупые диеты


( Читать дальше )

Ищу точку для шорта

Ищу точку для шорта индекса DJ.
Ищу точку для шорта
И прихожу к выводу — её нет!
Получается, что ETF на индекс рулит!

Медлаб - Продукция НПО Микроген

Тут мы впереди планеты всей!
Одной из крутых штук производимой НПО Микроген являются бактериофаги:


( Читать дальше )

Англичанка гадит

Англичанка тупо гадит! Наверно в Англии шортят ММВБ и ОФЗ!
Почему? Потому что мы в Англию трубу с газом не протянули и им приходится по прежнему мыться холодной водой в раковине и принимать ванну с одной водой по очереди!
Бредовые факты:
1. Человек похожий на Путина поручает ликвидировать предателя родины и неуспешного бизнесмена Скрипаля.
2. Два человека с внешностью гопников едут в Солсбери с баночкой поддельных духов. Как сами при этом умудрились не отравиться — загадка.
3. Скрипаль травится пивом, иначе не понятно как он выжил после отравлени новичком
4. Скрипаль лежит в коме
5. Скрипаль выздоравливает
6. ?
7. Профит

Что не так? Всё! 


PS
Отравления и метаболические нарушения, приводящие к коме

1. Отравления:

  • Алкоголь
  • Барбитураты
  • Транквилизаторы
  • М-холиноблокаторы
  • Психостимуляторы
  • Другие: алкалоиды спорыньи, салицилаты, кофеин, тяжелые металлы

Вся жизнь проходит в погоне за деньгами

Эту ошибку совершает около 100% пользователей смарт-лаба!
Выглядит это примерно вот так:
Вся жизнь проходит в погоне за деньгами

Поэтому фараонов хоронили со всеми их сокровищами)) Надо восстанавливать традицию! Вдруг на том свете тоже деньги нужны!

Чтобы выделиться из серой массы, я записался на пробег Пушкин-Петербург 16 сентября:
wnmarathon.ru/pushkin-spb
Почему? Потому что люди на забеге какие-то странные — нет чтоб дома сидеть, ворчать и смотреть телевизор, так они еще и бегут и при этом еще и довольные все такие! И они за это еще и платят! Т.е. картинка переворачивается на 180 градусов! 

Моя цель — выбежать 5 км из 30 минут! т.е. быстрее 6 мин/км. Вчера я осилил 5 км в темпе 6,6 мин/км. 




Все пересели на иномарки!

На поездах и электричках никто не катается!
Так что пока все стоят в пробках, я катаюсь на поездах)) 
1 час, и я в Выборге
4 часа и я в Москве
3 часа и я в Пскове

Балтийский вокзал совсем крошечный((
Все пересели на иномарки!





Медицина при капитализме

1 часть.

Молодой врач Нёма приходит к своему отцу доктору Кацу, и радостно говорит ему:

— Папа, я вылечил мадам Рабинович! Ты лечил ее всю жизнь, и не смог вылечить, а я смог!

— Ой вэй, Нёма! Та шо же ты сделал? На ее деньги ты закончил школу, медицинский институт, стажировался в лучших клиниках Германии и Израиля, а она все лечилась… А вот ты, поц, взял ее и вылечил.

2 часть

Любой бизнес заинтересован в постоянных клиентах! Медицина это бизнес. Фармакология — это бизнес. назовем их М и Ф. М и Ф заинтересованы, чтобы вы были хроническим больным и лечились именно в клинике М и пили таблетки Ф всю жизнь. Если вы этого не будете делать, то М и Ф будут терпеть убытки. Вообще для М и Ф желательно чтобы со временем вы заболели чем-нибудь серьезным с дорогим лечением, но тут риски слишком высоки, поэтому с серьезным вас пошлют уже в серьезную больницу, иначе вы не дай Бог умрете и не будете каждый месяц приносить деньги в М и покупать таблетки Ф.

3 часть

Лучшие хронические болезни!

( Читать дальше )

Только половина из нас сделает это!

Согласно моим расчетам до 65 доживёт лишь каждый второй! Увы! Ваша пенсия достанется нам — зожникам)) smart-lab.ru/mobile/topic/490282/

теги блога Павел

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн