Избранное трейдера TyDynka
Бодрствование в течение 17–19 часов подряд (обычный день для стольких из нас!) приводит к ухудшению когнитивной деятельности до уровня, эквивалентного 0,5 промилле алкоголя в крови. Если не поспать еще пару часов, ваше состояние будет аналогично состоянию человека, имеющего одну промилле алкоголя в крови – а это уже состояние алкогольного опьянения.
Признаки недосыпания мало чем отличаются от признаков алкогольного опьянения.
По вине недосыпающих водителей каждый год в США происходит около 328 000 ДТП, из них 6400 с летальным исходом
То, что мы называем «клевать носом», сомнологи называют «микросном». Это внезапное засыпание на ходу в буквальном смысле, которое может длиться от одной-двух секунд до одной-двух минут. Поскольку зарплата дальнобойщика, как правило, зависит от километража, а за переработку по времени им не доплачивают, сама система как бы подталкивает водителей садиться за руль не выспавшись и ехать не отдыхая.
По данным Национального управления безопасности перевозок США, в 23 % всех авиакатастроф, случившихся в 2000–2011 гг., причиной послужила крайняя усталость пилота
Добрый день, сообщество СЛ!
Технологии неизбежно наступают, цифра меняет бумагу и личные подписи, неся с собой новые вызовы постоянно. Изредка сталкиваюсь со случаями, когда у знакомых, без их ведома, снимаются средства со счетов. Все они пользователи он-лайн банков и приложений.
Опишу один случай со мной. Постоянно пользуюсь приложением для вызова такси одного перевозчика. Еду за рулем по дороге, а мне приходят смс, что мой заказ принят и, позже, что меня ожидает автомобиль. Через полчаса приходит сумма заказа. На эл. почту приходит отчет о поездке. При этом я за рулем и ничего не заказывал. Хорошо, что привязываю банковскую карту, только по необходимости и только пли планировании поездки, следом данные карты удаляю. И, самое важное, карта специально для таких случаев и оплат в интернете.
В данном случае, при привязанной карте, моя оплата ушла б за поездку незнакомого мне человека. Я конечно за то, чтобы делать добро, но в сознательном состоянии.
Будьте осторожны, есть несколько простых способов обезопасить себя:
После неудачной попытки в Алоре: https://smart-lab.ru/blog/444353.php, я открыл счет у другого брокера, торговля на фонде там так же не клеилась. И тогда я совершил одну из самых главных ошибок, позарился на рынок фьючерсов, сначала на фьючи акций, а потом и на РТС с долларом. Это было время пиара скальпинга, специализированных стаканов, быстрых доходов. Скальпер был героем в глазах трейдеров. Хотя на самом деле, это был уже как раз закат этого метода торговли…
От срочки я хотел одного, денег, здесь и сейчас. Под пропагандой скальпинга я сдался и начал торговать на скальперском стакане, его красочный завораживающий интерфейс мне дико нравился, казалось, он даст +100 к скилу) На РТСе я брал буквально несколько пунктов и сваливал, никаких стопов, только хардкор. Конечно же в один прекрасный день, меня наказали, и после входа сразу рванули против меня. Так я из скальпера превратился в свинг-трейдера)) Сидел в позиции несколько дней, усреднялся, и когда убыток съел уже половину депо, страх перед потерей всех денег помог мне закрыть сделку.
Буквально через неделю или две друг мне сообщает о том, что к нам приехал Герчик, мы были в курсе кто это, смотрели его видео семинары. Я даже не сразу поверил, что птица такого полета могла залететь к нам в Сибирь. Самое главное, А.М. приехал не просто так, а будет набирать народ в проп. Естественно такой шанс мы не могли упустить.
Первым шагом было отправление письма на нужную почту, там необходимо было раскрыть почему именно ты должен попасть в «команду к Герчику». И если организаторов все устраивало, то с тобой связывались и говорили, когда и куда нужно подойти. Нам с другом пришло оповещение, что сбор всех кандидатов будет в новом, можно сказать элитном торговом центре.
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Прочитайте больше книг
5. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
6. Сон — 7 часов.
7. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете
контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное
настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку
его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы -
просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на
всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.