Кто рано встает, тому Бог подает

Вчера написал рецензию на книгу Магия утра. Она оказалась не очень популярна, как и сама идея вставать рано.
Кстати книга не про то, что надо вставать рано и будет тебе счастье. Она скорее про то, что надо вставать рано искренне, будучи решительно настроенным провести первый час после пробуждения в кайф и с радостью и настроиться на весь остальной день.

Ежедневное пробужение и утренний распорядок очень сильно влияют на успех во всех сферах вашей жизни. Целенаправленное продуктивное и успешное утро генерирует целенаправленный продуктивный и успешный день, что неизбежно ведет к успешной жизни.
Сознательно настраиваясь просыпаться каждое утро с искренним желанием жить, даже с энтузиазмом, можно в корне изменить свою жизнь.

Внешний мир всегда был и будет отражением нашего внутреннего мира.

Мы знаем что именно делает нас счастливыми. Но мы этого не делаем. Почему? Очень просто. Мы для этого слишком заняты. Слишком заняты для чего? Слишком заняты для того, чтобы быть счастливыми.

Занимайтесь саморазвитием именно утром. Это даст мотивационный толчок на весь день.

Если хочешь изменить свою жизнь, будь готов первым делом начать что-нибудь делать по-другому!

В рамках утреннего саморазвития автор предлагает включить в утро следующие дела:

( Читать дальше )

Я люблю читать всякие книги по самоусовершенствованию, хотя большинство из них – мусор и отстой. Я думаю, популярность таких книг объясняется иллюзией того, что мы можем себя изменить, последовав советам очередного мага и чародея личностного роста.

Прекрасно себе отдавая отчет в бесполезности такой литературы, я ее все равно читаю, и практически перестал читать художественные книги. По-моему, в любой, даже отстойной книге по самоусовершенствованию, полезных мыслей – больше чем во всем собраниии сочинений Достоевского или Толстого например. Вот ответьте мне на вопрос – чему нас учит книга “Война и мир”? А если и учит чему-то — то зачем же так много букф? Ниасилил !  Но я отвлекся

Так вот, несколько лет назад, в этой куче навоза, мне попалось жемчужное зерно – книга, которую я счел очень полезной тогда, и продолжаю перечитывать периодически. Она называется “Charisma Myth”. Я ее читал на английском. В русском варианте “ Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять”. Идиотский перевод названия, выхолащивающий смысл книги. При «влиять и убеждать» — это к Карнеги или Чалдини. Харизма -это, как правильно гласит английский подзаголовок книги — это притяжение людей к вам. То есть, как быть проще, чтобы к вам потянулись. Сама книга как раз говорит, что нет никакой мистики в харизме, и она состоит из определенного набора поступков и навыков.

( Читать дальше )

Продолжаю рассеивать ментальные установки, впитываемые Тимофеем, как губкой, и выдаваемые им за незабываемую потрясающую усыпляющую магию. Конец цитаты.

Сначала про книгу, а потом про Тимофея.

Книга «Магия утра» это очередной шедевр (в кавычках) мировой мотивационной литературы. Классический набор штаммов в стиле «хотите быть счастливым — будьте им!» и «хотите улучшить жизнь — улучшите ее!».
Краткая идея книги: вставайте каждый день рано утром, сразу занимайтесь самосовершенствованием (медитируйте и думайте позитивно) — и будем вам счастье.

Удивительно, но чтобы прийти к такой простой мысли так «вы сами ответственнены за свою жизнь», автору пришлось пережить ДТП. Он получил множественные переломы и уже вырисовывал свою жизнь в инвалидной каляске, но все-таки сумел, как Мюнхгаузен, взять себя за волосы и вытащить в жизнь. Естественно, исключительно при помощи утренних самоулучшительных ритуалов. После чего даже смог добиться величайшего достижения: пробежать марафон.
Алексей Маресьев просто рыдает на этом месте. А Стивен Хокинг заходится в нервной трячучке.

( Читать дальше )

13:00. Пишу из состояния полусна под влиянием незабываемой потрясающей усыпляющей магии утра. Пятый день встаю в 6 утра и поэтому целый день проходит в состоянии легкого каматозэ. Надеюсь, что адаптация к новому режиму не займет слишком много времени. С**ка, лучше кто-нибудь написал книжку «магия ночи», было бы проще ахахаха.
Причем ложиться рано не помогает. Вчера к 22:30 я уже спал, вроде должен был выспаться и что? Все равно я высушенный овощ.

Ну че? Книга говорит: просыпайтесь рано утром и зарядитесь по полной за 1 час, который вы раньше сладенько спали. Будете делать так, станете гораздо успешнее и энергичнее и лучше. Ну вот я решил попробовать. Я давно мечтал начать вставать рано, а тут такой повод, и книга сама по себе орет: «начните прямо сейчас». Вот я и решил поставить эксперимент над собой.

Почему книга понравилась? Да, она начинается как типичная приторная американская книжка про успех, когда о автора вдруг внезапно доперло, что надо начать вставать утром, и вся жизнь мгновенно снимет перед тобой штанишки и повернется задом… Обычно такие книжки бодро читаются вначале, а потом затухают к концу.
Но здесь я наоборот расчитался, и со временем читать стало еще интереснее. Я люблю, когда книга написана так, что она вызывает у меня бурный внутренний диалог. Я нашел многие вещи, которые я уже практикую, и даже пару новых идей нашел. И поскольку я считаю, что вещи в книге действительно написаны правильные, системные, которые действительно могут улучшить нашу с вами жизнь, то к концу книги однозначно решил поставить оценку 5.

Что я сделал, прочитав книжку?
1. Чего я еще могу хотеть? Составил список еще раз и нашел новые ответы.
2. Поставил задачу сформулировать свои аффирмации. Хотя некоторые уже есть.
3. Создать себе доску визуализации в офисе.
4. Ну и конечно начал пробовать просыпаться рано утром.

Этот материал входит в подборку статей о новых технологиях и медицине. В планах рассказать, как ученые работают над повышением эффективности лечения рака кожи, пищевода, легких и других органов, проблем с сосудами и сердцем и прочих заболеваний. Помогают им в этом 3D-принтеры, виртуальная и дополненная реальность, нейронные сети и другие технологии будущего.

В этой статье — о заболеваниях нервной системы: эпилепсии, болезни Альцгеймера и инсульта.

Эпилепсия

Диагностика

Ученые Мельбурнского университета в партнерстве с компанией IBM разрабатывают имплантируемые микрочипы TrueNorth для отслеживания деятельности головного мозга. Предполагается, что с помощью искусственного интеллекта устройство сможет прогнозировать эпилептические припадки до их начала. Для этого нейросеть будет анализировать электрические паттерны, возникающие в мозге перед припадком.

( Читать дальше )

Всем привет.
4 минуты о том, как решить 90% проблем психологии трейдера


( Читать дальше )

Природа вокруг нас и мы всё это формируется очень много миллионов лет, это результат стабильных условий которые сохраняются много миллионов лет, мы можем лишь использовать стабильные условия, например физические законы, нас оградили от реализации, конечно они являются следствием чего — то большего… но чтобы там ни было, оно также стабильно. Наше мышление во всей его сложности и аспектах это результат миллионов лет стабильной интеграции всего вокруг и нас как части окружающего.

В результате, через миллионы лет интеграции, даже после того, как некоторые организмы не прошли процесс интеграции, например динозавры не пережили катаклизмов,  наш мозг наконец то начал осознавать природу через равные части и вывел числа. Мы получили метод наиточнейшей оценки окружающей природы за несколько миллионов лет эволюции!!! Биржу можно назвать вторым достижением после чисел, так как мы начали учитывать мировой оборот — это очень большое достижение, оно также является следствием стабильности. Биржа стала одним из главных генераторов способствовавших изобретения компов.

В чем зло спекуляций? Вы привыкаете к легковерности чисел, вы привыкаете сомневаться в числах в их стабильности, но вы сомневаетесь не в числах по факту… Вы привыкаете к другой точки зрения на числа, которая неправильна в корне. 

Согласны с ним? Придется мало есть и много работать?… Печалька