xezdx, одно радует что эта война таких упоротых как ты сильно уменьшит в России Глядишь и созидатели пробьются на первые роли и Россия начнет создавать а не разрушать соседнее государство в угоду личных обидок человека вцепившегося во власть всеми клешнями
xezdx, а вот если бы у руля в 14 году были умные люди, то их за нос никто не возил и украина уже в 16 была бы, в составе РФ. Вы сами повествуете, что у руля абсолютная некомпетентность, а это намного хуже воровства. Этити ещё 20 миллионов готовы положить, но только их нет мы уже давно не СССР.
xezdx, а где тогда коллективная ответственность, почему дети Потанина не там, Соловьева, простые пацаны чья жизнь не сильно измениться от любого исхода войны. А кого то не хотят лишить даже лавандового рафа. Если возраст не позволяют и здоровье то тогда лучше промолчать, я вижу по действиям элиты, как они воспринимают это, а не с их слов. Исторически во всех наших войнах принимали участие либо сами, либо их дети, высшей аристократии.
xezdx, если застройщик разоряется, не достроив жильё, то дольщик получает назад деньги с эскроу. на сумму неустоек можно попробовать включиться в конкурсную массу, наверное, но тут точно не скажу.
банк при банкротстве застройщика становится конкурсным кредитором на сумму проектного финансирования и прочих кредитов, получает своё по залогам в ходе банкротных процедур. недострой реализуется, земля, если была в собственности застройщика, тоже, из этих сумм складывается конкурсная масса, на которую могут претендовать все кредиторы, не только банк.
а государство за свой счёт достраивает дома высокой степени готовности, которые строились без эскроу (таких ещё достаточно много). да и «за свой счёт» громко сказано, там вроде фонд наполняется за счёт взносов застройщиков.
xezdx, +1, Длительный их перфоманс в Крынках до сих пор никто объяснить не может… Скорее всего цель показать западным спонсорам что их рано списывать, а лучше выписать очередной чек...
xezdx, мостовая (бордюры, дорожки) из гранита в 59 раз дороже (материал + укладка) чем из вибролитья и в 15 раз дороже чем вибропресс
Но в мск из гранита перекладывают, предварительно вибропресс сняв
Такие же идеи и в комплексной застройке
xezdx, 3-5 дней — не свалится — главное баланс жиров и белков держать
вплоть до примитивного 6-9 яиц в день и по два куска сыра на каждое яйцо с маслом сливочным — это прям грязная кето
а так там телятинку на кокосовом масле пожарить и салатик из овощей на горчично оливковом сьесть.
много красной рыбы или даже копченой севрюги можно
xezdx, я вот миниэксперт по ней — изучал долго и практиковал и пытался оптимизировать
кофе, чай (зеленый и черный) можно!!!
Кальян можно
мозг на кетоновых телах работает прекрачно, но они вырабатываются если реально войти в кетоз ( полностью убрать углеводы, иначе будет колбасить и голова ватная), а это задачка дня неподготовленного чела
есть правда тест полоски
даже мак дак — который вкусно и точка есть кетоблюда — ну если обе булки и кетчуп исключить, а сыр и овощи добавить и пару котлет)
вообще прикольно и реально эффективно — с ежедневным залом или плаванием дает колоссальный результат и очень быстро
но — на резкие и пиковые нагрузки не расчитана — (носите с собой шоколадку)
xezdx, с кофе кстати тот еще прикол — на кетодиете его как бы можно, а капучино или латте уже погранично — из за углеводов и молоке для пенки — пот как из расчитать необходимо и достаточно, чтоб не выбило из кетоза, но и вкусненько было (ни сахара, ни заменителя, ни сгущенки низя ваще)
можно с утра 5 гр 99% шоколада (линдт или есть российский аналог для этих целей)
xezdx, если полностью исключить углеводы (ну 29-30 г всё равно проскочит, это некритично)
То организм переходит в кетоз — особое состояние когда жир вообще не откладывается сколько не съешь, а наоборот расходуется и по 50-200 г в день, дегидрируясь ещё и воды столько же уходит.
Притом голода вообще не испытываешь и полон энергии.
Есть нюансы всякие, но так то замечательный способ «сушки тушки»
И море минералки ещё с электролитами и солями
xezdx,
надо просто посылать их прямым текстом чтобы не лезли не в свои дела.
---------------------------------------------------------------------------
так это ж в обе стороны ...
«какого вы забыли в украине?»