В северных широтах мало солнца и нестабильная погода. Приходится как-то приспосабливать организм к влиянию погоды.

Я, например, уже привык по утрам делать контрастные обливания. Но я в случае с горячей водой устраиваю примерно парилку, но, чтоб не очень сильно перегреться. После обливаюсь под душем ледяной водой с головой (в холодную воду смесителем не добавляю ни капли горячей). Так несколько раз. Уже привык.

Например, рыбаки, в северных морях, бывает и в шторма ловят рыбу, а какие там погодные условия — понятно. Нужно быть готовым к всему!

Погода совсем не влияет после такой закалки.

Не скажу, что очень много зарабатываю, но здоровье позволяет выносить перегрузки.

Мысль пришла, когда узнал что украина наоборот удваивает полеты в Турцию.

Походу пердоган начал высказываться и лезть решалой по Крыму и Донбассе и Пу это не понравилось. Решили одернуть пердогана. Пердогану пох ещё один ножик в спину может ринуть. Молодец — Пу он не боится, гнёт свою линию.

Выдумали причину корону и заботу о гражданах, ихнем Здоровье. Но это смешно- туда летали когда корона была намного больше. Танзанию заодно перепало ха компанию.

Разбомбило Воронеж ещё раз назло врагу, люди пострадали.

Может неправ, политиканствовал.

По рублебаксу краткосрочно жду слабой глиномесни вокруг 76 с возвратом к 77

Дочь Марго 7 лет, сегодня глядя что я дома а не на работе: папа, а мы не разоримся? У нас хватит денег? Мы станем банкротами? Ты завтра пойдешь на работу? 😁😁😁




( Читать дальше )

Материал, который я готовила год, сегодня вы можете скачать абсолютно бесплатно!
Это 85 страниц, на которых написано все про налоги.

⠀
 ! Более того, сегодня вы можете НЕ соблюдать авторские права, и поделиться этим гайдом со всеми вашими знакомыми!
⠀
Предистория
⠀
  Год я по мелким крупицам собирала все, что касается вопроса налогообложения для частных инвесторов.
  Этот материал = год моей жизни.
  Запросы в Минфин, общение с налоговой, сопоставление статей налогового кодекса, выявление всех спорных моментов… обзвон всех брокеров для того, чтобы выяснить, как они считают налоговую базу по спорным моментам..
⠀
  Кому-то может показаться, что написать 80 страниц авторского текста по налогам не так сложно… но это был год, когда я каждый день занималась созданием этого материала.
⠀И на сегодняшний день этот материал нагло украден, а на его базе готовится несколько курсов «коллегами блогерами».

( Читать дальше )

Есть книги, которые меняют судьбы людей и страны.

Ты можешь не знать о них, пока однажды не выйдешь на одну из таких книг. И она, как пазл, соберет в себе мозаику жизни страны.

Случайно вышел на книгу Александра Бека «Волоколамское шоссе». Ну как «случайно»… Попал на нее через наводку из книги Максима Батырева «45 татуировок продавана» (рекомендую тоже).

«Волоколамское шоссе» читается на одном дыхании. Говорят, что это лучшая книга о войне. Фильм «28 панфиловцев» — о той же истории.

Книга разошлась на цитаты, которые уже вплелись в жизнь страны. Предположу, что текст песни «Комбат» группы «Любэ», который пришел ее автору неосознанно, мог родиться после прочтения именно этой книги. Слова песни совпадают с сюжетом повести.

Читая в XXI веке «Волоколамское шоссе» 1943 года, находишь другие смыслы. Проводишь параллели с книгами Карлоса Кастанеды о силе духа.

В книге есть примеры дистанционного видения:

( Читать дальше )

Я хочу рассказать о сингапурском брокере Tiger Brokers, которым я пользуюсь уже некоторое время. Он предоставляет доступ к биржам США, Гонконга, Сингапура, Австралии и НЗ. По тексту будут сравнения с Interactive Brokers, так как он сейчас является самым популярным брокером для россиян с прямым доступом на американские биржи.





Общее описание

Сайт брокера находится тут. Tiger Brokers это брокер, который вышел из Китая, для предоставления доступа к мировым биржам в основном азиатским клиентам. По такой же модели работают другие большие брокеры вроде FUTU или Webull. У брокера серьёзные инвесторы, такие как Jim Rogers, Xiaomi и американский брокер Interactive Brokers (далее IB). Представитель IB сидит в совете директоров Tiger Brokers. О Tiger довольно много информации можно подчерпнуть из ведущих деловых СМИ. Акции Tiger Brokers торгуются на NASDAQ под тикером TIGR.

( Читать дальше )

Я очень динамичный человек — лежать, тупить или не торопиться — не мое. Можно, конечно, но более 2х дней на океане — ну никак.
И я всегда увлекался спортом. Именно увлекался. Лет с 20 тренажерка, раза 2 в неделю, после 30 в мою жизнь стал заходить бег и уже в 40 я увлекся бегом в совокупе с силовыми, но железо — дома, не в зале, не люблю спортзалы — купил домой все что нужно — и в любое время занимаешься.
И я всегда себя отлично чувствовал. Никогда не лежал в больницах, никогда серьезно не болел, никогда у меня не болела голова, даже с похмелья )
И я лет с 35 2 раза в год делал чек-ап примитивный — ну там биохимию, узи простаты, жкт, рентген — осенью и весной — и всегда все ок.
И в прошлом году во сне случился со мной эпилептический приступ — я не помню ничего — жена рассказала и скорая еще подробностей накидала — рекомендовали МРТ головы сделать с контрастом — после эпи-приступов типа это норма.
Ну я и сделал.
И, как оказалось, в никогда-не-болевшей моей голове глиома — опухоль, в лобной доле, хорошо, что на поверхности и контраст не берет — то есть высока вероятность, что не злая она.

( Читать дальше )

Приведу несколько примеров когда цены на акции крупнейших компаний «складывались» до критически низких уровней. Мало кто мог поверить в такие цифры, но они стали реальностью. Однако стоит понимать, в те годы экономическая ситуация и монетарная политика даже близко не были к тому безумию, что творится сейчас. Можно только предположить насколько сильно рухнет рынок в ближайшее время. Оценки в минус 70% по S&P500 кажутся даже слишком оптимистичными.




( Читать дальше )

Работа инвестора, как и спекулянта, связана с малоподвижным образом жизни. В результате могут начаться проблемы со спиной и здоровьем.

Для себя нашел выход в особом, пока еще мало известном, направлении йоги — аштанга-йоге. Она, как мне кажется, лучше всего подходит по духу инвесторам. Кто готов вкладываться в здоровье и получать результат с %.

Почему аштанга-йога?

1. Аштанга-йога — это СИСТЕМА
Комплекс упражнений первой серии аштанга-йоги включает более 40 асан.

Ты повторяешь их изо дня в день. Одно и тоже.

Кто-то скажет, что это скучно. Ничего подобного! Каждая асана готовит тебя к следующей. В последовательности асан есть СМЫСЛ.

Раньше я ходил на разные тренировки по йоге, и на каждом занятии было что-то новое. Сегодня мы делаем позы сидя, завтра стоя, а по средам стоим на голове. Никакой последовательности не прослеживалось.

( Читать дальше )